『意識が変わる』
『身体が変わる』
『あなたのまとうオーラが変わる』
ビューティコンシャスカレッジ
認定ウォーキングコーチの境 陽子です。
ミセスジャパン2021 日本大会ファイナリスト 武村佳余様
パーソナルレッスンの姿勢のビフォーアフターです。
左がビフォー 右がアフター
全体的に身体が、ゆるんでいて、背中が丸くなってます。
基本姿勢をお伝えしたあと、引き締まり背中も真っ直ぐになり、ヒップアップしましたね。
ビフォー アフター
アフターは、背中が引き締まり、足の隙間も減りました。
基本姿勢を続けていると身体が引き締まってきます。
ぜひ体験してみてください。
美しい姿勢と歩き方で、一緒に輝いて行きましょう✨🌹
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