自分を否定しちゃうのは、あなたが悪いからじゃない。原因はね。 | 3か国語を話す理系女子を育てたポンコツ母ちゃんが『子育て』や『人間関係』の困った!をなんとかする☆よろずのたねあひる

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ポンコツ母ちゃんの幸せ実践術☆
あらゆる悩みは自分を整えることで解決する!を体得。
娘は3か国語を話す理系女子。旦那は塾経営約30年。
さいたま市の片隅で仲良く生きてます☆

どーもー!

 

『子育て』と『人間関係』の困った!

を解決するポンコツ母ちゃんの

 

万の種 あひる です爆  笑

 

本日の話は

 

『自分を否定しちゃうのは、あなたが悪いからじゃない。原因はね。』

 

です。

 

 

「どうせじぶんなんか」

「自分は愛されない」

「自分は大事にされるわけがない」

「自分は生きていても仕方ない」

「自分は誰の役にも立てない」

 

・・・などなど。

 

自分の存在そのものを否定したくなる人はいませんか?

 

 

もし、その傾向が強いなら、

 

親や周囲の大人に、

暴言を吐かれたり、

ずっと我慢を強いられてきたり、

言葉や態度で傷つけられてきた可能性が高いんです。

 

 

大人になって、

親に言われたことを表面的には

忘れかけていたとしても、

 

潜在意識にはしっかり刻まれているから、

 

その傷が、

「物事がうまく行かない」

という結果になって

現れていることがよくあるんです。

 

 

これを、一人で気が付くのは至難の業なのよ。

 

もう、潜在意識に刷り込まれて、

本人にとってそれが『普通の状態』って認識してるから、

そこから抜け出すのは大変なの。

 

 

 

『強い自己否定』から抜け出すには、

潜在意識の奥にしまわれている感情にたどり着いて、

その感情を引っ張り出してきて、

向き合っていく。

 

これは、すごく労力がいること。

 

(本人が向き合うしかないから)

 

 

だけどね。

 

これができると、

ちゃんと向き合い続けていくと、

 

自分に起きる出来事が圧倒的に変わったり、

 

人間関係が良い方向に激変したり、

 

物事が断然上手くいくようになったりする。

 

 

 

もう、見える世界が、

自分が存在する世界が違ってしまうようになるの。

 

 

そして、振り返ると、

 

どれだけ自分が

要らない重荷を

背負って生きていたのか

気づいて、驚くことになるんだよ。

 

 

 

 

 

・・・ということで。

 

本日の話は以上になります。

 

では、またね^^

 

 

 

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