娘からのお土産【お菓子の食べ方4ヶ条】

娘がお土産に買ってきてくれました！

ゆる糖質ダイエット中ですが「あれ食べたらだめこれ食べたらだめ」はないのです！

一工夫して美味しくいただきました

おやつを食べる時に食べ方をちょっと意識するだけで違う！

4ヶ条と書きましたが1つでも2つでもできるところから習慣化していきました

こちらからお読みください！

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