ほんとうの自分を見つけたい -13ページ目

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08Nov
- 一日中ダラダラ過ごしてみた。
  「何も心配なかったらやってみたいことは？」「一日中ダラダラ過ごす」早速、やってみました。色々あって3歳の末っ子も一緒に過ごすことになってしまいましたが、朝は最低限のことだけやって、あとは2人でTV見てダラダラ。お昼はデリバリー途中であとの子ども2人も帰ってきてしまったので、午前中しかダラダラ出来ませんでしたがそれでも、気づきはありました。一日中ダラダラ過ごす、って、無意識で「いつかキラキラな自分になったらできる！」ってどっかで思ってたんですよね。いつまでも理想のままにしていた。でも、普通の休日の過ごし方じゃんね！！特別なことでも、なんでもないし。今すぐできること。なのに遠ざけていた。そもそも、休日とは？＝平日に出来ない、掃除とか片付けをやる日。平日の準備。時間が空いたらゆっくりする。としていたことに気づいた超ハードモード休みたいなら休めばいいし、それをしたい時にすぐに実行すればいい。これからは、そうしていこう。　ちなみに、「何も心配なかったらやってみたいことは？」の質問は、こちらに載っているお題でした！お金の神様に可愛がられる手帳2021Amazon（アマゾン）8,932円
- 「価値あるブログとは？」＝「書いてあるもの」
  「価値ある自分を体現する」ってどういうことだろう。藤本さきこ『１回目のセミナーでした♡価値ある私を体現する１ヶ月♡（付きっきり継続講座）』今月から始まった「さきこ付きっきり継続講座♡秋冬コース」合計５５名で開講しています！藤本さきこ『スタート！さきこ付きっきり継続講座秋冬コース…ameblo.jpさきこさんが、継続講座を受講してない人たちに向けても、「一緒にワークやってみましょう」と呼びかけて下さったことが嬉しくて昨日そのことについて書いたブログを焦って公開して、内容とか趣旨が全くおかしいことに気づいて、速攻で消しましたなんで焦って更新したかというと、気づいてる風、分かってる風のブログ書いて、とにかくいいねやアクセス数が欲しかったそれらがあれば、「すごい自分」になれるような気がしてた。すごい自分になれば、安心感を得られる気がしていた、漠然とそんなことを思っていたけど、こうやって冷静に文字にしてみると、全く関係ないことがわかる実は今までもそうやってブログ書いて、なんか違うなぁって嫌になって、記事を消したり、アカウント自体を消したりしてきた。いいね、やアクセス数。それらはあとからついてくるおまけでしかないのに。だいたい、いままで３日坊主で、ブログ書き続けられたことが無いんだから、上手く書けないし、なんにもアクセスがないのは仕方ない。まずは書くこと。ノートも手帳も、書き続けてきたからこそ「気づき」という私にとっての「価値」があった。2019年の1冊目から買い続けてる、さきこさんの手帳。書き逃しちゃったワークもあるけど、ほぼ8割は書いてきた！！価値あるブログとは「書いてあるもの」カンタンすぎる！こう、設定変更しました。
07Nov
- お花の形のおいもで、はんこ遊び⭐︎
  コロナ陽性になってしまったので、家族でおこもりの日々です。　買ってきてもらった、マロンゴールドというさつまいも。面白い形！！切ってみると、、、なんと、お花の形になりました。すごーい、かわいい！！子どもたちと、大興奮！！（絵の具は学校に置きっぱなしなので）万年筆のインクを使い、即席はんこづくり！！ペタペタ、たくさん紙に押して遊びますちなみに、紙は要らない書類を整理しながら調達しました。子どもらが遊んでる横で、ね片付けも進んで、おうち時間バンザイ子どもたち、Amazonプライムで動画ばかり見ていたので、違うことに夢中になれて、本当良かったですたくさん遊んだ後は、インクのついてるとこだけ切り取って、頂きました甘くて、ねっとり系でした美味しかった〜。マロンゴールド、普通にスーパーに売ってましたが、ネットだと売り切ればかりでしたまだ取り扱っていそうなお店だけ、ピックアップしておきます楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！【P3倍★11/5 10:00〜11/7 9:59】食べくらべ！鹿児島県産さつまいも詰合せセット(安納紅、マロンゴールド、紅はるか)楽天市場1,620円楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！【10月上旬頃発送予定】マロンゴールド／10kg／2L〜M混み／鹿児島県産さつまいも【JAいぶすき】楽天市場7,000円
06Nov
- リブログ記事一年の中で一番、ノート書きが忙しい時期？！
  去年の11月に書いた記事が、上がってきました。もう11月！！そろそろ、2022年の感謝と、2023年の願い事も書き始めないとなあ。一年の中で、一番ノートが忙しい時期かも！！去年は、願い事は５７個書いて、ストップしちゃいました。今年はそれ以上に書けるといいな。みんなの回答を見る
05Nov
- 怖かった住宅ローンの繰り上げ返済。金額ではなく感情が重かった。
  セミナーで感じたこと、即実行したのは初めて。『手帳セミナー参加しました！内容を永遠に保存しておくためにやったこと。』さきこさんの2023手帳セミナー、オンラインで参加しました！こちらの手帳の出版セミナーです。お金の神様に可愛がられる手帳2023Amazon（アマゾン）3,1…ameblo.jp「大金があったらしたいこと」まず、住宅ローンを返したい。繰上返済した後で、まとまったお金が必要になったらどうしよう！？そもそも、やり方が分からなくて、おっくうだし・・・。と思って、ずっと放置してたんですがやってみないと分からない、感じられない！本当に怖いことなのか？おっくうなのか？じゃあやってみようか、少額でも。まずは。コーヒーとお菓子を準備して、（ほこりのかかった）資料を引っ張り出します。繰り上げ返済のページに付箋貼っておいたものの、開かずに3年も経ってしまっていたマイページ（とやら）にログイン。おお、こんなホッとする表示が出るのね。「繰り上げ返済」の文字を見るとちょっとドキッとする。いよいよだ。シミュレーション？なんかゲームみたい。いくら繰上返済すると残高はこれだけで、いくら浮いたのか、ということがわかります。おもしろいちょっとゲーム感覚。2、3回シミュレーションして、いくら返済するのか決めて、申し込みのページへ。あっ、ポチ、だけなんだ。ポチ、して、完了しました。あっけなかった。でもホッとしました。あれだけ怖かったのに、なんだったんだ。ホッとするって、なんだよ。やってみたかったこと出来て、よかったよ。そして、おっくうだと思ってたけど、簡単だった。繰り上げ返済したことある方から見たら、私のビビり方なんてアホみたいだろうなぁ金額が重いと思ってたけど、重いのは感情でした
04Nov
- #うちの子のテンション起爆剤
  昨年山登りにハマった7歳長男。そんな彼のこちらはもっぱらこちらの動画かほの登山日記かほの登山日記こんにちは、かほです！岐阜県出身の山登り好き女子です！⛰2020年2月いっぱいで勤めていたIT系企業を退職し今は専業Youtuberとして活動してます！学生時代はイタリアに留学していたのでイタリアの動画をアップするチャンネルもやってます！（イタリア気分byかほ）「本当に一人で登っているの？」と言う質問をよくいただくのですが、本当に一人で登っ…youtube.com「こんにちは〜、かほですッ」という声が聞こえると、どんなに眠くても飛び起きてくる！「かほ、観る〜」って。オトコだなぁ、、、かわいいし、色んな山にチャレンジしてるし、ドンピシャなのだろうでも、かほちゃんの動画のおかげで、知らないこと色々学びました。山岳ガイドという職業があること。（将来なりたいらしい）日本にはステキな山小屋が沢山あること。黒部ダムの歴史。武甲山を削ってセメントが作られていたことなど、、、かほちゃんいつもありがとう
03Nov
- 年末に向けて、ハウスクリーニング頼んでみた！
  去年決めたことだけど、年末の大掃除は絶対業者さんに頼もう！と思っていて・・・直前までも迷ったけども。思い切って申し込みました、ハウスクリーニング今回は、ベランダに出入りできるくらいの大きさの窓3枚と、腰高の窓1枚の掃除のみお願いして、こちらのお値段。（うちはマンションです）高圧洗浄機みたいなのを持ち込み、大量の水を汲み、網戸と格子を外していたので、そこまでやるの⁉️と内心おどろきましたが・・・超〜〜〜キレイになりました。空が青い！！雲はあるけど、ガラスの曇りがない！！決して安くないし、自分たちでやろうと思えば出来るんだけど。子どもらをかわしながら、通常の家事もこなしつつ、一年（場合によっては2年、3年）の汚れも落とすなんて、考えただけでゾッとする、、のに、それをこなそうと毎年苦闘して、結局出来ず、なので。やっぱり、頼んでよかったそうそう、北側の部屋は、窓枠の裏側にカビがびっしりついていたようです。覗き込まないと見えないところで、私たちも気づかなかったところなので、指摘してもらえて本当良かったです他人がうちの掃除をしてくれている、、！という実感は、自分の片づけのモチベーションも上げてくれるようで、待っている間に滞っていた片付けもどんどんはかどりました子どもらも、高圧洗浄機の大きな音と、知らない男の人が来ている緊張感で、静かだったし終わった後は、余裕が出来たので、子どもたちとおやつも手作りしました〜年越しの憂鬱が減るって、かなり良い気分です
01Nov
- #ハロウィンの今日思うこと
  ハロウィンってもともと収穫に感謝するお祭りですね。子どもと一緒に育てたさつまいも、収穫出来て感謝昨今、日本ではコスプレ祭りみたいになっちゃってますね。あと、お菓子配り祭りとか？みんなが楽しく過ごせれば、もう何でもいいのかなあと思いますがだからこそ、韓国の事件は悲しかった。。。テロでも何でもなかったのになあ。。。今日の夕飯はとりあえずハロウィンっぽいものを、と思ってかぼちゃシチュー。作りかけですが・・・ハロウィンって何を作ればいいの毎年思うギモン面白そうな本見つけた！表紙からしてもう、映えますねホラーめし―ハロウィンヴィジュアルレシピブック (主婦の友生活シリーズ)Amazon（アマゾン）293〜4,555円ハロウィーンの料理帳: 魔女と吸血鬼のちょっと不気味な30のレシピAmazon（アマゾン）2,200〜4,400円魔法使いたちの料理帳Amazon（アマゾン）1,475〜6,410円あと、初めてハロウィンでケーキを買ってきました子どもたちすごく喜んでいて、買ってきてよかったですって内心、私が一番テンション高かったケーキの力、すごい！ごくごく普通で、ちょっと特別なことがあった、ハロウィンでした🎃
31Oct
- 私のいま1番の推し♪つくし文具店のノート
  遅ればせながら、今年の夏から万年筆デビューした私。たまたま近所で買ったノートで、とーっても気持ちよく書けていました。ノートが無くなったので、次は某高級ノートを購入し、いざ万年筆で書いてみるとなんと、わずかに滲む、、しかも裏にも写る急いで、このノートを再購入しました。つくし文具店つくしノート楽天市場2,090円しっかりページ数はありますが、表紙が薄いので、持ち運びにも便利（マステめっちゃ貼ってます）紙はつるつるしていて、万年筆で書くとインクがうるうるっと溜まってるような感じがするのですが、わりとすぐ乾きますこれが、書いててすごく楽しい。もちろん滲まないし、裏にも写らない（スタンプだらけですみません。これだけガシガシ書いても全く裏に写りません！もちろん、この前後のページにもガシガシ書いております。）あんまり知られてないノートですが、今朝、高級ノートよりも優れものだと実感し、私の中でめっちゃ推しノートになりましたラグジュアリー感は高級ノートには勝てないのですが、書きごこちは本当に最高ですもう、これを続けて使っていこう。私はパパッと楽天で買ってしまいましたが、オンラインショップもあるようです♪つくしノートグレーの表紙が大学ノートをイメージさせます。手製本で開きがよく、本のような佇まいのA5ノート。留めるゴムが題字を書くラインにもなっています。絵も文字も自由にかける無地のノートが、暮らしと仕事の創造力を豊かにしてくれます。www.tsu-ku-shi.net
30Oct
- 手帳セミナー参加しました！内容を永遠に保存しておくためにやったこと。
  さきこさんの2023手帳セミナー、オンラインで参加しました！こちらの手帳の出版セミナーです。お金の神様に可愛がられる手帳2023Amazon（アマゾン）3,190〜9,251円サイン入り手帳をゲットセミナーに参加するのは5年ぶりでしたが、参加して本当に良かったです。翌々日くらいに、主催のカドカワさんからメールをいただきました。「会場で、セミナーを録音している人がいた」とのこと。セミナーを無断で撮影、録音する行為は、講演者の著作権侵害になる著作権侵害行為にあたり、絶対にダメです。でも、、、録音する人の気持ち、めっちゃわかります。残しておきたいし、何度も聞きたい。忘れちゃうかも、自分の中に残らないかも、って不安だもん。だけど、大切なのは、残しておくことではなく、自分で実践してみることなんだよなぁ。って今回は思いました。ちょっと前のセミナーではアーカイブ動画とかは無かったのですが、最近はあるので、とってもありがたいです期間限定でUPでしたが、それも良かった。期限まで必死に時間作って、見ましたもん！すごい真剣だった。内容をメモしていたら、聞き逃した部分もあったり、新しい気づきもたくさんあり、アーカイブ様々でしたでも、メモしっぱなし、で忘れてしまうのが今までの私だったので。今回は、セミナーを聞いて、今日からでもできそうなこと書いたら、8個あがりました。日常の生活の中に、強制的にメモっていくイメージ！！実践して、感じたことをまた、ブログにしていきます。
10Oct
- #こどもが作ってくれたごはん
  小2の息子が作ってくれた、というか、一緒に作ったのですが一緒に育てた、レンタル農園のさつまいも。初めてだけど、良く育ってくれましたそれを一緒に茹でて潰して、スイートポテトにしました簡単だし、自然な甘さで、美味しかったですそのうち、まるまる1人で作ってくれるようになるかな？
- いまだに、節約＝美、としていた。
  今日の、さきこさんの手帳のお題。「手放したい自分の食べ方や食習慣はありますか？」特に、パッと思いつかず。そのまま書きかけて、ハッとした。もっとお金掛けたい！と思っている反面、「節約できたら嬉しい」って日々どこかで思っている自分に気づいて、愕然‼️そういえば、スーパーでお会計が安く済むとホッとする。身体に良いけど高いものは、買うようにはなってきたけど、出くわすと「ゲッ」って思うことも、まだある、、、そこで、設定変更！食費とは、「身体に良いもの、栄養あるもの、美味しいもの、に掛けるもの」としました
04Sep
- #推せるコンビニスイーツ
  初めて、アメブロの記事ネタで書いてみます私がイチオシなのは、ファミマの、宇治抹茶とわらび餅の和パフェ。画像無いけど季節ものスイーツに押されながらも、端っこにいつもちょこん、と置いてあって、見つけたらラッキーと思って買っちゃいます。上に乗ってるフワフワのクリームがあっさりしていて、わらび餅とか抹茶ムースに良く合うのです。
03Sep
- 女性性開花とは
  今日のお題、「あなたの中の女性性は満たされていますか？」「どうすればもっと満たされるでしょう？」仕事の中で、厳しい言われ方、素っ気ない言われ方。時々、「考えすぎだよ〜」と言われるのだけど。無理やり「私は考えすぎかな」とか「こんなこと気にしてる場合じゃない」とか、思うのはやめよう、って思えた。このワークで。そりゃ、「いちいち気にしてたら仕事にならない」ことは、今の仕事ではたくさんありますが。やだなって思ったこと、無かったことにしたくないなぁ。今朝は、子どもたちが起きる前にノートタイムを確保。アウトドア用のテーブルを広げて、コーヒー淹れて、子どもたちから離れた場所へ！隙あらばノートの時間と場所を確保して、どんどんノートする心がけ、続けてます。でもいつか、自分の部屋とか欲しいなこのテーブル、アウトドア用ですが、ノートタイムに来客時に、本当活躍してます。キャンパーズコレクションフォールディングテーブル(幅60奥行90) YAT-6090Amazon（アマゾン）4,481〜5,500円
26Dec
- 拙いですが、美術館行ってきたので感想ブログです。
  ほんの数年前まで美術館に行ってましたが、3人目産まれたし、美術館なんてもう行けない、という思い込みに囚われてることに気づき、ほんの1時間だけど行ってきました用事で新橋に行き、パナソニック汐留美術館へ！パナソニック美術館、当日朝に存在を知った！コロナの影響でか予約制でしたが、当日朝に調べておいたおかげで予約できました予約せず行った方は、ちょっと待たされたようです。ここに行きたいと思ったのは、美術館HPのルオー氏の絵に惹かれて。（美術館パンフレットより）ルオー氏のことすら知らなかったのですが、私、こういう、太い線で輪郭を描いた油彩が好きなようです。思い切りのよさに惹かれるのかな。美術のことは恥ずかしいほど素人レベルなのですが、何かこう、言葉にならないけど、直感で、この作品見たいな、って思うことがあるので、そういう時に足を運んでます。この「秋の夜景」。土とかダーク系の色が色々使われている中に、夕日が明るくほわっと灯っているのが良いなぁ、と思いました。夜景だけど、明るく見えます。「飾りの花」など、花の絵も何点かありました。花の周りは沢山の暗い色が使われていて、花の鮮やかさが引き立っていて綺麗でした。これは花ではなく女性ですが、こんな感じに、暗い色も思い切り使われてるのに、全体で見るとすごい鮮やかに感じる！！ルオー氏は、絵の具を何回も重ね塗りするので、それがとっても立体的になってお皿みたいになってる作品もありました。「古きヴェルサイユ」という作品です。写真だとよくわからないですが（画像検索してみましたが分かりづらいので載せませんでした）、実物を見れたので、絵の具がゴツゴツしていて、すごく夢中になって描いたんだろうなぁ、というのがよく伝わりました。夢中になっている人とか作品を見ると、羨ましくなります。でも、自分もそういう時あるけど、夢中になっていること自体、気づかないなぁ。そして企画展の「ブタペスト国立工芸美術館名品展」へ。美術館前の看板の写真。右側が、一際存在感を放っていた「孔雀文花器」です。ルイス・カンフォート・ティファニー氏の作品。なんとあの、ティファニー創業者の息子さんでした。知らなかった、、、ティファニーブルーを思い出しました。とにかく、すごく美しくて。。。他にもいくつか花瓶があり、どれも息を呑むほど美しかったです。だけどどれも、角度によっては少し傾いているように見えました。何故だろう？ロイヤルコペンハーゲンの作品も、幾つもありました。日本の作品かと思ったくらい、和風でした。美しかったです。復刻してほしい！と思ったものも、沢山。けど、高いんだろうな。じゃあ、買わないの？という疑問が、ふと頭の中をよぎりました。今は食器も安く買えるけど、芸術的な素敵なお皿を持つのって大事だなって、改めて思いました。数年前に、ロイヤルコペンハーゲンのパスタ皿を、思い切って買ったのですが、、、、【正規輸入品】ロイヤルコペンハーゲンブルーフルーテッドプレインパスタプレート 24cm 結婚祝いプレゼント 1016769Amazon（アマゾン）16,500円（これの、柄が無くて真っ白なものです。もう無いのかな？）（↑pickするために色々検索してましたが、やはり美しいですね、、、ため息が出てしまう、、、。）普段から、こういう美しい食器に触れておくのって、ちょっと贅沢だし、身の丈に合ってなくない？！って思ってしまったりもしますが、、、やっぱり大事に扱いますし、大事に扱うことを覚えます。そして、ゆくゆくはそれが日常になるのが憧れだなぁと、展示を見ていてふと思いました。
11Dec
- 2021。手帳ワークがスルスル進むようになったのが嬉しい！
  設定変更手帳。2021年と2022年、12月分はワークが被るのですが、２つ同時進行しても全く苦になりません自分に正直に答えられるようになって、自分の中から気持ちがスルスル出てくるようになったのが楽しくて！2021年の感謝は、61個まで進みました！この一年、ワークも、ノートも、毎日時間を見つけては、コツコツと書いてきた。地味だけど、ひたすら、お稽古なんだなと思った。以前は、設定変更手帳やノートを前にしても、全然書けなくて、いつの間にかペンを持ったままボーッとしてるばかりだったけども！毎日、まいにち、とにかく自分に嘘つかないで書く！を繰り返していたら、いつのまにか、スルスルと書けるように新年にむけて、ノートの入れ物も、新しくしました！ノベルティですがひとめぼれして、ゲットした新しいノート用ポーチ。THREEの一部店舗で、一万円くらいお買い物するともらえます。クレンジングと、洗顔料を買いました。クレンジングは、朝の洗顔前に使うと、くすみが飛びます！香りも、落ち着いたオレンジ系で、大好き。
05Dec
- 山に教えてもらった、ほんとうの豊かさ。「全て喜び」の意味。
  この前、7歳息子と2人で、棒ノ折山という山に行きました。山が大好き息子ですが、ちょっときつい山だったようで、下山する前、ゴールまでまだまだ距離もありそうなところで、日没を迎えてしまい、、、慌てて、救急要請しました。山を甘く見ていたことで、こんなことになり。本当情けなくて。。それでも出動してくれた、消防隊、救急隊、山岳救助隊の方に、感謝しかありません。あんな人里離れたところにも、ちゃんときてくれる。次からは、無理のない計画を立てること。登山計画書を提出すること。ヘッドライト、バッテリーを持つこと。登山保険に入ること。などなど、お叱りを受けました。（事前に調べて知っていたことですが、低山だから端折って良いだろうと思ってました。本当、反省です。）同時に息子には、「しっかり歩いて偉かったね。」「これに懲りずに、また登ってね」と、たくさん声を掛けてもらえました。私が、山を甘く見ていたのが悪いのに。こんなにも、完璧にフォローしてもらえて。本当、この経験はお金では買えないな、って、すごく思いました。豊かさって、お金だけじゃない。自分のことでどれだけサポートされて、フォローされているか。そういうことだなぁと、思いました。救助要請するか迷った時。もう、辺りが真っ暗で。YAMAPアプリは起動して、登山道から外れてないことは確認してましたが、ヘッドライトもバッテリーも準備してなくて。どうしよう、どうしよう。このまま、道に迷ったり怪我したり滑落したり、熊に襲われたりしたらどうしよう。寒いから、低体温症にもなってしまうだろうし。このまま、息子と一緒に凍え死んだら。。。とか、色々考えて怖かったです。今までの日常に戻れるのか、チラチラと頭をよぎりました。家族で過ごす時間。保育園の先生との何気ないけど楽しい会話。嫌な患者さん。忙しい職場。それまで普通に当たり前にあった場から、私はもう居なくなるのかな、と思った。その時ふと、藤本さきこさんの「全て喜び」が浮かびました。全て喜びって、こういうことか。怒りも悲しみも楽しみも、生きてるからこそ、だ。なんとかして、助かりたいな。そしてまた、いろんな感情を感じる世界に戻りたい。土壇場になると、結局はそう思ってるのか。もう、降参だな。山は自分と向き合う場所、と良く言われているようですが、登山初心者の私にとっても、山は、これからそういう場所になりそうです。「全て喜び」の意味が、ようやくようやく、腑に落ちました。いつもの日常に戻ってまた、色んな感情を感じることが出来ています。そのたび、「あぁ全て喜びだな」って、一歩引いて見れています。命があることに感謝。安全な場所で暮らせていることに感謝。ありがとう、ありがとう、ありがとう。棒ノ嶺、ともいうそうです。晴天で、空がめっちゃきれいでした！ラスタバナナ iPhone iPad スマホタブレットモバイルバッテリー 4000mAh 出力2.1A ネイビー USBタイプ LEDライト RLI040M2A01NVAmazon（アマゾン）【即納】マイルストーンハイブリッドモデルクール MS-H1 アウトドアヘッドライト楽天市場山登りを趣味にする　ソロ登山ステップアップガイド [ かほ ]楽天市場
27Nov
- コツコツ時間作り、続けてます。感謝ワーク3分の1終わった〜！
  今日も、旦那が出勤するまでファミレスで朝じかん。くまモンのお茶可愛い。モーニングメニュー頼むと、食べてから眠くなっちゃうので、最近はドリンクバーだけにしてます。《ここから先取り日記》今日もワンオペでしたが、子どもたちとまったり休日を過ごせました♪明日の山登りの準備も出来たし、子どものお誕生日祝いも出来たし、読書やノートも沢山出来ました。年賀状も終わらせた！これも先取り日記のおかげ！　　ありがとう〜《先取り日記終わり》2021年の感謝ワークは、36個目まで行きました！2019年はちょっとしか書けず。2020年は何とか8割くらい書いたけど、まとまった時間にガーっと書いたから、イマイチ感謝に浸れてなかったかも。途中まで書いていて思うけど、、、これ、絶対最後まで書いた方がいい！！どれだけ、恵まれているか、沢山のものごとのおかげで生きて来れたかが、実感できるから。私の1日、1年は、お金で換算したらいくらになるだろう。　感謝で溢れていることが実感できる。やったぁ、嬉しい、ありがとう、って思いは、高級車を買ったり、ステキなディナーを食べた時の気持ちに、相当するんじゃないかな。比較するものでもないけど、、、。
24Nov
- まったり休日。手帳がボロボロになるほど、ワークが進んだ理由。
  昨日も充実した1日でした朝は近所のファミレスで、ひたすらノートタイム。旦那が仕事でほぼワンオペでしたが、お外にも散歩に行けたし、楽しくまったり過ごして満足。子どもの、自転車の練習も出来た。今日からまた、仕事頑張ります！2021設定変更手帳は、背表紙がズレずれに。一年たくさん書き込んで、貼りまくった！自分と向き合うことを頑張った結晶！笑ワークに対して、答えが思いつかない時、「思いつかないなー」とか「わかんない」とかも書くようにした。そうすると、そこからズルズルと気持ちが出てきて、書けるようになる。以前は、答えられないなら、答えても無駄なような気がして何も書けなかったけど、もうなんでもいいから書く！というようにしてからは、すごくワークが進みました来年の設定変更手帳も、準備済み！布ナプキンのおまけ付きが嬉しかったし、柄が、私の好み通りでびっくりしたもしかして通じてるのかな、と思えた
23Nov
- リブログ記事”受講生を「自分のもの」と勘違いしない♡”
  私は講座とか開催したことないけど、パートナーシップも同じ、と言われてドキッとしました。講座してる方々に対しては、そうそう、執着しすぎちゃだめだよーなんて他人事のように思えたけど。パートナーシップに当てはめてブログを読み返したら、とたんに自分ごとのように思えて、苦しくなりましたまさに、私の幸せ旦那次第、になっちゃってる。いま、まさにそうです。旦那が約束を守らなかった！旦那が稼げないから私がこんなに苦しい思いして働かなきゃいけない！私の気持ちを考えない無神経発言で、嫌な思いした！あー、私の幸せ、旦那次第になっちゃってる。でも、なんとなくわかるけど、腑に落ちないのは。認めたくないのは。あんなに、旦那とのことで嫌な思いをさせられた！私は悪くないのに！って、したいからだと思った。そこで、悪いとか悪くないを決めようとすると、永遠にそこでぐるぐるしてしまう。だから、私の幸せ私次第、なんだよな。だから、旦那とは？夫婦とは？の設定も見直したいな、と思います。どうしても、私の幸せ◯◯次第、になってしまうけど、さきこさんのブログでは、色んな視点から書いて下さるので、いつも気づきをもらえます。さきこさん、ありがとうございます。