こんにちは。
アシスタントの橋本です。
本日ご紹介する著書は昨年12月15日に発売されました、
『本当の自分に目覚める体癖論』です。
アシスタント橋本の著書紹介シリーズ第二弾！
（※第一弾の記事はこちらです。）
今回は「本来の自分の姿が一体どれなのかわからない」という方々へ
この著書をおすすめしたいと思います。
心理学を学んできた私も、
どれが本当の自分なのかわからなくなった時がありました。
友達といるときの自分…
家にいるときの自分…
恋人といるときの自分…
全部同じ私という存在なはずなのに
振舞いや考え方までその時々で
違うような気がしてたくさん悩んでしまいました。
体癖論では、自分の基軸となる性格に加えて
混在する性格傾向についても理解することが出来ます。
自分の中に存在するいくつかの性格を知ることで
どの場面においての自分も「本当の自分」なんだ
と受け入れることができるかもしれませんね。
さまざまな自分の一面を知るきっかけになる
自己分析の手助けに
是非皆さまお手に取ってご覧くださいませ。
「本当の自分に目覚める体癖論」の
ご紹介第二弾でしたが、いかがでしたしょうか？
第三弾もお楽しみに！
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＜お知らせ＞
小高千枝の5冊目となる著書が12/15発売！
「心理カウンセラーが教える
本当の自分に目覚める体癖論
この世を身軽に生き抜くために――」
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3
