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  ご注意！夏は「エネルギーを消耗しやすい季節」
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  この時期、気になる「むくみ解消法・８つ！」
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  むくみはクセになりやすい？「むくみチェック」してみましょう！
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  髪がぱさつく、爪がよく欠ける、足がつる…は、血の不足？
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  体調不良の原因はこの3つ！東洋医学でわかるセルフチェック
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  運動のあとに風邪をひく人へ。汗をかいたあとの「冷え」が原因かも？
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  あなたは、陰タイプ？陽タイプ？
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  健康志向がつらいと感じたら…オーガニックや無添加を楽しめていますか？
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  貧血気味の人が、やるといいこと。
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  鉄分をとるだけでは、貧血は解消しづらい。
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  汗のかきすぎは、血を失う？？？
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  気づいたら、頭痛薬がいらなくなっていた！
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  体調悪い日があっても、いいんですよ。
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  あなたが、すぐ疲れてしまう「意外な理由」。
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  あなたの「疲れ」が、なかなか抜けないときは・・・。
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  「がんばりが効かなくなった」と感じるあなたへ。心が少し楽になる考え方

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