関西空港近郊の泉佐野、泉南、田尻町、りんくう
地域密着型のヨガ教室
『サムヤヨガ』主宰アラフィフ講師
ヨガ三昧＆魂の気づきを綴っています
- ヨガ歴30年の失敗と挫折の日々
- なぜヨガを続けるの?!
- 瞑想で何が変わるのか
- そもそもなんでヨガ?!
- 魂に繋がるって何？
はじめましての方→ プロフィール
2021.6.6再編集
ブログ訪問ありがとうございます！
いつも立ち寄ってくれて感謝です \(*'▽'*)/
「ヨガライフで変化する心」を
シェアします٩(*´︶`*)۶♬
みなさんの気づきのヒントに
なれば幸いです
ヨガをはじめるきっかけは
なんであれ続けていれば
次第に自分と向き合えるように
なってくる
自分の体と向き合う習慣で
マットの外でもごく自然に
自分の姿勢や心を観察するように
なるからなんだよね〜(*´∀｀)
自分と向き合っていると
自分自身にとても優しくなれる
自分を満たすと人や動物、
自然との繋がりを実感する
自然とのつながりを実感できると
全てを愛さずには
いられなくなる(笑)
自分の周りにあるすべてのものに感謝できるラブライフが始まる
気軽に体を動かすことから
こんな「世界とラブラブ」に
なれる日がくるなんてー
驚きのオマケだよね
今朝レッスン前かわいい
カマキリの赤ちゃんと
出会しこの気づきに
つながりました(*^^*)
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ヨガ哲学は少し難解で
小難しいイメージ…
真理はシンプルで簡単です
心を開いて試してみると
いずれ人生感が別人級に
変わるから╰(*´︶`*)╯♡
最後まで読んでくれて
ありがとうございます
今日も愛ある気づきが
ありますように💖✨
