6/21
午前中は プライベートレッスンでした。
プライベートレッスンでは
目的 をお伺いしています。
せっかく「続ける」と
決めてくださっているので
目的に向かって進めて参ります。
動画もやっと3つご用意できました(^^)
必要なものを
必要な方へお送りしております。
cocorobi講師として活動されており
さと詠みや
お花の先生もしています。
花と書のイベント
大変人気なんです☺️
初開催でした
「beauty &healthy お茶会」
「zoom でできますか？」とお問い合わせ頂き
zoom で開催致しました(^^)
こちらはまだメニューとして
ブログでは発表しておりませんが
LINE@で発表させていただき
特別価格で提供しております。
昔から
「細いね」と言われていたのですが
ある時
細い は スタイルが良い とは違う
事に気がつき
スタイルをよくする
スタイルをよく見せる
事を常に意識していました。
でも、流行ったダイエットはほとんどせず
唯一したのはファスティング。
美 に 健康 がくっついてないと
手を出さないと決めていたのです。
偏りすぎた時期もありましたが
今は ストレス無く
生活に溶け込んでおります。
普段意識している事
運動も食事も
ギュギュッと詰め込んで
お話ししました😊
私がとても、たのしかったです♡
一対一だったので
色んなお話しもできてよかった。
ありがとうございました🙏
・・・
夜は 神社へお水を汲みに。
その後、子ども達とお友達と公園で遊び
帰宅して 仕事をして
ご飯とお風呂と電話を2件。
これから、
明日の資料をコピーして目を通しながら
明日の朝食の準備をします。
明日は朝早いのです。
初めての場所へ行くの。
ドキドキ♡
起きますよ、ちゃんと。
絶対大丈夫。
・・・
最近は本当に
何があっても大丈夫になって
ただ
「どうする？」
と考えられるようになって
私だから出来る事
の幅が増えました。
katsuさんに言われた
「岡部はやってない。
怒られないようにやっているだけ」
と言われてから
意図的に、やる幅を増やしたからですが
とても忙しくはなったけど
全然忙しくなくなって
未来に対するワクワクは増えたのです。
あ、
katsuさんの言葉の前後には
他にもたくさんの言葉があって
とても優しい文章でしたよ。
では、おやすみなさい♡
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