【お客様の声】
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☆自信を取り戻しました！(50代起業家女性)
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☆そんなとらえ方、目から鱗でした(40代教育関連女性)
☆エネルギーが画面を通して伝わってきました(40代会社員）
☆他人を気にしなくていいと思えるようになった(40代主婦）
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人生の段階を1つ上げて
優雅なあなたの【未来を創る】
優雅で自由な☆直感マスター
ようこです
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【33年間食べ物の味がしてなかった】
これに気づいたのは
2ヶ月半前カロリー計算をやめてから
もちろん刺激としての味は分かるんだけど
なんていうか味わいとか
自分が好きかどうかとかよく分かんなくて
で、私ってとくに
外食の時に味が分からないな
って気づいたのね
それって外食の時は
食べる量を人に合わせるのが大切と思ってて
自分がお腹いっぱいかどうかは
あまり関係ないことにしていたから
なぜなら
人より食べすぎたら
だから太ってるんだって
思われちゃうし
私だけ人より残しすぎたら
こんな太ってるのにダイエットしてる
って思われちゃうし
〰︎〰︎〰︎
とにかく自分の体感よりも
周りの人の目を気にして
合わせていた
〰︎〰︎〰︎
さらに外食だとカロリー分かりにくいし
カロリーも高そうだから
いま食べたものを
頭と目で把握することに忙しくて
＃33年間アメ1個まで
#カロリー計算しないと怖かった
こんなふうに外食していたら
味わいなんて分からないのが当然で
しかも好きかどうか判断できない
味がしないものを食べるんだから
だんだんカロリーだけで
食べ物を判断するようになったのも当然
んで、いちばん怖いのは
⸝
人の目やカロリーを気にすることに必死で
33年間味がしてなかったことに
気づかなかったってこと
⸜
そういう大切なことに気づけたのは
自分の気持ちを見られるように
変わったからなのです
自分の気持ち、見てないなって思う人は
お話ししにきてくださいね
〜自由で優雅に生きる〜
ようこ個別セッション
・ダメなヤツと思われるのが悔しい
・休んだら負けると思っている
・自分の気持ちより完璧さが重要
・気づけばマイルールに縛られまくり
そんな方をゆるめていく
セッションになります♪
＊そのほうがスピードが早くなるのです
7月募集スタート
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では今日も
最高にハッピーな１日を！
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ではまた！
優雅で自由な☆直感マスター
