半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

朝日がこむぎの身体をポカポカ。

今日も一緒に頑張ろう。



↓✨過去のダイエット漫画✨↓

https://ameblo.jp/yome-of-nouka/themeentrylist-10101598875-6.html

1歳↓

2歳↓



2020.10月生後6ヶ月

こむぎ去勢手術をしました。







 

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