こんにちは。
アシスタントの橋本です。
本日ご紹介する著書は昨年12月15日に発売されました、
『本当の自分に目覚める体癖論』です。
今後複数回に分けてこちらの著書を紹介していくつもりです。
本日は第一弾として
本題に入る前の導入部分、体癖論についてのご紹介です。
体癖論とは同じような体の癖を持つ人は
同じような心の癖を持つという概念で、
ここでは10種類に分類されています。
著書で体癖をチェックできますので、
是非自分の心の癖も確認してみて下さい。
自分とはどういう人間なのか、
どんな性格が加わればもっとうまく生きていけるのか。
そういったところを普段の生活の中で
活かしていけるといいですね。
この導入部分を読むだけでもそのヒントが掴めます。
「本当の自分に目覚める体癖論」について
ご紹介いたしましたが、いかがでしたでしょうか？
皆さま、どうぞお手に取ってご覧くださいませ。
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＜お知らせ＞
小高千枝の5冊目となる著書が12/15発売！
「心理カウンセラーが教える
本当の自分に目覚める体癖論
この世を身軽に生き抜くために――」
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3
