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  花粉症対策。　鼻づまり、鼻水をラクにするマッサージ。
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  北京　香山公園の蠟梅（ろうばい）
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  3月30日（日）春の薬膳料理講座～肝臓を強くして、きれいな血をつくる薬膳。美肌、妊活にも！～
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  再び大雪に
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  大雪の四ツ谷
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  妊活・ママ活の女性におススメの気功を、雑誌『ｓａｉｔａ』３月号で紹介！
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  雪の立春の翌朝。
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  立春。1年を健康に過ごすためには春の養生が肝心。
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  2014年春節♪　おめでとうございます！
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  2014年中国大使館での新年パーティーに出席してまいりました。　
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  宮廷気功クラスを、日中通信社カルチャーサロンでも開講中！
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  気功と音楽の演奏
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  ORBISの月刊冊子『hinami』に、私の「からだ美人をつくる薬膳」が掲載されました。
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  2014年1月～3月四ツ谷教室の一般コース 各講座案内
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  Sさんのお宅でクコの実が生りました♪
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  初詣に行ってまいりました。
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  明けましておめでとうございます！
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  今年もお疲れ様でした！
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  羊肉のしゃぶしゃぶで忘年会♪
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  年末年始のお休みについて

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