あなたの集中力は願望は叶える
叶う願望とは、真に望む願望です。
叶えたくて,いてもたってもいられないほど願望実現に集中
できることです。
■真の願望は、叶う…願望に集中
さて、真の願望とは、どういうものか？
こうなったらいいなぁ?、ああなったらいいなぁ?、という位の弱い願望では実現に結びつかないことはご存知の通りです。
願望実現に集中できないからです。
絶対こうしたい！ こうなりたい！と強く感じる願望が、より真の願望に近く、願望は強ければ強いほど、実現する可能性が高くなります。
そして、願望への集中力が高まります。
しかし、はしかのような一時的に強い願望もあります。
お察しの通り、数日？数週間？たったら忘れてしまう願望のこと。
いうまでもなくそれは真の願望ではありません。
つまり、真の願望とは、絶えずこうしたい！こうなりたい！という強い「思い」のことで、日々、願望を実現したいと集中できている状態です。
■真の願望は、潜在意識が叶えるために協力する
この強い願いが、継続することにより、あなたの潜在意識が「本当にそうしたいのであれば！」ということで、一肌脱ごうと動き始めるわけです。
あなたの潜在意識は、実現への情報や智慧をどんどん引き寄せられてくるのです。
どのように潜在意識が動きはじめるかを説明しましょう。
例えば、夢の中で、ヒント(情報)を与えてくれる、或いは、あなたが進みたい方向へ状況を設定してくれたり、偶然のようにそのアイデアを持っている人へ引き合わせられたり、いつもは絶対に入らない店になんとなく足が向き、入ってみたら、あれっ！ と思うようなことがあったり、・・・etc. そして、その願望を実現するためのやる気や集中力が非常に高まってきます。
先日このような方がいらっしゃいました。
「会社を辞めたい」しかし、自分から辞めると切り出せば、退職金に影響する！ そこで、ただひたすら辞めたい辞めたいと、彼は心の奥底で約2ヶ月間念じるように思い続けながら、仕事をしていました。
すると、あるとき本当に肩をたたかれ、辞めさせられてしまいました。
いわゆるリストラですが、本人の願望が実現したことに変わりありません。
今度はその逆のパターン。
最近なかなか新しい職場が見つからないという方。
よくよく話を聞いてみると、時間的な余裕があるのが魅力的、だからもう少しゆっくりしていたい。
あるいは、毎日ハローワークに顔を出し、仕事を探しているが、それは「探す振り」をしているだけ。
本当は「自分のような人間を雇ってくれるところなどないのでは」という思いが心の奥深くにあり、勇気を持って面接にいくことができない。
だから、仕事を見つけなくてはと思いつつ、自分の自信
のなさから逃げているので、いつまでたっても就職できないでいる40代の男性。
彼の真の願望は、まず自分に自信を持つこと。
「自分に自信を持つ」ことに関して、一般的には、何か仕事に通じる技術を身につけることなのかもしれません。
しかし、もっと手っ取り早いのは、自分の見方、考え方を変えることです。
人と比べる自分がいるから苦しく自信が持てないわけですね。
そこで、自分は自分なりに成長できると思えるようになれれば、持っている技術や才能に変化はなくても、自分の周りの人へそれは伝わり仕事が見つかりやすくなってきます。
■真の願望に仕上げる簡単な方法
真の願望かどうかはっきりしない時、
或いは選択肢が2つ以上あり迷った時
最後に、「はしか」のような願望が何ヶ月かおきに、発症する(笑)場合、それは、本当にそうしたいのかどうか、迷っているということでしょう。
或いは、選択肢があって、どれを選ぶのが最適なのかを決断するときも次のような実践をしてみてください。
まず白紙の紙を1枚準備します。
その一番上にあなたの願望を書き出してください。
次に、その願望の下に、1本ラインを引きます。
今度はそのラインの下に、その願望が叶った時の利益、恩恵を書き出してみてください。
(選択肢がある場合は、１つ１つの選択肢の下にそれぞれの利益・恩恵を書き出していきます)
例えば、就職の場合...
安定収入が得られる。
子供の学費が助かる。
家族の笑顔と心の平安が得られる。
もっとファッションにお金をかけられる。
余暇に趣味を堪能できる...etc.
このように利益、恩恵を書き出していく上で、本当に自分にとって必要な願望なのかどうか見極められますし、この利益・恩恵の数が多いほど、願望が強いともいえます。
この作業が、あなたの願望実現への集中をもたらしてくれます。
以上、あなたの願望の強さの度合いを把握しておくと悩むことが減ります。
把握した上で、その後の取り組みをしていけば良いのです。
真の願望を見つけなければいけないということではありません。
あなたの中に改善したい、或いは願望実現したい何かが、芽生えているとしたら、それに対する効果的な方法はあります。
また、そのような願望の有無に関わらず、あなたの心が常に、秋晴れの青空のように、雲ひとつなく澄み切った状態でいることが一番大切なことです。
そのような状態に近づけていくためにも、一つの方法として脳波をαレベルにして心の大掃除をしていくことが効果的です。
あなたの抱える問題を解決し実現していくために、あなたの潜在意識を有効に活用する方法があります。
■願望叶える効果的にテクニック
シルバメソッドでは、強い願望に仕上げ、必ず実現できるという確信を高め、かつ、それを強く継続する効果的な方法として、「マインドの鏡」というテクニックがあります。
マインドの鏡を活用することにより、あなたの潜在意識が願望実現へあなたの集中しづけることができるようになります。
願望は叶うでしょう。その繰り返しが、あなたに自信を培え、集中することにより、物事は叶うという信念をもたしてくれます。
あなたの集中力が直感力を高める(9/9) 精神のエネルギーレベルを上げる
＜つづき＞
■□■３．主観的世界を感じられる心身とプログラム能力
■(2)精神のエネルギーレベルを上げる...精神性を高める
いかなる物質もあなたの思考もエネルギーであることが、現在の科学で実証されつつあります。
前述した力もエネルギーといってもよいでしょう。
そのエネルギーを受け取ることができるあなたになると、無限の力が活用できるようになります。
それは、あなたの潜在意識を活用できている状態でもあります。
それが活用できない状態とはどんな状態か、それは低いエネルギーのときです。
言葉を変えれば、精神性が低いときです。
その状態は、いずれも強い心配や不安、恐怖、憎しみ、羨む、執着心、自分を卑下しているとき、イライラなどです。
こんな時はエネルギーが低下しています。
あなたがエネルギー・レベルが下がっている状態かどうかを確認するには、喜びを感じられない、快活でない、なんとなくすっきりしない、素直に感謝をもてないそんな時はその兆候にあるといえます。
エネルギーを高めるには何を心がければよいか。
下記の６つのことを実践することです。
１）自分の好きなことを行う
２）自分の心の声を聞き、あらゆることへの感謝の気持ちを持つ
３）心が穏やかであり、心身のリラックスのし方を知っている
４）否定的感情・考えを捨てる
５）今に生きる
６）置かれている状況や環境は、必然であることを知り、良い方向に進みつつあると考える
エネルギーが低い状態の時は、まさしく、この６つの項目と反対のことをしているときです。
エネルギーのレベルが高い人は、いつも至福を味わっているように見えます。
そして、無限の力を信じているので、心が穏やかで、気分は快活です。
あなたは今どのような気分ですか？
もし、気が滅入ってたり、不安や心配を感じたり、苦悩していたり、苛立っているようならば、あなたのエネルギーは下がっているでしょう。
明日、「エネルギーを高める６つの実践項目」の内容を紹介します。
ビジネス、人生における直観力［12］:（3-4）主観的世界を感じられる心身とプログラム能力
■■「エネルギーを高める６つの実践項目」の内容■■
至福な気持ちをもてるようにする一つの重要なポイントは、人生の目的を明確にすることです。
平たくいうならば、"自分が好きなこと"を明確にすることです。
その人生の目的に向かって前進すると、喜びに包まれます。
人生の目的に向かっていくことは、エネルギーレベルを高める方法です。
あなたは、周りの人の目や、自分の成果を気にするのをやめ、人生の目的に即した行動に集中することです。
その過程があなたに至福をもたらしていることに気づくでしょう。
"全てのことは、必要があってあなたの前に用意されている"
ということを信じることから始めることは、あなたのエネルギーレベルを高めることになります。
いい事も、悪いことも全てあなたがそこから学び、成長するために、用意されているのだということです。
そのことにより、あなたは人生の目的に邁進できるのです。
更に、あなたは全てに対して、感謝と愛と寛容の気持ちが自然に沸いてきます。
もし、それとは逆に、あなたの前の火の粉に対して、怒り、憎しみ、不安、恐怖を感じるようでしたら、いつになっても至福はもたらされません。
心の平安ももたらされないでしょう。
その状態はエネルギーレベルが低い状態だからです。
このことは、あなたの心のもち方一つできまります。
エネルギーレベルを高めたいと思うならば、
"全てのことは、必要があってあなたの前に用意されている"
ということを信じ、その時の自分の課題を知り、ポジティブに考え、実践してくことによって成長することです。
この目的に意識の焦点を合わせれば、全てのことは、あなたに喜びをもたらします。
このことは、あなたが「至福になる」という目的意識をしっかりと持つことです。
それで、決まります。
その目的意識のもとに日々実践することを心がけることです。
そして、もし、出来事から何を学べばいいのか分からなくなったら、レベルに入り、無限の力と一体になっていることを感じれば、その回答が得られます。
しかし、多くの方は、それは分かったといいながら日常生活では、その目的に意識を集中せずに、いつもの自分の見方をして、自分のエネルギーを低くしています。
ここで大事なことは、至福になるという目的に意識を集中すると"決意"することです。
どうしたら、その状態になれるかということではなく、そのように意識を向けることを日頃実践することです。
そして、至福な自分をレベルでプログラムをしていくことです。
さて、直観力の発現のもとは、あなたの潜在意識からです。
あなた自身が潜在意識から発信される信号に気づく心身を持つことがテーマの一つになります。
その為には、次の二つが大事です。
・無限の力があることを深く信じる
・精神のエネルギーレベルを高める
以上のことによって、あなたは主観的世界につながり、全ての客観的と主観的両世界の一部であるあなたに、求めている力を与えてくれます。
その現れ方の一つが直観といえます。
＝＝＝＝＝＝＝＝ まとめ ＝＝＝＝＝＝＝
直観力を高めるために、主観的世界を感じられる心身にするには
(１) 無限の力があることを深く信じる
(２) 精神のエネルギーレベルを上げる...精神性を高めることである。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以上
あなたの集中力が直感力を高める(8/9) 主観的世界を感じられる心身とプログラム能力
＜つづき＞
今回は、３番目の能力「あらゆる主観的世界の経験を受け入れるような身体をプログラムする能力」につい説明します。
■□■３．主観的世界を感じられる心身とプログラム能力
5年前にフィンドフォンのコミュニティで生活をしました。
自主的に毎朝、 5時ごろに一人で近くの丘（エネルギースポット）に登って、1時間程、スタンディング瞑想を行いました。
三本指でレベルに入り、グランディング（後に述べます）して自分のテーマに関して、心に問い掛けることを試みました。
さまざまな気づきとインスピレーションが出始め、回答が得られたという実感をもちました。
その時の感覚は回りの自然との一体感と、すがすがしい感じをもちました。
一例をあげると、
「心の壁を取り除くには？」
と問い掛けると、非常にシンプルな回答ですが、
「自分の心に誠実になり、素直に行動に表すこと。・・・・」
と返ってきました。
そして、それがどんどん展開していくのです。
毎朝1時間、自然から回答を頂きました。
この一時間は、心からの声（潜在意識からのメッセージ）が必ず得られるという確信の基に行っていたことに気づきました。
さて、直観力の発現のもとは、言うまでものく、あなたの潜在意識からです。
あなた自身が潜在意識から発信される信号に気づく心身を持つことが、本章のテーマの一つになります。
その為には、次の二つが大事です。
(1) あなたには無限の力があることを深く信じる
(2)精神のエネルギーレベルを上げる...精神性を高める
では、この二つについてお話していきましょう。
■（１）無限の能力があることを深く信じる
あなたにはもともと無限の能力があることを信じることです。
・・・・信じられない？
あなたがいつも使っているのは顕在意識（外的意識）です。
一方、潜在意識は、普通の方が意識的活用できません。
しかし、シルバメソッドでは、この潜在意識をコントロールできるように4日間で習得します。
この潜在意識を活用できるとどのようなことが可能になるか？
その一端を理解するために、潜在意識の３つの機能を紹介します。
潜在意識は
1. あなたの今までの体験したことや遺伝として両親から引きついでいることは、全てあなたのマインドにあります。
しかし、ほとんど思い出せません。
それは潜在意識にあるからです。
従って、潜在意識は巨大な情報の倉庫といえます。
2. 第三者や物体、精神界と主観的意思伝達ができます。
つまり、潜在意識レベルでは、様々な物とのコミニケーションが可能になるといことです。
心理学者のユングは、これを普遍的集合意識と名づけました。
「意識の深いレベルでは、皆意識がつながっている」とユングは述べられています。
3. 高次の英知とも主観的意思伝達ができます。
この３つの機能は何を意味しているのでしょうか。
あなたの潜在意識は、この世の全て、全宇宙の存在とコンタクトすることができ、あなたが問題を解決する情報やパワーを与えてくれるということになります。
従って、あなたは顕在意識と潜在意識を活用すれば、無限の力を発揮できるということです。
しかし、それを信じなければ、その力は発揮できませんし、その力を使おうともしません。
また、その情報にも気づかずに、素通りしてしまいます。
それを信じることが難しいから、なかなか上手く活用できないと思っている方も多いでしょう。
まずは、あなたに無限の力があるのだと、あなたが自覚することが最初のスタートです。
あなたは、その無限の力を信じるにはどうすればよいのか？
では、すぐできる実践方法を二つ紹介します。
その一つは、上記の機能に関わる体験を重ねることです。
シルバメソッドの卒業生は、このことをテクニックを活用し、成功体験を重ねることにより、実感していきます。
ここでいう成功体験とは、主観的世界にプログラムをして、その結果を得たことを言っております。
どんな小さなことでも望む結果がもたらされたことは、成功体験です。
それを蓄積することが一つの方法です。
その過程で、あなたの無限の力が働いているのだと確信を培っていくのです。
二つ目は、自分の潜在意識にプログラムすることです。
合わせて、顕在意識に何度も何度も認識させることです。
その言葉は、
『わたしは、私の強く願う願望の実現や解決したい問題を解決する無限の力が備わっています』
この言葉を日頃から、プログラム（アファーメーション）していく中で「無限の力」があなたの中にあることを信じることができるようになっていくでしょう。
また、それを唱えているときに、不安や心配、恐れが徐々に消えていくことに気づいていくでしょう。
ここで、大事なのは"無限の力"があなたにあるということを認識し、確信することです。
次回は、(2)精神のエネルギーレベルを上げる...精神性を高めるについて紹介します。