宝塚大劇場 宙組 『ネバー セイ グッバイ』

『意識が変わる』

『身体が変わる』

『あなたのまとうオーラが変わる』

ビューティコンシャスカレッジ

認定ウォーキングコーチの境 陽子です。

宝塚歌劇団で永遠に愛する人は退団されてる　

元月組　瀬奈じゅんさん💕

現役で好きな人は、真風涼帆さん😍

今日は、宝塚大劇場　宙組を観劇してきました。

真風くんのどこが好きなのかな？

と、考えてたら、声が好きだと思った💖

甘い感じが心地良い😊

恋愛でも、お友達でも、相性が良い人を見極める時は、

声が好き、心地良いかどうかで判断すると良いらしい。

たくさんの生徒さんがいる中で、そのひとを好きになるって、ご縁ですよね🌹

相手役の潤花ちゃんが大人っぽいので、

大人の恋が観れるのが楽しみ💕

今回はコロナで、ほとんど休演になってたので、

観れなかった人も多いかも？

お芝居が終わったらあと、今回は一本物なので、

最後に少しだけショーがあります。

その時、銀橋でマントを回す真風くんは、

無茶苦茶カッコイイ💖

マントって重いし、まわすのは凄く難しいと

瀬奈じゅんさんが現役中におっしゃってたのを思い出しながら見てました。

宙公演を、もっと観たかったなぁ😭

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認定ウォーキングコーチの境 陽子です。

今日は、ミセスコンテスト出場準備レッスンでした。

ミセスジャパン2020 大阪大会クラシック部門代表

ミセスジャパン2020 日本大会ファイナリスト

ミセスジャパン2021 大阪大会公式対策レッスン　ウォーキング講師

ミセスジャパン2021 日本大会　大阪公式対策レッスンウォーキング講師

自身が出場してファイナリストになり、翌年、公式対策レッスンウォーキング講師としてサポートしたからこそ、お伝え出来る事が、たくさんあります。

初めてのミセスコンテスト出場は不安でいっぱい。

何から始めたら良いのかも判らずオロオロするばかり💦

ナビゲートして下さる方が必要です。

自分にはナビゲートが必要と思って、お申し込み下さったA子さん。

私と同じ還暦からの挑戦です。

私も還暦からの挑戦だったので、お気持ち良くわかります。

一緒に頑張って行きましょう‼️

一回目のレッスンは、基本の姿勢から。

姿勢が1番重要で、第一印象を決めてしまいます。

まず、姿勢から始めましょう😊✨

ミセスコンテストの出場は決まったけど、何から始めたら良いのか判らずに悩んでいらっしゃる方は、ご連絡下さい。

プライベートレッスンです。

完全オリジナルで、あなたのためだけのメニューで対応致します。

私と一緒に輝いて行きましょう✨🌹

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意識するだけでスタイルアップ効果を実感！

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ウォーキングコーチの境 陽子です。

ビューティコンシャスウォーキングは、
立つ、歩くという日常の動作を美しく魅せることを意識するウォーキング。

意識するだけで、美しい姿勢と立ち居振る舞いが身に付き、
ボディメイクも出来るそんなミラクルなウォーキングメソッドです。

ゆえに、まずは、意識するところから始めます。
ほんの少しの意識が、毎日の積み重ねに変わり習慣化されていくんです。

「前回から、何か変化は、ありましたか？」と、
最初の頃は、レッスンを始める前に生徒さんにお尋ねすることがあります。

最初は、意識することに慣れてないので、変化に気づきにくいのです。
でも、そのうち、ご自身の少しの変化にも気づいていくようになります。
そうなると、意識することの楽しさが、増えていきます。


●あれ？　脚が細くなってる
●座るとき、足を組まなくなってた
●姿勢が綺麗と言われることが増えた
●O脚が改善されてる
●靴下を立って履けた
●ヒップアップしてると言われた
●膝を揃えて座れてる


上記は、私や生徒さんが意識して実践した結果、

気づいた実際の体験談の一部です。


ご自身が、なりたい姿をワクワク想像して、

レッスンに来てみて下さいね。
 

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