炭水化物のだんご汁から豚汁へ！一歩前進！【食事&体重記録】

おはようございます

今朝の体重　61.9キロ

昨日の体重　61.9キロ±0

合計−23.4キロ

食事記録

具だくさん豚汁

ヤゲン軟骨入りオムレツ

豚汁は「ゆる糖質」にもぴったりの一品！

しかしダイエット前は「太る豚汁」を「太る食べ方」していたことに気づきました！！

こちらからお読みください～

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