アラサーはるか、婚活はじめたけどやめました。

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06Nov
- 今度はピロリ菌
  こんばんは夜中ですが…眠れないので雑談をさせていただきます。前回の胆石の写真を投稿したら一気にアクセス数が増えましたでも、さすがに「いいね」はなかなか付きません（笑）引くよね？気まずいよね大丈夫！わかっています参考程度に見ていただけたら、充分です。そして、今度はピロリ菌が見つかりましたもう、40歳だからさ、念のために胃カメラしてみたの。そしたらピロリ菌がいました！！今の若い子はたぶんほとんどいないんじゃないかな？恐らく、母から移ったのだと思われます昭和の終わりの育児って、普通に親子で箸やスプーンを共用していたのよね。まだ、そういう衛生的な知識も希薄な時代だったし。（私の周りだけ？）さすがに井戸水は飲んでないので、感染経路は母しかいない（昔は井戸水から移ったらしい）という訳で、薬を１週間服用して、また後日、呼気検査をするので報告しますね※３種類の薬を１週間、服用しました
25Oct
- 私の胆石（苦手な方は閲覧注意）
  またまた、お久しぶりです！ブログを放置しているとフォロワーさんが減っていく（笑）特に面白みもないブログなので仕方ないのですが、ちょっと切ないということで？！閲覧数を稼ぎたいわけではありませんが、ここで摘出した胆石をお見せしたいと思います。少しグロテスクかもしれないので、苦手な方は飛ばしてくださいね！！では、いきます。じゃーん！！これが私の胆嚢から出てきた胆石です。術後、目覚めたらベッド横にこれが置いてあった（笑）容器の下から撮ったのでわかりにくいですが、数えたら23個ありました見た目は、鯉のエサを一回り小さくした感じ手術前に主治医から「はるかさんの胆嚢には胆石が魚卵のようにびっちり詰まっています」と言われていたのですが想像以上にたくさんあって、自分でも引きました（笑）総胆管結石は胆石がある限り、何度も繰り返すようなので今回、手術してもらえてよかった胆石の数や色、大きさなどは人によって（原因によっても）違うので、気になる方は調べてみてくださいませでは、短いですが、今日はこのあたりで失礼します夜中にお見苦しい写真を失礼しました。
04Oct
- 入院記録11
  またまたお久しぶりです！まだ入院記録を待っていてくださっている方がいたらすみませんほとんど役に立ちませんが…暇つぶしに読んでいただけたらと思います。術後3日目の16日には退院許可が出ましたが、ごはん作りが面倒なので翌日の17日に延長してもらいました（笑）そして、16日はほぼ寝ていたので書くことがない…なので、入院グッズについて書きたいと思います！！私が持って行ったものたち（順不同）・ボールペン・ファイル・常備薬・お薬手帳・イヤホン・マスク・スリッパ※これは個人的にいらなかった！ずっとスニーカーで過ごしていました。・コップ・ティッシュ・タオル・化粧水・歯ブラシ・シャンプーリンス・綿棒・化粧ポーチ・エコバッグ・のど飴※これもいらなかった！飲食禁止のため舐めるタイミングなし。・S字フック・ビニール袋・ふりかけ※おかずの味が薄いのでこれは必須！ただし、本来は病院食以外のものは食べてはいけないので、あくまで自己責任で・保証金・印鑑・充電器・モバ充・生理用品・T字帯以上です！たいていの物は売店に売っていますが、高いので事前にドラッグストアや100均で購入することをオススメしますおかゆによく合う、のりたまがオススメですよん
24Sep
- 入院記録10
  またまたお久しぶりです！！シルバーウィーク終わりましたね！私は寝てばかりの日々でした。さて、入院記録の続きです。今日は術後２日目、7/15の記録を書こうかなと思います。が…！！手術から２ヶ月が経ち…ほとんど覚えていません（笑）覚えている限りのことを書きます。（本当に参考にならないと思う）この日も朝から鈍い痛みがしていました。朝食前に看護師さんに伝えたところ、「今すぐに痛み止めを飲んでください。」と言われたのでロキソニンを飲みました。ロキソニンを飲めば、何とか動ける痛みです。この日は術後初めてのシャワー！！病室はクーラーがガンガン冷えていたので、汗をかくことはほぼありませんでしたが、やはり臭いは気になり始めていました。なので、ごはんと同じくらいシャワーもうれしかったです！！シャワーの持ち時間は１人２０分なので、のんびりはできませんが、頭を洗える喜び顔を洗える喜び体を洗える喜びを噛みしめましたただ、お腹の痛みがあり、可動域が狭いため、（屈めない）体はざっと洗う程度です。それでもサッパリ！！そうそう！前にも触れましたが、術後から看護学生さんの実習担当患者になったため、常に看護学生さんが私に付いて回ります。シャワー中も、移動中も、ドライヤー中も常に張り付いてる（笑）シンプルに気まずい本当は寝て過ごしたかったんだけど、散歩に連れ出してもらったり、インタビュー？を受けたり（実習記録に書く情報収集として）なんやかんや忙しく…落ち着かない１日でした。ちなみにインタビュー内容はこの病気（総胆管結石）になったきっかけや、病気になった心当たりはあるか？日頃の食生活についてなどなど聞かれましたお世辞だと思いますが…20歳そこそこの学生さんから「40歳にはとても見えないくらいお若いですね！」と何度も言われて…嬉しいような、気まずいような気持ちに（笑）※実は私、入院前に40歳の誕生日を迎えたのですちなみにこの日にはもう主治医から退院許可が出ました！「明日には帰ってもいいけどどうする？」と聞かれましたが。ごはんを作るのも買いに行くのも面倒だったため（笑）あさってに延長してもらいました。参考にならないと思いますが、今日はここまでにさせていただきます。退院してから、和食を食べるようにしています。夢庵のうまか丼、具がめっちゃ減っててショックでした
01Sep
- 入院記録９
  お久しぶりです！入院記録、待ってくれている方がいたらすみませんもうすでに記憶が皆無…参考になるかわかりませんが（たぶんならない）備忘録として書いておきます！前回の続きです。7/13に胆嚢摘出手術、13日の夜には歩行開始（尿道カテーテルも抜去）※前回の話はここまで14日の朝になりました。ここまでは飲水も禁止です。何度も言うけどこれが地味に辛い…点滴打ってるから、もちろん脱水にはならないけど口の中が気持ち悪い。うがいは可なのでトイレついでにうがいをして、しのぎました。※看護師さんにお願いすれば、ベッド上で口をすすがせてもらえることもあるようです。私は自分で動けるので頼みませんでしたが（ていうか、看護師さん忙しすぎてイライラしてて怖くて頼めなかった）そして、朝５時頃、採血をしました。（この採血結果がOKならば昼食開始！）朝の6時半頃、看護師さんの見守りのもと、術後、初めての飲水（誤嚥防止のため。実はフライングして採血の後、勝手に飲んじゃった）ごく普通の水なのに泣きそうなほど、おいしかった！！！（笑）一緒に痛み止め（ロキソニン）も飲みます。数時間後、採血の結果が出て、問題なかったとのことで、点滴が外されました（点滴の管って太いから地味に痛い）同時に術後から胸に付けていた、携帯型の心電計も外されました。（これも重くて地味に邪魔なんよ）わーい！！解放感が半端ない！！そしてそして！点滴が外れたのでごはんが食べられる〜！！ちなみにシャワーは無理ですが、実習中の看護学生さんにホットタオルで拭いていただきました。この日は痛み止めを飲めばなんとか動けるレベルの痛みでした。まぁまぁ痛いけどね。この日はもうやることないので…一人で売店までお茶を買いに行ったり、病棟を散歩したりしました短いですが、今回はここまでにさせていただきます術後初めてのごはんおかゆが美味しくて…沁みました
19Aug
- 入院記録8
  こんにちは！お盆休みが終わりました手術から１か月経ち、何事もなく過ごしています。たま〜にお腹の傷が少し痛むくらい。ただし、胆嚢がないので、脂質が多い食事やコーヒーはNGです！！私は唐揚げとかケーキとかふつうに食べてますが…速攻、下痢します食べて毎回、後悔するパターン…さて、入院記録の続きです。術後６時間経ち、歩行開始です。最初は看護師さんと一緒にトイレまで歩く練習。起き上がるのは電動ベッドを使えば問題なし。（姿勢によってはまぁまぁ痛いが）しかし、立ち上がるのが大変！！お腹に全く力が入れられないので…ベッドの柵やテーブルを掴んでなんとか立ち上がるそして、靴を履き、点滴棒を持って、トイレまでソロリソロリと歩きます。歩けるけど、痛み止めが切れてきたのか結構痛い！！でも、歩かないと尿道カテーテルも点滴も取れないし、ご飯も食べさせてもらえない！！気合いで歩くしかないのです。亀のような歩みでトイレまで行き、病室に戻ることができました。これで歩行は合格！！次に尿道カテーテルを抜いてもらいます。これがね、一瞬だけどめっちゃ痛い！！（男女差もあるのかな？）数秒だから耐えられるけど、嫌な痛み…でも、抜いてもらうと違和感が取れてすっきり！！かなり快適になりました次は自力で排尿する練習です。尿の様子を見るために、採尿カップで尿を採ります。これがまた地獄でね…痛みに耐えながら、トイレに行くのも大変だし、お腹に力が入らないから、手先にも力が入らないわけ。（ちょっとした動作にも腹筋を使っていることを初めて知ったわ）トイレのドアの開け閉め、衣服や下着の上げ下げ、便座に座るのも、立つのも痛くて一苦労なのよ。点滴も繋がっている。さらに私は生理中…こんな状態で採尿するのは至難の業でしたわ（尿道カテーテルを入れていた影響だと思うけど、排尿時も痛みあり！）そしてなんとか無事に尿を提出し、完了！！と思ったら…量が少なすぎて、再提出となりました（笑）３時間後にまた同じことをするハメに！！※２回目は合格いただきました。ちなみにまだこの時点で絶飲食中…喉の渇きもMAXで辛かった長くなりそうなので、今回はここまでにします！お読みいただきありがとうございました。退院してから、好きなものを食べています。ポップコーンは問題なく食べられました
11Aug
- 入院記録７
  おはようございますお盆休みが始まりましたね。私は何の予定もないですがYouTube見てゴロゴロしていますさて、前回の続きです。術後、病室に戻るとジワジワ増してきた傷の痛みと吐き気…ですが、すぐに看護師さんに痛み止めの点滴をお願いしたおかげで、痛みも吐き気も１時間くらいで落ち着いてきました。ここから６時間は安静です。ちなみに手術室へ移動したのが朝の９時頃で、病室に戻ったのが12時30分でした。通常、胆嚢摘出手術はだいたい１時間前後で終わるらしいので、私は少し長めだったのかも！？執刀医の先生が「はるかさんの胆嚢は、何度も胆嚢炎を繰り返していた様です。ひどい炎症を起こしていましたよ」とおっしゃっていました。胆嚢の炎症がひどかったから手術時間が長引いたのかしら？だとしたら、申し訳ない！！（私が暴飲暴食を繰り返したせいで！！）改めて、丁寧に処置してくださった主治医には心から感謝です話を戻します！！ここから６時間安静です。痛みは寝ていれば耐えられるレベル（寝返りは痛くて打てない。点滴もしているしね！）トイレにも行けませんので、尿道カテーテルが入れられています。（結構、違和感ある！！）当然、絶飲食のため、喉が渇いて渇いて…辛すぎた…気管チューブの影響で喉も痛い。痰も出るから、なおさら辛い。そして、痰が絡まっても傷が痛すぎて、咳払いができない！！これが地味に辛かったです（笑）事前にこの「のど痛い問題」については情報を得ていたので、のど飴を持って行ったけど、実際は起き上がれないし、飲食不可だから、のど飴を舐めることはできませんでした…そして、６時間後…なんと！！夜の１８時半にはもう歩行開始です（笑）（痛すぎて●ぬかと思った）※これは回復が順調な患者さんのパターンのようです。人によっては体調を見て、翌日から歩行開始の方もいるみたいです。私はめでたく、順調に回復したため、術後、６時間後には普通に歩かされていました続く入院中に急遽、コンビニで購入したこの洗剤、とても便利でした！入院グッズなどもまた紹介したいと思います
07Aug
- 入院記録６
  おはようございます。もうすぐ早いもので手術から１か月が経ちます。痛みはほぼなし！！時々、今は無き胆嚢辺りがシクシク痛いですが…気にならない程度です。すでに記憶が曖昧なので色々思い出しながら書いてみますね。それでは前回の続きです。看護師さんに手を握られながら、ボッーと天井を眺めていた私。「何となく眠くなってきたかも…？」と思った次の瞬間にはもう手術が終わっていました（笑）「○○さん！聞こえますか？手術が終わりましたよ〜！」と看護師さんに呼びかけられて、頷いたのが手術後の最初の記憶そしてベッドに寝たまま、エレベーターに乗り、病室へと運ばれていきました。ここまでの記憶はなんだか曖昧で「手術室」、「エレベーター」、「病室」の風景が静止画のような感じで記憶に刻まれています。はっきり意識が戻ったのは病室に着いてから。「本当に手術した？！」って思うくらい一瞬のできごとでしたが、ジワジワと傷口の痛みが出てきました。酸素マスクは外されているので普通に呼吸はできるけど、気管にチューブを入れられていた影響で喉が痛い（その影響で痰も辛い…）いや、それよりもお腹の傷が痛い痛みレベル的には生理痛×５倍（男性には伝わらないですよね）または、筋肉痛×５倍くらいの感じ。開腹手術に比べたら全然マシなんでしょうが、まぁ普通に痛かったですあと、全身麻酔の影響で吐き気がすごかった！！実際には吐いていませんが…とにかくムカムカする吐き気は女性に多い副作用らしいです。手術前は「痛みに耐えてみせる！」と謎のプライドを持って臨みましたが無理でした（笑）やはり痛みと吐き気には勝てず…看護師さんにお願いをして速攻、痛み止めと吐き気止めの点滴を打ってもらいました皆さんも痛いときは我慢せず、痛み止めの点滴をしてもらうことをオススメします（笑）続く術後に役に立ったのがこのドモホルンリンクルの泡の柔肌パックです。（母からもらったサンプル）お腹の傷をたっぷりの泡で洗う必要があるので、泡タイプのボディーソープを用意しておくといいかもしれません
30Jul
- 入院記録５
  こんばんは。熊本で起きた地震に心を痛めております。被災された皆さまの安全と1日も早い復旧を心より願っています。私には募金くらいしかできることがないのですが、微力でもお力になれたら…と思い心ばかりですがさせていただきました。お亡くなりになられた方のご冥福と皆様の無事を祈りながら過ごしています。さて、話が変わって…前回の続きです。手術のことを書いていきたいと思います。まず、手術室の手前の部屋（控室的なところ）で座りながら問診を受けます。・ネームバンド（赤ちゃんとかが付けるやつ）を見ながら名前・生年月日を確認・次に手術部位の確認をします（今日はどこの手術をしますか？と聞かれ、胆嚢です！と答える）・他にも普段飲んでる薬やアレルギーの確認もされました。・熱を測ったら、帽子（シャワーキャップみたいなやつ）をかぶって手術室内へ入ります。手術室はとても温かかったです。・ベッドに仰向けになり、ものすごいスピードで服を脱がされ、（手術着をガバっと開けられる）心電図、血圧計、酸素モニターをつけられました。・酸素マスクを顔に当てます。（緊張感MAX再び！！）・看護師さんたちが今日のオペについて話しています。「患者名、生年月日、手術箇所、身長、体重」などを確認していました。※ちなみにこの時に読み上げられた体重が現体重より６キロくらい重かったの！実は胆嚢を悪くしてから私、かなり痩せたのね（その話はまた今度！）だから、内心、麻酔の量とかに影響しないか、ちゃんと効くか？心配で！！でも、もう酸素マスクをつけられてるから「体重、違います！もっと軽いです！」とも言えないし（笑）ものすごくドキドキしていました…その間、ベテラン看護師さん（50代くらいの）が左手を握りながら「大丈夫ですよ！」「いつも通りの呼吸で！」「緊張しないで！」と言ってくれて泣きそうに（笑）※お母さんなの？そうこうしているうちに、看護師さんから「もう点滴から麻酔が入っていますよ！」「そのうち、ボッーとしてくるからね」と告げられ…ちょっとパニック！！「あ、麻酔が入ってるって言った瞬間に脈が一気に上がったね！」と別の看護師さんが言ったのを聞いて「あははは！」とみんなで笑い合いました。そして、なんなーくボッーとしてきたかなぁ？眠いような…？と思った瞬間に記憶がバッサリ切れた！目が覚めた時には手術が終わっていました。マジで、ワープした感じ！！え、本当に手術したの？ってくらい一瞬のできごとでした。夢とか見る暇もないくらい！！あっという間続く長くなったので今日はここまでにします。誰かの参考になれば嬉しいです
26Jul
- 入院記録４
  こんにちは毎日、暑すぎますねようやく今日からロキソニンなしで生活ができるようになりました！（なんとなくお腹痛いけど耐えられる痛みです）さて、本題の腹腔鏡手術のことを書きたいと思います。すでに記憶が薄れつつあるので曖昧な部分もあるのですが…暇つぶしにお読みください。9時頃　病棟の看護師さん（ベテランさんと新人さん）と一緒に手術室へ向かいました。事前に手術室までは歩いていくと聞いていたのに声をかけられてもベッドに横たわっていた私。（緊張感MAX）看護師さんから「行きは歩いていきますよ！」とめちゃ冷静にツッコまれて気まずかったです（笑）「あ、はい！」と起き上がって、看護師さんと病室を出ました。この時、「髪型は１本結びにしてください」と言われたので、髪をまとめて、低めのポニーテールに。（髪が長い人はツインテールの方が寝た時に頭と首が楽かも！アラフォーのツインテールはホラーでしかないけど）エレベーターの中で「術後の痛みって結構ありますか？」と私が聞くと「全然たいしたことないですよ」と笑いながら答えるベテランさん。「ほんまかいな？！」と思っていたら…すかさず、新人さんが「でも痛みの感じ方は人それぞれですからね！」「痛かったら我慢せず、痛み止めを出すので言ってくださいね！」と言ってくれたのです本当に些細なやりとりなんだけど、新人看護師さんが患者に寄り添おうとしてくれるその気持ちがすごくうれしかったのでしたそして、手術室に到着！（病室から徒歩１分だった！）手術室の外観を見ただけで震えてきちゃった…緊張感MAX（ドラマの世界！！）入口から控室的な場所に通され、（オペ室の手前）イスに座りました。座った途端にオペ室の看護師さんたち数名と麻酔科医の先生がそれぞれ自己紹介をしてくださいます。が、こちらは緊張しすぎて誰と何を喋ったかほぼ覚えていません。とりあえず、「みんなめちゃ若い！」「みんなアイメイクが濃い！！」が率直な感想でした（笑）なんか、調べてみたら…オペ室の看護師さんって、マスクとキャップで顔が隠れちゃうからアイメイクが濃くなりがちなんだって！（SNS情報）とにかく、「今どきの若い子は、こんな濃いメイクで働いてるのかぁ…」と時代の移り変わりを感じたアラフォーおばさんなのでした続く
23Jul
- 仕事復帰しました！
  夜分に失礼しますなんとなく眠れないので投稿します手術から１週間が経ち、仕事復帰しましたロキソニンは引き続き飲んでいますが、痛みはかなり軽くなりました。例えるなら軽い生理痛くらい？！（男性の方には伝わらないですね）なんとかデスクワークはこなせるけど、重い荷物を持ったり、長時間歩くのはシンドいです。通勤電車が微妙に辛いかな…腹腔鏡手術は回復が早いというけど、やはり１週間くらいは大事をとってお休みすることをオススメします。また、落ち着いたら入院記録を書きたいと思います暇つぶしに読んでいただけたら嬉しいです↑お腹の傷は見せられないけど手術前に先生が描いてくれた図です。おへその傷が一番大きいので痛みも強かったです。ご参考までに
17Jul
- 退院しました！
  本日、無事に退院しましたご心配くださった方々、本当にありがとうございます！！まだまだ傷は痛みますが、ロキソニンを飲めばほぼ普通に歩けます！（走るのは無理だけど）退院して、早速スタバへ来ました胆嚢取ったから本当はコーヒーもケーキもNGですが自己責任でゆっくりいただいてます（笑）手術のことなどまた落ち着いたらブログに書きますね。取り急ぎご報告でしたスタバのチョコレートチャンクスコーン小さくなったね
14Jul
- 入院記録３
  こんばんは入院３日目です連日、眠れません…暇なので入院当日の記録を忘れないうちに書いておきます。入院当日は…●10時に病院着。受付で手続きをして病棟へ。●看護師さんと問診票や緊急連絡先などを確認する。●病室へ行き、レンタルパジャマに着替える。そのままスマホを見ながらゴロゴロ●12時にお昼ご飯を食べる。（ヘルシーな献立でおいしい！）●14時半にシャワーを浴びる（手術前最後のシャワー）●夕方、点滴のルート確保（点滴を入れるための針を留置する）を失敗される。これがとんでもなく痛い若い男性の看護師さんだったんだけど…信じられないくらい下手でした「たぶん、血管から漏れてます！すみません！抜きますね！他の看護師呼んできます！」と必死に謝られた。まだ新人さんだし、別に怒ってないけど、とんでもなく痛かったぜ！！！●臍掃除をしてもらう。先ほどの男性看護師さんにしていただきました。綿棒を結構、奥まで突っ込まれてくすぐったい。あと向こうは別に何も思ってないけど、私は若い男の子にぷよぷよの腹を見られて恥ずかしかったわよ●夕方、これまたお若い女性の看護師さんに点滴のルート確保をしてもらう。「こんなに若い子で大丈夫？！」と思ったが、先ほどの男性看護師さんとは比べものにならないくらい上手かった！普通の注射よりは痛いけど、痛みの程度が全然違う！！手技が上手い看護師さんはやはり安心感が半端ないです●夕方、オペ室の看護師さんから手術前の説明を受ける。（手術前の注意事項、流れなど）※私は生理中だったので、看護師さんに相談して、Ｔ字帯は着けず、リハビリパンツを履くことになりました。●その後、外科のドクターから簡単な挨拶（明日、よろしく！的な）●18時に夕食（豆腐ステーキみたいなものを食べたけど手術前の緊張で覚えてない）●21時から絶飲水（点滴もスタート）＆就寝この絶飲水が辛いんですよね〜。絶食よりも水が飲めないのが本当に辛かった！！ちなみにこの日は朝ごはんを抜いて入院したのですが…病院食がヘルシーすぎて（笑）昼食と夕食を食べても全くお腹いっぱいになりませんでした入院する際はたくさん食べてから入院することをオススメしますざっくり簡単な流れですがこんな感じでした。少しでもどなたかの参考になれば幸いですしばらく食べられない焼肉に思いを馳せて寝ます（笑）
- 入院記録２
  こんにちは。昨日、無事に手術が終わりました〜！傷はまだ結構痛いです腹腔鏡手術は痛くないとか、すぐ仕事復帰する人もいるとか聞いていたけど…ほんまかいな！？開腹手術に比べたら、全然マシ！ということなんでしょうかね？腹腔鏡手術でこんな痛いなら、開腹手術なんて耐えられないかもまた、落ち着いたらブログ投稿します。ご心配くださった方々、ありがとうございました↑こういうものばかり食べていたから、胆石ができたんだよなぁ…お肉はしばらくはお預けです
13Jul
- 入院記録１
  おはようございますようやく手術当日です！９時には移動するのでもうすぐがんばってきます！！昨夜から絶飲食中。喉が渇いた〜
12Jul
- 始まりは胆石発作から20
  おはようございます！いよいよ入院当日です1月に内視鏡で胆石を取ったものの、まだ胆嚢にはゴロゴロ石があることがわかりました※先生は「魚卵みたいだ！」と笑っていたし、エコーの結果には「胆石が充満」と書かれていました一体、私の胆嚢にはどんだけ胆石が入っているのだろう…？すぐにでも手術したかったのですが、仕事の都合もあり月一の経過観察（エコーと採血）を経て、ようやく明日、手術を迎えます！↑手術で履くＴ字帯胆石発作の話は20まできたので一旦ここで区切らせていただきます。ダラダラとオチのない話にお付き合いありがとうございましたこれからは入院の話などを綴っていきたいと思います。暇つぶしに読んでいただけたら嬉しいです
10Jul
- 始まりは胆石発作から19（ちょっと追記）
  こんばんは一気に暑くなりましたね〜。皆さまも熱中症にお気をつけてください。さて、いよいよ！明後日、入院します。人生初の手術にドキドキそれまでに胆石発作の話を終わらせたい（笑）では前回の続きです内視鏡手術を終えたその後は…黄疸の数値が落ち着くまで、ひたすら安静の日々でした。２日くらい微熱が出ましたが（炎症反応らしい）基本的には元気胆石を取った翌日には便の色が少しずつ戻り始め（薄い茶色に！）尿の色もすぐに通常の色に戻りました皮膚のかゆみは徐々に治まってきましたが、数週間は痒み止めが必須でした（でも耐えられるレベル）皮膚の黄疸も胆石を取った翌日から少しずつ薄れてきた感じ。（退院する頃には元の肌の色に戻りました！）白目の黄疸に関してはここから1ヶ月くらいは続きましたね胆管に詰まっていたちっちゃい胆石が胆汁の流れを堰き止めて、色んな症状を引き起こしていたのよね恐るべし！胆石！！そして5日間の絶食の後に食事が再開２週間して、黄疸の数値が落ち着いてきたため、無事に退院となりました。ちなみに胆管に詰まっていた私の胆石は真っ白な石でした！もうね、ゆで卵のような白い石胆石の種類はいくつかあって、白い石はコレステロール結石とのことうん、心当たりしかない（笑）お菓子大好き！ジャンクフード大好き！な今までの食生活の乱れが招いた結果なんですよね…そう思うとなんか恥ずかしくて…今でもリアルな知り合いには胆石のことはほとんど話していません振り返れば、初めての胆石発作が起きたのは2024年8月のことでしたその日は旅行中で、・朝食ビュッフェ２周（お寿司とかお肉とか揚げ物とか）・ソフトクリーム（おやつ）・アイスクリーム（おやつ）・キャラメルフラペチーノ（おやつ）・餃子定食（昼食）・じゃがりこ（おやつ）・ラーメン（夕食）を食べました。食べ過ぎですよねでも、総胆管結石になるまで、こんな食生活を普通にしていたんです。さすがに毎日アイス２個は食べないけど（笑）この日は旅行だったので食い意地が暴走してしまいましたその夜、身悶えするような腹痛と吐き気に襲われ…そこから数カ月ごとに胆石発作を繰り返すようになったのでした。（最初は半年ごと、それから２〜３ヶ月に1回、最後は月に1回くらいの頻度で胆石発作を起こしていました…）続く明後日から入院なので最後の晩餐にモスバーガー。罪悪感からソイパティにしました（笑）最後の晩餐、何回すんねん！
07Jul
- 始まりは胆石発作から18
  こんばんは。着々と入院準備を進めていますそれでは前回の続きです。総合病院を受診し、その場で緊急入院となった私その日から絶飲食が始まりました。※絶飲食期間は５日間そして入院して翌日のこと。人生初の内視鏡をしました。もうすぐ40歳になるのですが、実は胃カメラをしたことがない私（笑）その恐怖感たるや凄まじく前日から一睡もできずに当日を迎えました流れを説明すると…こんな感じです↓結論から言うと麻酔のおかげで痛みは全くありませんでした。ただし、とっても苦しかったです痛くないけど管をこれでもかってくらい体の奥（十二指腸）まで突っ込まれて◯ぬかと思った手術中、管を突っ込まれてるから吐き気がすごくて。思い切り吐きたいのに吐けなくて苦しかった。あと、ずっと口を開けているから喉もカラカラで苦しい…時間は1時間ちょっとくらいだったそうです。所々、記憶はありますが麻酔のおかげで最初と最後の記憶しかありませんウトウトしていたら終わる感じ。でも、ウトウトしつつも、苦しい以上、ざっくりとした話にはなりますが…初めての内視鏡体験談でしたどなたかの参考になれば幸いです。
06Jul
- 始まりは胆石発作から17
  こんにちは１週間後にはもう手術が始まっています！ドキドキして今から寝れませんさて、前回の続きです。地元のクリニックで紹介状をもらい、急患扱いで総合病院へ。この時すでに全身真っ黄色な私を見て主治医は「こんな体が真っ黄いきいな人、なかなか見たことないよ！」と驚いていました（笑）それくらい真っ黄色だったんです。わかりやすく例えるとLINEの絵文字のニコちゃんマークくらい黄色かったそれもそのはず、黄疸の原因物質であるビリルビンが基準値の10倍越えだったのですから…黄色くなるに決まってる！その場で「即入院！」と言われ、CTを撮りました。そしてその翌日、内視鏡で胆管に詰まっている石を取ってもらうことになりました。続く最近、くら寿司デビューしました！（もちろん１人よ！）ネタに当たり外れはあれど、お値段を思えば許せるくらい、全部コスパ良くておいしいです
03Jul
- 始まりは胆石発作から16
  おはようございます最近、少し仕事に余裕が出てきたので投稿します！！前回の続きです。1/19の朝、意を決して、地元の消化器内科クリニックを受診しました。最初から総合病院に行けばよかったのかもしれませんが、紹介状がないし（5000円くらい取られますよね？）もしかしたら、地元のクリニックで何とか処置してもらえるかも？と思い、最初にクリニックを受診しました。ある程度、事前に調べていたので先生には症状を話した後、「総胆管結石だと思います！」と伝えましたが、先生は素人の診断に気分を害されたようで？（笑）「あなたは医療従事者なんですかっ？！」と若干キレられましたそして、すぐに採血と腹部エコーをしてもらうことにエコーを見ながら先生は「うわー！！胆嚢に石がゴロゴロあるわこりゃ、胆石だね！たぶん総胆管結石による閉塞性黄疸だよ。」と叫んでおりました。ね！！だから言ったやーん（笑）先生「これはこのまま入院だね！すぐ紹介状を書くから、●●病院へ行ってね！」と紹介状を書いてくださいました。ちなみにこのクリニックは予約制ではないのですが（受付順）とんでもなく混んでおり…受付から紹介状をもらうまでに5時間もかかりました…こんなに待つくらいなら、紹介状のお金をケチらず、始めから総合病院を受診した方がよかったかなぁ…と今、振り返りながら思いました。続く見栄えが悪くてすみません。たま～に気休めにキムチ納豆を食べています一応、健康に気を遣っているつもり！

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