こんにちは。
アシスタントの橋本です。
本日はアシスタント橋本の
著書紹介シリーズです！
ご紹介する著書は昨年12月15日に発売されました、
『本当の自分に目覚める体癖論』です。
アシスタント橋本の著書紹介シリーズ第四弾！
（※第一弾『あなたはどんな人？』、
第二弾『本来の自分の姿がわからない…』
第三弾『簡単マインドフルネス法』
第四弾『なりたい自分になるために』。）
これまでの記事では主に自己分析について
お話させていただきました。
今回は「他己分析」について
著書をもとにお伝えしたいと思います。
きちんと自己分析して頂くと、
例えば「感情的な部分がメインで母性や自己犠牲的な
性格があるけれど、理論的に考える力も欲しい」など
いい部分ともう少し補えると、なおいいかもという部分が
見えてきたかと思います。
プライベートももちろんそうですが、仕事上だと特に
少し足りない部分を自分一人で完璧にしようと思うより
自分とは違った他人の優れた部分で
補い合うという方が効率的な場合があります。
「この仕事は理論的に考えていかなければいけないから
○○さんに手伝ってもらおう」
「これは自分の行動力やスピード感に加えて
慎重さが取り柄の○○さんと一緒にこなした方が
よりよい結果になりそう」
など場面によっては自分一人で取り組むより
チームで取り組んだ方が良い時があります。
そのために一緒に仕事をしていく人が
どんな体癖なのか少し観察してみてもいいかもしれません。
他己分析をすると
ご本人が自覚していない長所を新たに発見出来たり、
客観的に相手のことが理解できるようになります。
ただし、ご自身の思い込みで相手を分析しすぎる点にはご注意ください。
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
〈住所〉東京都港区高輪
〈TEL〉 03－6712－6365
〈E‐mail〉 o-info@odakachie.com
当サロンは完全ご紹介・予約制のため
住所はクライエントさま・
ツイッター：心理カウンセラー小高千枝
フェイスブック：小高千枝
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＜お知らせ＞
小高千枝の5冊目となる著書発売中！
「心理カウンセラーが教える
本当の自分に目覚める体癖論
この世を身軽に生き抜くために――」
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3
