アルツハイマー型認知症の母　ひとりっ子介護　〜なんくるないさぁ〜

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04Jan
- お久しぶりです！今年もよろしくお願いします。
  お久しぶりです。喪中につき新年のご挨拶は控えさせていただきます。更新していないにも関わらず、私のブログにお越しいただいた方々本当にありがとうございます私も母も元気に過ごしております。書きたいことは盛りだくさんですが趣味で作成していたLINEスタンプが一昨年から大バズりいたしまして、昨年は夫の扶養を外れて、フリーランスデビューいたしましたカラフルポップなポジティブ言葉デカ文字 - LINE スタンプ | LINE STORE大きい見やすい文字で前向きになる名言です。落ち込んでる時や元気がでない時に応援・励ます・癒す・和むメッセージになればなぁ、と思い作成しました。store.line.me前向きになれる言葉【応援・励まし】名言 - LINE スタンプ | LINE STORE落ち込んでいる時・やる気が出ない時・ネガティブな気持ちの時、少しでもポジティブな気持ちになれたらいいな。 そっと背中を押すスタンプです。store.line.meとはいえ、バズりなので、安定した収入はもうそんなにないので、パートは相変わらず続けており、今年度はどうするか思案中であります母は、相変わらず元気で、施設内をウロウロ。激怒したかと思えば陽気に歌をうたってみたり私のことももう分からず、会話も通じませんが、元気な顔を見るだけで幸せですきまぐれ更新ですが、本年もどうぞよろしくお願いします
04Feb
- フリーランスに向けて・・・
  ⇓一昨年の11月に書いたブログ⇓『ブログ休止のお知らせ』またまたお久しぶりです。このブログをもっと更新しようと、夏頃に思い、更新をマメにするようにしていたのですが、、、なかなか更新できずにいます。今のもっぱらの悩…ameblo.jpずっと私は、家事・育児・仕事・介護に追われ、私自身の為に使う時間がない生活をしていました。環境がそうさせているんだと、そう思い込んでいましたが、そう思い込ませていたのは自分自身。同居していた認知症の母が施設に入ってから、少しづつ自分の時間を持てるようになってきました。人生の折り返し地点を過ぎた私の人生。元気で好きなことができる時間も限られています。今年、私は55歳になります。「もう」55歳と捉えるのか、「まだ」55歳と捉えるのか、それも自分次第少なくともこれからの残りの人生で、今が1番若い時です「フリーランス」これは、私自身50歳を超えるまでは、1㎜も考えたことのない選択肢でした。正直、ずっとパートをしてきて、ずっと誰かの指図の元働いてきたので、自分でできるのか？という不安もあります。ですが、今のパート先もいつ潰れるか分かりません。できれば、私は体と頭が動く限りは、現役で働いていたいです。潰れてから、違う職種で露頭に迷うのか・・・。それとも、今、再出発するのか・・・。悩みながらも、生活に翻弄されていました。ですが、昨年、趣味で作っていた愛犬のLINEスタンプがバズりましたトイプードルのモコちゃん【犬】写真 - LINE スタンプ | LINE STOREかわいいトイプードルのモコちゃんの実写スタンプ。日常よく使う言葉、挨拶、フレーズを集めました。イヌ好き、動物好き、ワンコ大好きな方！日常会話に彩を～！store.line.me元気が出る名言【励まし】トイプードル　犬 - LINE スタンプ | LINE STORE人気シリーズ、「トイプードルのもこちゃん」が前向きな言葉ではげます名言スタンプです。人生気楽にいきましょう♩ポジティブ/幸運/愛/ハッピー/幸せstore.line.meありがたいことに、扶養を外れないといけないほどの収益を得ました今後はフリーランスに向けて、準備をしていこうと思っています。母のことがありましたら、また不定期に更新はいたしますが、またまた、しばらくお休みいたしますひとまず、拙いブログにお越しいただいたみなさま本当にありがとうございました💛また、お会いできる日を楽しみにしています～
25Jan
- 久々の母の話題
  先週母の施設に行ってきました。昨年度より施設の吸収合併なのか！？事情はよく分かりませんが、母体が変わり、システムも若干変わりました。ブログで近況報告をしてくれていたのが、それがなくなり、2か月に一度家族を交えての会議みたいなのが行われるようになったのです。昨年は義父のことでバタバタしていたので、今回が初参加になります。家族さんも数名参加されてましたが、何も発言されませんでした。私は意見を求められたので、人手不足の話しをされていたので、手伝えることがあったら、手伝いたい、と思っていることを伝えました。それでは、イベントを行う時などにぜひ～と言って下さいました。その後、母と面会。リビングにみんなと座っていた母ですが、私を見ても、分かりません。時々顔をみたら、「なんか見たことある～」という時はあるのですが、今回は全然分かりませんでした。そして、すこぶる不機嫌私が話しかけても母「なんなんうるさいわぁ～あっちいって！」職員さんにきくと、時々こういうモードに入って、朝からずっと怒りモードなのだそう。ちょっとおどけて見せて笑わせようとしたのですが、母「あほちゃうかなんなんあの子」・・・トイレにも付き添ったのですが。母「ついてこやんといて1人で行けます」やれやれです私は数分のことなので、受け流せますが、周囲でみている同じ利用者さん。母のことを、何この人！？という目で見ている人やら、利用者さん「あれ、娘さんちゃうん？ひどいなぁ。かわいそうに」と話している人も。かわいそうなのは母やん。みんなに嫌われてしまうやんなんとも、切ない面会となりました
24Jan
- 固定概念は良くないな、と思うこと
  タイトルをつけていてなんですが、固定概念という言葉は辞書にはのってないらしく「固定観念」の誤用らしいです。（ネット調べ）「固定観念」いつも頭から離れないで、その人の思考を拘束するような考え。固着観念。例えば、この人はこういう人だから、という決めつけ。思いこみ。ウチの夫はマイペースでクールな人。その夫が、義弟の事は、ドライだと言っていました。20年前にあった出来事で、我が家は義弟夫婦との付き合いはなくなっていました。『義弟とのわだかまり』ここで何度か書きましたが、夫は双子です。なので、弟といっても同じ年で、産まれた時からずっと一緒。しかし、義弟とは実はわだかまりがあって、この義父のことで再…ameblo.jpしかし、20数年ぶりに会った義弟は、すっかり印象が違いました。夫と同じく、クールで話しかけにくい雰囲気はありますが、これまた夫と同じく、話すと意外に気さくで、大らかで、ポジティブで、細かいことは気にしないので、意外と付き合いやすいのです。義弟のお嫁さんは、あっけらかとした明るい人で、話しやすいし、その場が楽しくなるムードメーカー的な人そのまたお母さんもとても明るい2人して義弟のことを突っ込みをいれて、笑いをとりまくっていました義父もですが、義弟も夫も先天的に耳が悪いのです。耳が悪くて人の話しを聞き取れない。なのに、それに輪をかけて、そもそも人の話しを聞いていない。プラス、とても天然なところがある。なので、いつも言動が、トンチンカンになって面白いところがある。こんなんで、営業の仕事していて、大丈夫！？って思うけど、そこはうまくやっていっている模様。ポジティブなので、何をつっこみ入れても、何も気にしていない。うゎぁ～、夫と全く同じだ～義妹たちの親族の中では、天然いじられキャラで、義弟はかわいがられている様子でした。・・・・・・・・・・・・・・・義弟は、マイペースでクールで、夫よりもドライ。固定観念で決めつけていました。なんでも決めつけはよくないですね。。。もっと柔軟な考えをもって、広い視野で物事をみれる人になることが、今後の私の目標です
23Jan
- 男三兄弟を男手一つで育てた義父
  1月12日義父が旅立ちました。その事を少しずつ書いています。夫が小学校低学年の頃、義父は離婚し、男手一つで、3人の息子を育てあげました。離婚原因は夫に聞いても知らなくて、しばらくしてから、今の彼女さんが家に来るようになったので、浮気が原因なのか！？真相は不明なままです彼女さんと長いなぁ・・・籍も入れないまま、一緒に住むこともなく、40年以上付き合っているのか・・・義父は何でも1人でできる人です。彼女さんの話しによると、晩年は2人で旅行やらお出かけもしたようですが、家で過ごす時は、いつも義父が手料理を作っていたそうです。義父の息子3人。長男は色々と金銭トラブルがあって、義父に大迷惑をかけたようで、今は、心の病にかかり、生活保護で生活している模様。次男であるウチの夫も以前ギャンブル依存症になりました。三男の義弟は、高校卒業後、専門学校に通うも途中でやめて、しばらく家にいたようです。お義父さん、苦労したなぁ・・・私は夫の事しか知りませんが、夫がギャンブル依存症になって、一番に相談したのは、義父だったのです。それはそれは親身になってくれて、どうしようもない夫から、最後は、離婚した方がいい、離れた方がいい、僕は最大限サポートするから、的な言葉をいただきました。あの言葉があったから、パートではありますが、いつでも自立できるように、必死に仕事を頑張りました。私の本気度が伝わり、夫への依存をやめたので、徐々に立ち直っていきました。今では、夫も義弟も立派な男に成長しています。朗らかで優しかった義父。葬儀は近親者のみでという義父の希望もあって、ウチの家族と義弟夫婦、義弟の奥さんのお母さんと弟、そして、彼女さんの計9人。とても和やかにお見送りすることができました
22Jan
- え～！？高齢化社会の影響！？
  1月12日義父が旅立ちました。その事を少しずつ書いています。私の病院到着から30分後に義父は旅立ちました。看取りも1人。その後も1人。あわあわオロオロしましたが、そんなことも言ってられません。夫に連絡し、義弟や家族、彼女さんには、夫から連絡してもらいました。1時間後には、息子と彼女さんがかけつけてくれました。看護師さんからは葬儀屋さんを決めて、お迎えの時間が決まったら、その時間を教えて欲しいとのこと。言葉はもちろん優しかったですが、早く段取りしてほしいんだろうな、というのは、伝わってきます。夫にその旨を伝えて、葬儀屋さんを探してもらいました。義父の家は他府県で、ウチから1時間かかるので、ウチの近隣に決めてもらいました。夫は新幹線の中なので、私が電話することに。葬儀屋さんは、それはそれはていねいで、お悔みの言葉をもらい、こちらも個人情報を伝え、1時間かかってもお迎えに来てもらえるとのこと。そして、後程お迎え時間を連絡します、とのことでした。しばらくすると、葬儀屋さんから電話です。夫と義弟の到着が、20時前になるので、それ以降のお迎えにしてほしいことを伝えていました。それも全然大丈夫だったのですが・・・。それでは今後の予定ですが、、、という話しになり、火葬場に空きがないので、18日か19日の葬儀になります。とのこと。え～～～～今日12日ですよね！？ちょっと待ってください！！！1週間後！？夫も義弟もそんなに会社を休んでられないでしょ！？その葬儀屋さんは一旦保留にして、夫に連絡し、義父宅周辺の方が他府県で田舎なので、空いてるかも！？と再度、探してもらうことに。電話するのは、また私です再度見つけた義父宅近くの葬儀屋さんに電話をすると、またまたご丁寧にお悔みの言葉から始まります。。。個人情報を聞かれかけたのを遮り、私「あのぅ、すいません。これこれこういう事情で、先に火葬場が空いているか、お聞きしたいんです。」まさかの火葬場に空きがあるかの確認！！！してからの葬儀場選びですしばらくすると、その葬儀やさんから電話があり、葬儀屋さん「火葬場16日に空きがございました。霊安室も空きがございます。」まるで、旅行の計画でも立てて、空きがあるか調べてもらっているみたい今は、そんなことになっているのですね。。。12日に亡くなって、16日葬儀でも日程が開く気がするのですが、ウチの自宅近くでは、18日か19日。なので、もちろん16日にしました。13年前に実父が亡くなった頃は、そんなことなかった気がするのですが・・・。高齢化社会の影響をまざまざと感じました
20Jan
- 看取りの話
  1月12日義父が旅立ちました。その事を少しずつ書こうかな、と思います。昨年のお盆に入院して以来、2度ほど、危篤状態になり、その他にも違う病状が発覚するたびに病院に呼ばれ、いつが緊急事態なのか、麻痺している状態になっていました。年末年始は夫がこちらにいたので、夫が対応してくれています。1月5日も呼び出しがあり、心配しながらも、夫は東京へ戻ります。結局亡くなる前日となった日も私は呼び出されました。『また、義父の病院から呼び出しです。』面会行かなくていい、ラッキー！！！なんて思っていたら、罰が当たりますね反省です昨日義父の病院から電話があり、容態が不安定なので、すぐに来てほしいとのこと。…ameblo.jpそれをきいて、戻ってこようとした夫を引きとめた理由は、ちょうど娘が東京への出張が入っていて、1/13祝日で休みなので、12日の夜から夫のところへ前のりの予定をしていました。義弟も12日は予定が入っていたようで、13日の朝にかけつけようと思っていたようです。12日の朝は義弟が病院に電話をかけて、義父の様子を聞いてくれました。幸い熱は下がって落ち着いているとのこと。それを聞いて、みんな安心しきっていました。今晩を乗り切れば、13日の朝には、義弟がかけつけるし、夫も14日にはかけつけれそう。ところが、12日14時20分頃、病院からの呼び出し。即、夫にも連絡をいれます。義弟にも連絡いれてもらいました。私は、15時半に到着しました。看護師さんの話しだと、昨日や朝の状態よりも、一段階悪い状態になっているとのこと。東京からもかけつけるべきか聞いたのですが、それはなんとも言えないとのこと。病室に入りました。まだ穏やかに呼吸をしていました。ですが、顔をみたとたん、あぁ、これはもう危ない・・・私は実父を看取りましたが、同じ顔になってきている・・・今晩が山かな・・・素人ながらにそう感じました。即、夫に電話をしてかけつけた方がいいことを伝えました。再び、病室に戻り、義父に声をかけました。「くれよんやで～。お義父さん、頑張ってや～。」すると、、、数秒後？数分たったか？安定して呼吸をしていたのに、止まったように見えました。えっ！？私「お義父さ～ん、お義父さ～ん」そばにいた看護師さんも、慌てて一緒に声をかけます。すると、また呼吸をしだしましたが、数秒置きに呼吸がとまる。。。看護師「ちょっと先生をよんできます。」え～～～私も必死に声をかけましたが、、、何秒かに1回呼吸をする感じになり、だんだんと呼吸をしていない時間の方が長くなってきました。そして、、、、脈拍数やら血圧やら計測している機械が、波打たなくなり、一本線に・・・・・・・え～～～どうしよう～～私1人だし～、看護師さんも戻ってこないオタオタ、あわあわ、1人でしていました。しばらくすると、先生と看護師さんが戻ってきました。16時5分。義父の旅立ちの時間です。結局、夫も義弟も間に合わない。彼女さんも呼ばないまま、私1人で看取ることとなりました。夫が朝から帰ってこようとしたのにな。。。ひきとめてしまった私は、後悔が残ります。かけつけた夫も義弟も、仕方ない、仕方ないとあっけらかんとしていました。逆に大役お疲れ様と言ってくれました。うん、そうだね。私よく頑張ったよ側にいない実子たちにかわって、看取りまでしたんだもの。自分で自分を誉めようきっとお義父さんも喜んでくれているはずです私が到着するのを待ってくれていたのかもです先生も、本人は痛みもなく苦しまずに最期の時を迎えたとおっしゃってました。穏やかに旅立てて良かったです
17Jan
- 1月12日。
  義父が他界いたしました。昨日、葬儀を無事終えました。85歳でした。優しくて朗らかで、孫たちともよく遊んでくれて、大好きな義父でしたので、会えなくなるのは、とても淋しいことですが・・・。いずれは、誰もがその時はやってくるもの。仕方がないですね。。。人はみんな永遠に生きるかように、毎日過ごしていますが、命は有限であること。改めて自覚しました。人生後半戦の私は、残された時間も限られています。一日一日大切に過ごさねばと改めて思いました。義父に出会えたこと、義父からもらった数々の思い出、全ての事に感謝して、また新たに歩みをすすめていこうと思います。
12Jan
- また、義父の病院から呼び出しです。
  面会行かなくていい、ラッキー！！！なんて思っていたら、罰が当たりますね反省です昨日義父の病院から電話があり、容態が不安定なので、すぐに来てほしいとのこと。すぐにかけつけました。看護師さんと少し話しましたが、やはり、年末に気胸ができてから、容態が不安定で、熱が出たり引っ込んだりを繰り返しています。昨日の朝は、39.4℃まで出て、熱が出ると体力が奪われるので、解熱剤を入れたところ、血圧が下がってきた。なので、現在は血圧を上げる薬を入れている状態で、いつ何時があるか分かりません、とのこと。延命治療は希望していない、という確認と、もし、何時があった時、我が家からでも1時間かかるので、間に合わなかった場合も了承していただけるか？という確認でした。もちろん。実子である夫も義弟も東京なので、すぐに駆け付けれるのは私のみ。夜間でも私はかけつけるので、私に電話を一番にもらうことにしました。義父の様子は・・・酸素マスクをはめ、眠っていました。こちらの声かけに、若干片目が開いたか？な感じです。9月の半ば頃、危篤状態と言われた時と比べると、まだ、落ち着いてみえる。。。その時は、自発呼吸が苦しくて、顎があがってきていましたが、まだ、その段階にはきていないように見えます。でも、その頃と比べると、、、8月末に倒れてから、口からの食事が一切できず、随分と痩せ細りました。体力がいつまでもつか・・・です。夫にその事を伝えると、すぐにでも帰ってこようとしたのですが、、、一応、まだ引きとめました。看取りをしたいのであれば、引きとめませんんが、一番は、私に気を遣っているんだろうな、という感じです。夫が次に帰ってくるのは20日。看護師さんに伝えると、それまでは、どうだろうな・・・という感じでした。でもまぁ、何度も奇跡の回復をとげている義父なので、今後もどうなるのか、分かりません。平常心で感情を波立ず、いつでもかけつけれる覚悟だけ持って、日常を淡々と粛々と過ごします
10Jan
- 電車賃をケチったがために・・・
  インフルが猛威を奮っていますね～💦みなさん、大丈夫ですか～！？母の施設も面会禁止。義父の病院も面会禁止です。2人の事が心配は心配ですが・・・私の心の声は・・・面会に行かなくていい！！ラッキ―！！です悪女な私ですとはいいながらも、義父に関する諸手続きやら、確定申告もしなくてはいけなくて、バタバタしております。確定申告をした事がないので、税務署で無料でやってる相談に行ってみることこに一昨日の15時半に予約を入れてました。電車に乗っていくので、義父の生命保険会社に請求する診断書を作ってもらいに以前入院・手術した病院にもついでに行こう！場所は少し違うけれど、電車賃をうかせたい私は、かけもちで行くことに電車賃をいかに安くするか　節約家の私は、その病院は、電車の乗り換えが必要なのですが、乗り換えて一駅なので、乗り換えずに一駅分歩く事に。もちろんそのつもりで、早めに家を出ました。ここまでは想定内ところが、その病院に着くと、移転していて、さらに10分弱歩くことに💦文書受付窓口に並ぶと、なんと、20〜30分待ち。これは想定外。義父は心臓を手術したので、身体障害者手帳なるものの資格ができて、以前も診断書をとってるんですよね。その時は、誰も待っていなかったので、5分〜10分あれば充分と思っていました。税務署の相談の予約時間に間に合わない泣く泣く諦めて税務署へすると、そんな相談承ってない！と。えー😱どう言う事「このHPみて、電話したんです」と見せると、それは市役所のHP私、税務署と市役所間違えた？「電話予約して、この電話番号にかけたんです」と電話番号を見せると、幸い、隣のビルでやっている税理士会館でしたー税務署の方、お騒がせいたしました無事相談を終えましたが、病院に診断書をとりにいく時間には間に合わいませんでした😭なにやってんだか電車賃をケチろうと思ったがために、無駄に病院までの電車賃を使ってしまった1日となりました
- 久しぶりに会った義弟は・・・
  『義弟とのわだかまり』ここで何度か書きましたが、夫は双子です。なので、弟といっても同じ年で、産まれた時からずっと一緒。しかし、義弟とは実はわだかまりがあって、この義父のことで再…ameblo.jp義弟とはわだかまりがありました。その後、10年くらい前に、義父と義弟とウチの家族で、焼き肉に行ったことがあります。それきりの関係でした。久々に再会したのは・・・『8/27義父の容態が急変』急性心不全で入院中の義父のことをつづっています。8/27日火曜日の夕方、病院から義父の容態が急変したとので連絡があり、病院にかけつけました。夫がとった電話に…ameblo.jpこの時です。私は、病院に18時すぎに到着。義弟は、東京からで21時半ころ到着。すると、私に対して、「すぐに駆けつけてもらって、しかもこんな時間まで残ってもらって、ありがとうございます。」おぉ～、成長してる～！！！そうそう、言葉って大切なんだよ。挨拶ってとても大切なんだよ。その後も緊急事態で、急遽ウチに泊まったりしたのですが、きちんと挨拶ができる人に変貌していました。その後も、お礼の品を送ってきたり、年末も我が家に泊まったのですが、ちゃんと手土産つきでした義弟夫婦は子どもは持たなかったようで、夫婦で共稼ぎで、それぞれの時間を有意義に楽しんでいるようです。義弟は、趣味の自転車で日本中を旅してまわったり、最近は、自分の苗字が珍しいので、そこから、ルーツを調べている、と話していました。苗字のルーツ。それを調べて分かちあえるのは、我が家だけしかも、もし良ければ、ウチの息子も一緒にどうや？と言ってくれました。実は、ウチの息子は、大学を辞めて、一度は会社勤めをしましたが、そこでウツ病になり、少し緩解したところで、また就職して、パワハラにあい、ウツがひどくなって、現在、引きこもっているのです。なんだかね、その言葉が嬉しくって。気にかけてくれてるんだ・・・。息子の件に関して、夫は見守れ、としか言わず私もどうしていいのか分かりません。誘ってくれた義弟に対して息子は、「全く興味ない」と失礼な言い方をして、自分の部屋に入っていきました。失礼な言い方。私の育て方が悪かったのか・・・。「俺も昔はあんなんやったし。性格もめちゃ悪かったし。無礼なこともいっぱいしてきた。そんな年ごろや。だから、大丈夫やろ。」20数年前無礼だった義弟。本当に成長していました。そして、今息子の事で悩んでいる私を励ましてくれました。義父の闘病のこの期間。これは、義弟とウチのわだかまりをほどく時間なのかもしれません
09Jan
- 義弟とのわだかまり②
  20年以上前の話を書いています。昨日の記事の続きです。夜中に授乳もしていて、3歳の幼児もいる部屋に、夜中の2～3時にやってきた義弟。翌朝、ちゃんと謝ることもしませんでした。結婚式に参加してもらってありがとう、ぐらいは言ってたかもです。私もその時は黙っていました。義弟と別れた後、義父は私に謝ってきました。義父に謝られても、当の本人になんでそれを言わないの？そこに疑問が残りました。家に帰ってから、私が責めるのは夫です非常識にもほどがある！！！突然の訪問でもなんでもなく、泊まるって分かっている家に手土産一つもってこない、関西からやってきて、乳幼児連れだと分かっているところに夜中の2～3時に訪れる。それに対して、謝りの言葉が何一つない！！！と、ぶつけても・・・夫はのらりくらり。。。「うん、そうやなぁ、そうやなぁ、、、非常識やなぁ・・・。でも、あいつすぐキレるからなぁ、そういう指摘すると、今後付き合いがなくなる可能性があるねんなぁ。あいつ、気難しいから・・・。」私「私のことよりも、今後の弟との付き合いが大事なんや！！！」夫「いやいや、そういう事じゃなくて・・・」モゴモゴモゴモゴ・・・な～るほど兄弟の関係性、家族の関係性が見えてきました。弟は気が強くてわがままで、夫も義父も何も言えないんだ・・・。・・・・・・・・・・そこから数日後、少しは悪いと思ったのか、義弟から電話が入ったのです。夫が出て、私にも謝りたい！？と言ってるので、電話を替わりました。育児のストレスに加え、非常識な兄弟に対して、言いたい事が言えない夫にイライラしていました。そう、私の怒りは頂点に達していたのです電話を替わると、「非常識でしょ！」から始まり、そこからは、何を言ったかは忘れましたが、思っていたことは全部ぶつけました義弟はその時、電話口で、「すいませんでした」と、何度も謝っていました。その後、何か贈り物もしてきたし、子どもたちへのプレゼントも送ってきました。ですが、、、、その後は、会うこともなく、、、フェイドアウトです。。。その話しを聞いた義父は、またまた私に、ものすごく謝ってくれました。本当は、自分がちゃんと息子に言わなくてはいけなかったこと、自分も気遣いがなさすぎたこと、それはそれは謝ってくれました。（これくらいの謝りを夫からも欲しかったのですが、ありませんでした）結果・・・言いたいことをズバズバ言う、気の強い嫁だと認識されてしまいましたそんな事ないんですよ～。本来の私は、言いたいことを言えない、内向的で気の小さい子どもだったんです。　でもね、思っていることは、人に伝えないと伝わらない。。。それは、何度も苦い思いをしてきた私だから、きちんと伝えれる人に変わろうと思ったんです。義弟に言えたことによって、夫に期待にしない（人に期待しない）自分の身は自分で守るしかない、ってことが分かった気がします。これができなかったら、夫にずっと不満を抱き、離婚に至っていたと思います。身をもって自分ファーストを体験した日でもあります
08Jan
- 義弟とのわだかまり
  ここで何度か書きましたが、夫は双子です。なので、弟といっても同じ年で、産まれた時からずっと一緒。しかし、義弟とは実はわだかまりがあって、この義父のことで再会するまで、ほとんど付き合いがありませんでした。そのお話しを少し。かれこれ、20年以上前の話しです。娘が2歳、私が妊娠中の頃、婚約者を紹介したい、と義弟が東京からやってきました。義父は男の一人暮らし。なので、当時2LDK（狭いですが）に住んでいた我が家に泊めてあげることに。（これは私の母の提案で、近くに住んでいた私の両親は、実家からせっせと二人分の布団を運んでくれました。）話しもね、普通に弾んだんですが、手土産なしでやってきました。もちろん、事前にウチで泊まることも泊まる=晩御飯も朝ごはんも一緒に食べる、ってこと、分かりますよね！？ほぉ～。兄弟の付き合いってそんなものなのか？う～ん、でも私がその婚約者の立場だったら、手土産なしで、泊めてもらうってあり得ない・・・・・・・・・その後、東京での結婚式に招待されました。娘3歳、息子6か月の乳幼児の頃です。義父から連絡があり、新幹線代も宿泊代も我が家の分も全部出すから、親族が少ないので、参加してほしい。宿もできれば安いところで、義父も含めてウチの家族も一緒に泊まれるところで、探してほしいと頼まれました。普通は、招待する側（義弟）が、交通費やら宿泊代やら出すもんじゃないかな！？と疑問に思いながらも・・・気を遣った私は、できるだけ安いところ、10帖の和室で、義父も含めて、大人3人乳幼児2人で予約しました。狭いところで雑魚寝。しかも下の子は、離乳食も初めていない乳幼児。完全母乳で育てていたので、一日中、夜中もずっと授乳していました。夫は当時激務だったので、出発前日の夜中まで仕事。新幹線では寝るので、グズる子供たちの世話は、全部私。義父は、グズる上の子をみて、「1時間もじっとできないんだな。」と言ったのが、忘れられません。気を遣った私は、新幹線の3時間半のうち大半の時間を授乳室として使わせてもらった多目的室みたいなところで、こどもたちと過ごしました。結婚式ももちろん、授乳しながらの参加です。もう、クタクタです結婚式後の夜、夜中の2時～3時頃、2次会、3次会を終えた義弟が泊めてほしいとやってきました。新居は、奥さんが友達を泊めていて、戻るところがないとのこと。乳児がいて、授乳もしているという、10帖のせまいところに雑魚寝です。しかも、授乳してるんですよ！！これ、どうですか？？？義弟の非常識っぷり。それに対して、義父も夫も何も言わない男っていうのは、子育ての大変さをまるで分かっていない、私への気遣いが誰一人ない。。。私が、頭にくるのは、無理もないですよね（つづく）
07Jan
- 今年もよろしくお願いします
  遅くなりましたが、あけおめでございます。更新もまばらで、拙いブログでございますが、いつも見にきていただいて、ありがとうございます本年もどうぞよろしくお願いしますまずは、年末のご報告から・・・。ずっと面会に行けていなかった、母の面会に行こうとグループホームに電話をしたところ、母は12/25くらいから熱が出て、もう下がったのだが、他の方も熱が出てて、面会は禁止とのことインフル流行ってるものね・・・また面会ができるようになったら、連絡しますとのことでした。年末には、義弟がやってきて、夫とウチの娘と3人で、義父の面会に行きました。義父は熱も下がり、頭も聡明で、誰が面会にきているかもはっきり分かったようです。何事もなく、穏やかな年末年始を我が家は過ごしておりました。ですが・・・一昨日、義父の病院から電話があり、また義父が熱があり、容態が不安定で医師から話しがあるので、来てほしいとのこと。ギリ、年始の休みで家にいた夫がかけつけます。今度は、血液にばい菌？のようなものが入り、輸血が必要になったんだとか。その治療にサインをしてきたようです。。。もちろん、状態はよくなくて、いつ何時があるかもしれない・・・と、言われ帰ってきた夫。結局、昨日まで待機はしていたものの、病院から連絡がなく、夫は、東京へと戻っていきました。夫がかけつけたのは、日曜日だったので、当直の先生だったようで、初見でカルテをみた先生も、「この方はかなり生命力が強いですね」とおっしゃられたそうです。元々は、優しく弱々しい義父で、「自分の父親が亡くなった年齢をこえたから、僕はいつ旅立ってもいいんだよ。」と、60代後半くらいから話していた義父。そんな義父をいつまでも長生きしてほしいといつも励ましていました。弱音や愚痴を吐き出せる人は、それを聞いてくれる人、励ましてくれる人の力をもらって、強く生きていけるんだろうなぁ。本当に強い人は、こういう人なんだろうなと、義父をみていて改めて思いました
30Dec
- 義父から孫娘に宛てた手紙
  長い間面会にいってなかったのですが、義父は脅威の回復をみせていて、リハビリで、文字を書いたり、得意のナンプレができるようになったんだとか。ナンプレとはこういうのです⇓大きい！見やすい！全問解説ナンプレ vol.3 （サクラムック）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}状態も良かったので、転院の話しが出たようですが、結局26日に発熱。なんの熱か検査したところ、肺に大きな気胸ができているとのこと。なので、ドレナージという治療にこれから入るんだとか。感染症の熱ではなかったので、夫が27日に面会に行ったところ、今までで、一番、頭の調子がいいように感じたんだとか。なんだかね・・・。義父の体は、、、胃がんで、胃を半分切除していいるし、心臓は、弁膜症でカテーテルの手術しているし、肺は、肺気腫も進んでいて、片方の肺は機能してないんだとか。脳は、脳梗塞ができているし、最近では、腸に穴が空いてしまったり。体はボロボロだけど・・・。すごい生命力を感じる。孫娘（私の娘）宛てにリハビリで手紙を書いてました。ミミズのはったような字で、なかなか解読は難しかったですが、内容は・・・〇ちゃん、クリスマス・お正月家族皆元気ですか？私はなんとか。これからも元気でいて下さい。これから、夏になり、秋に向かいます。春になれば、家に一度食べに・・・楽しみにしています。頭の中は多少混乱がありますがちゃんと伝わります。娘も大喜びしていました。なんで？娘宛てなんやろ？と疑問に思ってましたが、胃がんで入院した時に、コロナ禍だったので、お見舞いにもいけず、何かできないかと、家族で写真やらメッセージを書いて、色紙を作ったのです。古いやつですが（笑）それを病室にも飾っているのです。それをみて、リハビリの方が、家族に手紙を書いてみましょう～と促してくれはったのかな！？その中でも、初孫で、女の子の孫は、義父にとってはかわいかったのかもしれませんね
29Dec
- その後の義父・・・転院に向けて
  11月末ごろ、義父の病院から呼び出しがありました。『義父の病院からの呼び出し』先日、義父の病院から電話がありました。先生「胃ろうができるか検査していたところ、腸の始まりの部分に、穴が開いていることが発覚しました。電話では説明しきれない…ameblo.jpこれはどうなることかと思いましたが、結局薬の治療で、腸の穴はふさがり、事なきを得ています。その後、1度面会に行ったきり・・・夫が行く予定だった週も夫が風邪をひき、翌週は、病院側がコロナがまん延、その翌週は、私がインフルに。そんなこんなで長い間面会できずにいました。結局、義父は胃ろうができない為、介護施設に移ることはできず、医療設備のあるところで一生を過ごす・・・というわけで、受け入れてくれる病院探しとなりました。今いる病院は、義父宅の近くで我が家から、車でも電車でも片道1時間かかるので、我が家のある市で希望を出したところ、徒歩15分くらいのところにある病院に転院することが決まりましたしかも、とんとん拍子で、年内にという話しになり、27日（金）と日程も決まりました。単身赴任先から、夫が早めにこちらに戻ってきて、病院から移転する時も夫が付き添う段取りに。今週も私は面会に行かなくていい！ヤッター！と心の中で喜んでいましたところが・・・前日に26日（木）に、義父が高熱が出て、とりあえず、27日（金）の転院はとりやめとなるのです・・・。（つづく）
25Dec
- ライブ旅行からのインフル
  またまたご無沙汰しております。私の推しである藤井風さんの韓国ライブ旅行に行ってからの、インフル罹患して、やっと通常運転になりましたライブはもちろんとても感動して、心の充電にはなったのですが、、、なんせ、この情勢の中の韓国旅行。かなりビビりながらの旅行となりました。3人旅だったのですが、2人と1人部屋だったので、従姉たちは姉妹だし、私は1人好きでもあるし、自ら手を挙げて1人部屋になったのですが、環境が変わると寝つきにくいし、周囲の物音が怖くて、2泊ともあまり眠れませんでした💦疲れもあってのインフル発症！？多分、義父のとこ行くの嫌だな～という思いもあったと思います。40℃の熱が出て久々寝込みました。2～3日ほとんど食べれず、その後の腹痛と倦怠感。子ども達が小さい頃も、ずっと看病はしてましたが、ほとんど私はインフルにり患したことがなかったのですが、いや～きついですね。。。義父のこともまた色々とあるので、後日書きたいと思います
11Dec
- 自分で自分に課しているしばり
  8/27日に入院中の義父が倒れて以来、意識障害の状態が続き、家族が声かけすると意識を取り戻すかも？という思いから、しばらく週2～3日、病院に通いました。3日間だけ意識を戻した9月半ば、また意識障害に。再び意識を取り戻し、リハビリ病院に転院する10月半ばまでは、東京から夫や義弟もきて、かわるがわる面会をしていました。転院先の病院は、土日の面会は予約制なので、私も週1平日に行くペースに。意識を取り戻したのはいいのですが、元々耳が悪く、こちらの言ってることは聞き取れない。義父は痰がからんでるのと活舌が悪いのか、何を言っているのか、こちらも聞き取れない。時々分かることは、私のことを誰か分からなかったり、幻覚を見ているような話しだったり、ミトンを外してくれ～と叫んだり。そんな時、義父の同室の人がコロナにかかり、同部屋の人も隔離になるので、面会謝絶の連絡が病院からきました。正直ホッとしている自分がいました。今週は行かなくていい・・・。ん！？週1行くって決めてるのは誰だ！？・・・私だ。。。夫に頼まれていたり、嫁がみるのが当たり前と思っているような暴君な夫だったら、腹が立つかもしれませんが、、、夫も義弟も口数が少なく不器用なタイプですが、私に申し訳ないなと思っている感じは伝わってきます。週1行くって決めてるのは私自身。自分自身で課したしばりに、自分で苦しんでいます💦もっと気楽に生きたいなぁ
06Dec
- 少し前にぎっくり腰になった話
  実は少し前に軽いぎっくり腰になりました。ヨガに通ったり、体を動かさなきゃ～とは、思ってはいるものの、基本、ゴロゴロだらだらするのが大好き仕事もデスクワークだし、家事も苦手だし、体を動かさないんですよね。そのせいか、40代で下肢静脈瘤ができて手術してみたり、少し動いただけで、足底筋膜炎になってみたり、膝が少し痛くなったこともあります。私の体は老いが早い！このままではダメだと思い、一念発起して、運動教室に通ったり、山登りなんかも始めました。同じく子育ても落ち着いた友達を誘って、1～2か月に一度、いやいや、2～3ヶ月に一度くらいのペースで、山に登っています。ですが今は、義父の入院騒動で、全然いけてなくて、11月初めに、ようやく山に登りました。久々の山登りは楽しくて爽快で、気持ちもスッキリ！メンタル的にはとても良かったのですが、体はクタクタ、ボロボロ帰宅後はゆっくりまったり。翌日も筋肉痛が半端なく、ゆっくりゴロゴロ。翌々日は、まだ筋肉痛はあるものの、いつまでもゴロゴロもしてられないので、よし！動くか、と掃除機をかけたところ、腰がギクッ。これはもしや・・・。ギクッってなるから、ぎっくり腰というのか・・・？でも、全然動けるし、大丈夫大丈夫山登り後、ストレッチとかしなくて、ゴロゴロ過ごしてたせいかな？と思い、その日はお風呂上りにストレッチを念入りにしました。そうすると、翌日も少しの痛みはあるものの、なんとか過ごせるレベル。その日は、週1で通っている、自己整体ヨガ＆リズムステップの日。自己整体ヨガはやる方がいいだろう、と、痛くなる動きは避けて軽くやっていました。ボールを借りて使うのですが、そのボールを直しに行こうと、手を伸ばしたらまた、腰がギクッ。やばいやばい💦結局、リズムステップはできず、先生やみんなに、病院行った方がいいと言われ、整骨院にしばらく通っておりました程度の差はあれ、やはりぎっくり腰だったようです。一度なると周囲の筋肉が炎症をおこしているので、筋肉が完治するまでに、繰り返しなる人が多いんだとか。放置してたら、本気で動けなくなるほどのぎっくり腰になるところでした。腹筋のインナーマッスルが弱っているとなるそうです。筋トレはアウターマッスルを鍛えているだけなので、インナーマッスルを鍛えるには、ヨガやピラティスがいいらしいです。普段から、YouTubeとかのヨガをみてやらなくちゃ💦【楽天スーパーSALE特別価格】ヨガポールストレッチ用ポール全6色トレーニング方法説明書付きフォームローラーリセットポール 90cm フォームローラー体幹ダイエットエクササイズ器具筋膜リリース thsa楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【先着100枚 500円OFFクーポン 12/11 1:59迄】【解説書付き】フォームローラー筋膜リリース筋膜ローラーローラーヨガポールローラー筋膜リリースストレッチローラーほぐしローラー初心者小型ミニストレッチポールピラティストレーニング楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【70%0FFで1782円 12/4 20時〜12/11】10色筋膜リリースフォームローラーストレッチローラー筋膜ローラー [Gruper正規品] 筋膜リリースローラーグリッドフォームローラーヨガポールトレーニングスポーツフィットネスストレッチ器具送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【スーパーSALE】骨盤ベルト骨盤矯正骨盤ゆがみ矯正グッズ腰ベルトクッションコルセット改善骨盤矯正ベルト腰ベルト [COB]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【訳あり】【キズモノ】キレイに歩けて疲れないレディース美脚コンフォートサンダル疲れにくい静音歩きやすい黒膝に優しい靴履きやすい送料無料外反母趾内反小趾 o脚矯正コンフォートシューズ 3E 大きいサイズおしゃれ静か福袋【アウトレット】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
04Dec
- 思考癖を治したい
  私は元々、ネガティブ思考で、しかもよく考える人です。全てに意味付けをして、こうなったのは、これが原因じゃないだろうか、とか、起こった出来事に対しても、よく考えます。次回は失敗しないように、こうしてみよう・・・とかもよく考えます。要は、思考の量が多い！！！現代人は情報量が多くて、一日に受ける情報量は、平安時代の一生分なんだとか。私に限らず、現代人はみんな思考の量が多いんだろうな、、、と思います。そりゃ、疲れるよね。。。なので、考えることよりも、感じることに集中したいな、と思っています。マインドフルネス瞑想なんかが、良いとされていますが、なかなか1人では実践しにくいので、自己整体ヨガ＆リズムステップ、という運動教室に週1、そして、リラックスヨガに隔週で通っています。自分の呼吸と体に集中すると心も体もリラックスできます。体を動かしていると、そんなに考えずにすみますね。起きる出来事や他人は、コントロールできないので、執着せず上手に手放す。さらっと受け流す・・・そして、今、ここに集中。そんな風に生きていきたいな、と思っています。・・・こんな事を考えているのも、やっぱり、この前の面会で、お義父さんに叫ばれたことで、行くのがおっくうになってるんだろうな、と思います物干し竿乾きが早い 50個組ハンガーストッパー物干し洗濯物干し物干し竿ドレッサーズレ防止ずれ防止便利洗濯便利用品家事便利グッズハンガーロック室外室内汎用タイプシリコン洗濯用品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ずぼら瞑想【電子書籍】[ 川野泰周 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}Recopo クッキングスチーマー &NE アンドエヌイー蒸し器蒸し料理食洗機対応容器スタッキングフタ蓋ふた付きワンプレート家事楽時短おうち時間らく簡単電子レンジキッチン調理料理日本製抗菌おしゃれかわいいおうち 2022ss新商品父の日母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クーポン最大550円OFF!】【送料490円】スマートハンディ吸水スポンジコジットノータッチスポンジ時短家事楽窓結露大掃除テーブルキッチン洗面台バスルームお風呂シンク掃除用具お掃除グッズシンク周り引っ掛け可能コンパクト収納水垢拭きとり楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

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