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～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body トータルパーソナルトレーナーChicaがお届けします☆能力開花整体ヨガ、お子さま連れOKヨガ、マタニティヨガ、瞑想、Dance W.S.など開催中！
今日は2ヵ月ぶり⁉
「舞い踊り戯れるW.S.」
T様のリクエストにより開催させていただきました。
私は、
瞑想が好き。
ヨガが好き。
カラダや心の痛み、不調のお悩み解決に
お手伝いするのが好き。
そしてね。
やっぱりクリエイティブなこと、
なかでも踊るのだ～～～～～～～いだいだいだい好き！
どれも、皆さんと一緒にやりたい事ですが。
どれも、私たった一人であってもやりたい事。。
そんな、
とてつもなく大好きなことがあるということ、
そのことをやる時間、機会があるということ、
一緒に楽しんでくれる人がいるということ、
幸せです。
踊っているときって、
目に見えない心や思考、魂が
肉体を通して形や動きとして目に見えてくるという感じ。
目には見えないものが見える化される瞬間の連続。
姿のないものが実体化される瞬間の連続。
空間と私がつながり、一つになり、戯れる。
それらを私が感じている瞬間の連続。
起こっては消えていく。
とてもはかなくて、尊くて、愛おしい。
やりたいことの順位はつけられないけれど。
私に踊ることがなくなったら、
心が死んで、カラダの元気がなくなるに違いない。。。
私の心を元気にしていてくれる
私の躍動するカラダ。
一つ一つの愛おしい細胞たち。
細胞一つ一つとダンスする
細胞一つ一つがダンスしている
そんな時間をT様と深く味わいました。
ここ数か月疲れがたまっていて、
今日は最後まで踊れるかわからない、と
始まる前におっしゃって
大変お疲れでいらしたT様。
踊ったことで元気になっちゃいました！
心が疲れているとき、
カラダが疲れているとき、
休むことは大切です。
でも。
休んでも休んでも元気が出ないこと、ありませんか？
好きなことをクタクタになるくらいに、
やってみると、元気になったりしますよ。
踊ってカラダがクタクタになる方が
元気になることも、
あるんですよ♡
私は踊ることが大好きだから。
だから私は、
いつもクタクタになるほど踊りたい。
頭が空っぽになって、
感動して、
エネルギーが入れ替わって、
ぐっすり眠って。
別人級に元気いっぱいになるよ！
2020年5月の写真。
ハナノキでワークを始めたばかりの頃。
こちらは翌6月。
7月。
コロナ禍でしたが
それでもワークはずっと続けました。
さらに「Maiodoritahamureru」へ発展しました。
ずっとTAKAさんが写真や動画を撮ってくれているのも
私の舞いの大きな支えです。
なんといっても。
踊りは瞬時に消えてなくってしまいますから。。。
私以外の人、TAKAさんの目で見た瞬間。
現れると同時に消えていく輝く瞬間が
この世に残されているということ。
私に起きたそれを
私自身があとで何度も見れるということ。
宝ものです。
きょうのW.S.も。。
TAKAさんカメラを構えてくれていました♡
写真ができたら、また見てくださいね！
T様、また来月もやりましょうね！
そして、やりたいけれど、迷っているあなたは、
ぜひ参加してみてくださいね！
見るだけも大歓迎です♪
次回日程が決まりましたらお知らせします。
ありがとうございました♡
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2/16（木）リラックスヨガ休講
3/4（土）リラックスヨガ休講
祝祭日はお休みです。
古民家【お伽家】
～定員9名様まで～
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】
5回￥10.000 2ヶ月有効
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12:30～13:30
「関節＆ブレメントレーニング」
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体験3回まで1レッスン￥1000☆
<回数券>2ヶ月有効
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ヨガ回数券/フリーパスをお持ちの方
￥1000☆
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併せて￥3000☆
ご予約制・ヨガマット不要
トレーニング後に施術を希望の場合＋￥2000☆にて
※施術のみの場合は、通常通り￥11000/～２hです。
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毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00～45分 瞑想
11:00～60分 ゆったりヨガ
各レッスン￥1000
次回3月開催予定
【舞い踊り戯れる W.S.】
\3000 回数券+￥1000もOK
【Maiodoritahamureru】
次回準備中！！
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
その他レッスン
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『チェアヨガ』
3/6（月）10:00～45分
各レッスン参加費¥1000
お申し込後に振込先をご案内いたします。
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