「自分との比較」は、成功をもたらす一つの鍵！！＜１＞
TBS情熱大陸 「武豊復活から」※
天才ジョッキー・武豊さん...天才から学ぶ＆気づき です。
天才とは、努力できる人だとよく言われます。
がむしゃらに努力すれば良いといことではありません。
大切なのは次の３つです。
１）どのような目標に向けて努力するのか。
２）どのような方法で努力するのか。
３）どのような考え、姿勢で努力するか。
その中で、最も、重要なのは、三番目の「どのような考え、姿勢で努力するか」です。
あなたが望む人生に変え、成功する為に必要な要因は、
メンタル面が8割
ノウハウのスキル面は2割
であり、メンタル面が非常に重要です。
（詳しくは、「4日間で願望実現の能力が得られる理由」 参照）
このメンタル面は、上記3番目がその一つです。
天才ジョッキー・武豊さんの一つ考えを紹介します。
武豊さんは、
「他人とは比較しない。自分との比較をする」
そうです。
人との比較をする傾向にあります。
人と比較して、前向きになるケースもありますが、多くは否定的に考えるケースが多いのではないでしょうか。
自分はダメだと自分を否定したり、卑下したりします。
その中からは、何も生まれません。
良きライバルがいたから、ここまで成長したというスポーツ選手もいます。
ライバルから刺激され、自分を鼓舞して成長させている方です。
これが、なかなかできないのですね。
どうしても、相手をうらやんだり、または、自分を卑下してしまう。
ネガティブに考えると思考は、建設的に考えなくなってしまい、否定的な悪循環が始まります。
人は、主体的に選択できる存在です。
そこで、他者に焦点を置くか、自分に焦点を置くかが大切です。
武豊さんは、自分に焦点を置き、「自分との比較」をする。
明日の自分より、今日の自分を少しでも成長させることに専念している。
これを日々、意識しているとのことです。
人は変えられませんが（その方自身が、変えるのです）、自分は自分を変えることができます。
自分に焦点を当てた生き方が、「自分との比較」です。
そして、成長に喜ぶ生き方といえます。
明日、「自分との比較」の人生を歩む一つのヒント を提供します。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※【備考】 昨日、TBS情熱大陸 武豊復活
今年３月、阪神競馬場で騎乗していた馬がレース中に骨折、宙に投げ出された武が思い切り馬場にたたきつけられ、競馬人生初の長期休養を強いられることになった。
「天才ジョッキー・武豊さん」の姿を追うことから始まりましたが、騎乗出来ない苦悩を抱えながらも、日本競馬界を盛り上げようとある時は北海道でどさんこ馬に乗り、またある時は馬券を買ってパドック解説に挑戦していました。
天才ジョッキー・武豊さん...天才から学ぶ＆気づき です。
天才とは、努力できる人だとよく言われます。
がむしゃらに努力すれば良いといことではありません。
大切なのは次の３つです。
１）どのような目標に向けて努力するのか。
２）どのような方法で努力するのか。
３）どのような考え、姿勢で努力するか。
その中で、最も、重要なのは、三番目の「どのような考え、姿勢で努力するか」です。
あなたが望む人生に変え、成功する為に必要な要因は、
メンタル面が8割
ノウハウのスキル面は2割
であり、メンタル面が非常に重要です。
（詳しくは、「4日間で願望実現の能力が得られる理由」 参照）
このメンタル面は、上記3番目がその一つです。
天才ジョッキー・武豊さんの一つ考えを紹介します。
武豊さんは、
「他人とは比較しない。自分との比較をする」
そうです。
人との比較をする傾向にあります。
人と比較して、前向きになるケースもありますが、多くは否定的に考えるケースが多いのではないでしょうか。
自分はダメだと自分を否定したり、卑下したりします。
その中からは、何も生まれません。
良きライバルがいたから、ここまで成長したというスポーツ選手もいます。
ライバルから刺激され、自分を鼓舞して成長させている方です。
これが、なかなかできないのですね。
どうしても、相手をうらやんだり、または、自分を卑下してしまう。
ネガティブに考えると思考は、建設的に考えなくなってしまい、否定的な悪循環が始まります。
人は、主体的に選択できる存在です。
そこで、他者に焦点を置くか、自分に焦点を置くかが大切です。
武豊さんは、自分に焦点を置き、「自分との比較」をする。
明日の自分より、今日の自分を少しでも成長させることに専念している。
これを日々、意識しているとのことです。
人は変えられませんが（その方自身が、変えるのです）、自分は自分を変えることができます。
自分に焦点を当てた生き方が、「自分との比較」です。
そして、成長に喜ぶ生き方といえます。
明日、「自分との比較」の人生を歩む一つのヒント を提供します。
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※【備考】 昨日、TBS情熱大陸 武豊復活
今年３月、阪神競馬場で騎乗していた馬がレース中に骨折、宙に投げ出された武が思い切り馬場にたたきつけられ、競馬人生初の長期休養を強いられることになった。
「天才ジョッキー・武豊さん」の姿を追うことから始まりましたが、騎乗出来ない苦悩を抱えながらも、日本競馬界を盛り上げようとある時は北海道でどさんこ馬に乗り、またある時は馬券を買ってパドック解説に挑戦していました。
豊かな人生を創造する為の二つの真実
私たちの時間は有限です。
その有限の時間をあなたが望む人生に注ぎ込むことが、豊かな人生の創造につながり、かつ、納得のいく、充実したハッピーな日々を送ることができるでしょう。
その為に、非常に大切な真実があります。
それは、"フォーカス"と"実行"です。
「フォーカス」とは、最も大切なことに取り組むことです。
「実行」はその実現に取り組むことです。
あなたが、望むものにフォーカスすることは、あなたの潜在能力が引き出され活用することができるように導かれます。
あなたは、この1年間、何にフォーカスしますか？
それを明確にせずに進むと、あなたの期待通りの１年にはならないことを、あなたは今までの人生で気付いているでしょう。
あなたにとって、最も大切なことは何でしょうか？
それを探すときにも、左脳と右脳の両方活用します。
あなのマインド（潜在意識 ）は、あなたが大切にしているものを知っています。
あなたにとって最も大切な質問をあなたのマインドにしてください。
「私は、何のために存在しているのか？」★
「私の人生は何のためにあるのか？」★
「私は何をやるべきか？」★
あなたのマインドは、それを知っています。
その答えにフォーカスすることが望まれます。
もし、その答にフォーカスし、実行するならば、あなたの人生は、より活気のある充実した流れに乗り始めます。
自分の人生を自分で舵を切り、コントロールする人生の始まりです。
[備考]★印の質問は、非常に大切です。
シルバメソッドのウルトラセミナー は、この話から始まります。
それは、あなたのハイヤーセルフを活用する為にもこの質問に答え、行動できることが大切だからです。
あなたの潜在能力を発揮するベースの質問でもあるといことです。
その有限の時間をあなたが望む人生に注ぎ込むことが、豊かな人生の創造につながり、かつ、納得のいく、充実したハッピーな日々を送ることができるでしょう。
その為に、非常に大切な真実があります。
それは、"フォーカス"と"実行"です。
「フォーカス」とは、最も大切なことに取り組むことです。
「実行」はその実現に取り組むことです。
あなたが、望むものにフォーカスすることは、あなたの潜在能力が引き出され活用することができるように導かれます。
あなたは、この1年間、何にフォーカスしますか？
それを明確にせずに進むと、あなたの期待通りの１年にはならないことを、あなたは今までの人生で気付いているでしょう。
あなたにとって、最も大切なことは何でしょうか？
それを探すときにも、左脳と右脳の両方活用します。
あなのマインド（潜在意識 ）は、あなたが大切にしているものを知っています。
あなたにとって最も大切な質問をあなたのマインドにしてください。
「私は、何のために存在しているのか？」★
「私の人生は何のためにあるのか？」★
「私は何をやるべきか？」★
あなたのマインドは、それを知っています。
その答えにフォーカスすることが望まれます。
もし、その答にフォーカスし、実行するならば、あなたの人生は、より活気のある充実した流れに乗り始めます。
自分の人生を自分で舵を切り、コントロールする人生の始まりです。
[備考]★印の質問は、非常に大切です。
シルバメソッドのウルトラセミナー は、この話から始まります。
それは、あなたのハイヤーセルフを活用する為にもこの質問に答え、行動できることが大切だからです。
あなたの潜在能力を発揮するベースの質問でもあるといことです。
単調な仕事で、やる気を失った方への処方箋（潜在意識を活用する）
昨日の記事
「やる気を高める簡単な方法。潜在意識を活用すると更に効果的 」を読んだ方から、次の質問の問合せをいただきました。
Q:
「私は、会社に勤めて6ヶ月になります。事務的な仕事をしているのですが、仕事に慣れ、仕事が単調になり、飽きてきてしまいました。
その為、やる気がなくなってきたのです。
このまま、この仕事を続けて意味あるのかと疑問に感じるこの頃です。
そのような場合は、どのように解消したらよいのですか？」
という質問です。
A:
新入社員がかかる5月病というのがありますね。
入社当初はやる気まんまんですが、1ヶ月もすると毎日が同じ繰り返しで、うんざりする。
そこで、悩みます。また、不安を感じるのですね。
今の仕事をしていていいのか、このような仕事が何年も続くのか。と不満も持ち始めます。
マンネリ感、倦怠感が早いうちに訪れる現象が5月病ですね。
質問された方、半年たって、似た状態が生じたようです。
社内を見てみれば、職場の平社員も課長、部長も、日常は似たり寄ったりです。
部長になったからといって、生活が一変するような特別なものが待っているわけではありません。
だいたいは、同じことの繰り返しです。
ここで、大切なことは、何か？
そこで、飽き飽きして停滞するか、それから新しい発見ができるかで、今後の人生は大きく変わっていくといことです。
その為に、一つのやり方で、すぐ実行できることは、
■小さな目標を日々持つことです。
例えば、単調な書類の整理をやっているならば、その整理を5分短縮して、今まで30分で処理していたのを25分で済ませる。
その為に、どうすれば良いかと考えるのです。
身近な事に、今できる目標を持ち、それを1日1個は行うと決めて、進める。
それが、昨日述べたように、脳に良い刺激を与え、やる気が徐々にもたらされるのです。
ここで、大切なことは、小さな目標設定は、必ず、ノートに記入し、達成したら達成しとこをと記すといこと。
これが積もり積もって、このことが習慣化し、やる気を高めるだけではなく、大きな成功をもたらす原動力になります。
そして、プラスするならば、昨日申しましたように、心身をリラックスして小さな目標が達成したときのメンタルリハーサルを活用して、あなたの潜在意識を同時に活用するのです。
そうすると眠っている潜在意識が目覚め、潜在能力が発揮し易くなります。
そして、色々のアイデア、知恵がわきあがるとともに、やる気 が湧き上がります。
マンネリ、倦怠感を感じている方は、是非、試みてください。
また、下記のトピックも参考にしてください。
関連記事
「なんとなくやる気がでない」時のちょっとしたヒント＜解消法＞
元気とやる気を出す方法！！簡単なコツ
「やる気を高める簡単な方法。潜在意識を活用すると更に効果的 」を読んだ方から、次の質問の問合せをいただきました。
Q:
「私は、会社に勤めて6ヶ月になります。事務的な仕事をしているのですが、仕事に慣れ、仕事が単調になり、飽きてきてしまいました。
その為、やる気がなくなってきたのです。
このまま、この仕事を続けて意味あるのかと疑問に感じるこの頃です。
そのような場合は、どのように解消したらよいのですか？」
という質問です。
A:
新入社員がかかる5月病というのがありますね。
入社当初はやる気まんまんですが、1ヶ月もすると毎日が同じ繰り返しで、うんざりする。
そこで、悩みます。また、不安を感じるのですね。
今の仕事をしていていいのか、このような仕事が何年も続くのか。と不満も持ち始めます。
マンネリ感、倦怠感が早いうちに訪れる現象が5月病ですね。
質問された方、半年たって、似た状態が生じたようです。
社内を見てみれば、職場の平社員も課長、部長も、日常は似たり寄ったりです。
部長になったからといって、生活が一変するような特別なものが待っているわけではありません。
だいたいは、同じことの繰り返しです。
ここで、大切なことは、何か？
そこで、飽き飽きして停滞するか、それから新しい発見ができるかで、今後の人生は大きく変わっていくといことです。
その為に、一つのやり方で、すぐ実行できることは、
■小さな目標を日々持つことです。
例えば、単調な書類の整理をやっているならば、その整理を5分短縮して、今まで30分で処理していたのを25分で済ませる。
その為に、どうすれば良いかと考えるのです。
身近な事に、今できる目標を持ち、それを1日1個は行うと決めて、進める。
それが、昨日述べたように、脳に良い刺激を与え、やる気が徐々にもたらされるのです。
ここで、大切なことは、小さな目標設定は、必ず、ノートに記入し、達成したら達成しとこをと記すといこと。
これが積もり積もって、このことが習慣化し、やる気を高めるだけではなく、大きな成功をもたらす原動力になります。
そして、プラスするならば、昨日申しましたように、心身をリラックスして小さな目標が達成したときのメンタルリハーサルを活用して、あなたの潜在意識を同時に活用するのです。
そうすると眠っている潜在意識が目覚め、潜在能力が発揮し易くなります。
そして、色々のアイデア、知恵がわきあがるとともに、やる気 が湧き上がります。
マンネリ、倦怠感を感じている方は、是非、試みてください。
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