10/30 プライベートレッスン・ランチ・言葉 | 岡部有希〜しあわせに生きる為のヨガ〜

岡部有希〜しあわせに生きる為のヨガ〜

ヨガと子育てと自分育て
身体も心もより軽く子育ても自分の人生の全てを楽しもう!今より未来が元気になるお手伝いをしています♬



10/30


午前中はプライベートレッスン





プライベートレッスンでは

最初のカウンセリングで
体調の事等も幅広くお話しします。


 

・・・


午後は

ランチへ







スモークサーモンのご飯

野菜たっぷり
お味噌汁たっぷり

美味しいご飯でした。



お味噌汁、やっぱり幸せ♡



ご馳走さまでした。


会話も様々な事を。
少し話すぎましたね。笑



・・・


その後帰宅し勉強


勉強・勉強・勉強です。



・・・


夕方は公園へ

次男と三男と。


長男は図書館へ







公園で本を読んでおりましたら

暗くなってしまい
読めなくなってしまいました。


・・・



今日は


自分の中の熱と
会話の言葉の多さ

を感じた一日でした。




以前はあまり喋らなかったのに

不思議なものです。


さ、お家へ帰りましょう。




🦋・🦋・🦋・🦋


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