こちらは境野
清掃センターの川沿い
ランニングしてる人や
テニスをしている熟年さんたち
桜に囲まれて幸せですね♪
春ですね。
今春初めての鶯谷の声が
聞こえました。
全てにありがとう🌸
✨HIROKOの
桐生運動公園の桜は
トンネルになっていて
ちょこっと散歩すれば
桜から
優しい気をたくさん
貰えます
今、この瞬間が見頃です。
全ては上手くいっています🌸
✨HIROKO✨
【募集クラス】
火曜日
ピラティス＆ヤムナ
10時30分〜初、中級
土曜日
ピラティス＆ヤムナ
11時〜初心、初級、基礎
14時〜中級
土曜日
ヤムナ＆コンディショニング
16時〜オールレベル
レッスン時間は60分
2名以上のご予約で開講。
前日、当日のキャンセルは料金が発生します。
【日程及びレッスン】
火曜日
ピラティス＆ヤムナ＆コンディショニング
5月20日
6月3日、17日
土曜日
11時、14時のピラティス＆ヤムナ＆コンディショニング
5月17日、31日
6月14日
土曜日
16時〜のヤムナ＆コンディショニング
5月17日、31日
6月14日
天候や体調他、やむを得ない理由で日程が変わる場合は誠意を持って対応致します。
【体験レッスン】
スタジオスペースの都合上、ひとクラスお一人までで初心者クラスにご参加頂けます。料金4400円
【レッスン料金】
⭐︎5回レッスンチケット20000円
⭐︎1回都度払い4400円
⭐︎マシンクラスにご参加のかたは4000円
有効期間 2025年内
私もそろそろ
インストラクターとしての引退後のことを考えるようになりました。
自分自身ではなくて、レッスン生のこと。
レッスンが無くなった時、今まで通って下さったかたがたに何が残るか？を考えたとき
自分で自分をケアできる
セルフコンディショニングの仕方を身につく様にお伝えしておく必要があると思ったのです。
コンディショニングをすると身体がとっても楽になり、習慣になると日々体調の良さを感じるようになります。
ピラティス、ヤムナ
プラス
コンディショニング習慣を是非！
どうぞ宜しくお願い致します
全てにありがとう
火曜日クラス
10時、11時、14時
水曜日クラス
11時
土曜日クラス
11時、13時、14時、15時30分、16時30分
レッスン時間は45分
やむを得ない理由で欠席の場合、他のクラスに空きがありましたら振替え可能です。
日程
火曜日
5月13日、27日
6月10日、24日
水曜日
5月7日、21日
6月4日、18日
土曜日
5月10日、24日
6月7日、21日
天候や体調他、やむを得ない理由で日程が変わる場合は誠意を持って対応致します。
ご新規にレッスンお申し込みには事前にオリエンテーション（体験レッスン）のご参加が必要です。丁寧にマシンの操作方法やマシンピラティスの基礎を習います。
料金は60分12000円
新規の方は
マシン保障料（初回登録時のみ）33000円
入会金12000円→体験時にお申込みでサービス
12回84000円
（期の途中でご参加の場合は残りの回数分）
どうぞ宜しくお願い致します
全てにありがとう
✨HIROKO✨
