【やる気を高める:2】あなたのやる気レベルは?
さて、あなたの今のやる気度は、いかがですか。
あなたは、やる気、モチベーションを高め、積極的に行動できていますか。
あなたのやる気のレベルを確認してみましょう。
下記のどのレベルだと考えますか。
レベル1:何事にもやる気がでない。
レベル2:好きな事(仕事)や物事が順調にいっているときは、やる気がもてる。
レベル3:色々やることがある時でも、暇で退屈なときでもやる気をもって進める
ことができる。
レベル4:いやな事でも辛い環境でも、やる気を高めそれを乗り越えられる。
レベル5:逆境、不幸に出会っても、それを受け入れ、やる気を高め、
それを好転させることができる。
どのレベルでしょうか?
一般的傾向は、レベル2の人が多いと思われます。
レベル2の人は、好きなことや物事が順調なときは、やる気が自然と高まります。
しかし、そうでないときは、やる気が落ちてしまいます。
即ち、やる気が状況に応じて高まったり、落ちたりしているということです。
やる気がその時の状況に応じて大きく変化しているということです。
高いやる気がもてる人は、物事に高い集中力をもて、
その事に喜び、楽しみを見出せ、何事にも自信をもって行動
できる人です。
まわりの状況の変化に、対応できる人でもあります。
もし、あなたがやる気レベルが2以下であるならば、休養が必要なのか、
目的を見失っているのか、いずれにしてもあなたの中の色々な意味での
満足度は低いのではないでしょうか。
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【やる気を高める:1】多くの方がやる気を持てていない
□仕事や勉強に“やる気”がどうしても持てない。
□やる気の浮き沈みが大きく辛い。
□日々、忙しさに流されている感が強く、無気力感を感じる。
という方、非常に多いという事実があります。
今日のように、未曾有の世界不況になり、ビジネスや家庭生活で苦境に立たされる方が日に日に増えています。
私共の先日開催した一般公開講座の参加者20名(定員20名)の内、再就職や就職が今の最大の課題とい方が、5人もおられました。
このような世の中の環境では、厳しい情報が毎日のように伝えられています。
この環境下では、人は環境に影響されて「やる気」を失う傾向にあります。
そのような状況でなくても、次のような方も多いことも事実です。
「何かを行うと不安になり、やる気がでない」
「今まで思うように行かなかったので、気分が乗らずにやる気がでない」
「色々なことに関心がありすぎて、一つのことに集中できず、やる気を逸してしまう」
「激務にさらされ、無力感にさいなまされ、やる気がでない」
等々、色々な理由でやる気がもてない方がおります。
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