つらい、と言ったら、
それは完全につらい。
イヤ！と思ったら、
それは100%イヤ。
人と比べて、
もっと辛い人がいる、
とか言って、
自分の辛さを軽く見ちゃダメ。
あの人の方が、
もっと頑張ってるのに、
自分は、これくらいで…
って自分を否定しちゃダメ。
我慢を飲み込んだ
愛想笑いはコワイ...
つらいもんは、つらい。
イヤなもんは、イヤ。
自分の感覚が、
完全に100%正解。
自分の感覚がなんて、
他の人にわかるわけない。
分かりもしないのに、
勝手に比べられて、
分かりもしないのに、
勝手に軽く見られて、
分かりもしないのに、
無責任な言葉で励まされる。
そんなのは全部、無視(￣▽￣)
つらいことをつらい、と言える環境。
アホなことも言える環境。
安心できる環境。
その中で、初めて、
パフォーマンスを発揮できる。
センスを発揮できる。
いいアイデアが出る。
つらいモンは、つらい。
それは、人と比べるモンじゃない。
イヤなモンは、イヤ。
それは、他人には分からない。
だからこそ、
それを分かってる自分が
自分を守らないと。
我慢をやめるヒント。
■我慢をやめると、怒りの沸点は下がったけど、怒る回数は減った。
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