ワークショップ『夏バテをやっつける！滋養強壮の爽やかハーブティー』開催しました！

　こんにちは。いつもはライター＆おへやニスト、ときどきメディカルハーブコーディネーターの芝垣茜です

　（初めましての方はこちら！）　　

　先日の日曜に、メディカルハーブのワークショップ🌿第２弾を開催しました

　メディカルハーブってなに？　～夏バテをやっつける！滋養強壮の爽やかハーブティー～

　前回に引き続き、私の地元豊島区にあるブックカフェ 『ユーカリと尨（むく）』  にて開催しました。

　＼詳細はこちら！／

　ななななんと！

　最後の１週間くらいでお申し込みが相次ぎ　前日までに満席となりました。ありがとうございますもう自分の主催で満席なんて久しぶりすぎて（笑）

　実は当日、出かける前にスッタモンダがあり、体調が万全ではなかったのですが　やはり会場で参加者さんとお会いするとテンションがあがりました

　そして、いろいろテンパっていたせいか、講座中の写真撮るの忘れました

　今回ご紹介したのは　シベリアンジンセン　というハーブ。こういう講座ですから珍しいハーブを紹介したかったのです。

＼こちら！／

「シベリアンジンセン」ハーブティー茶葉25g　楽天

　シベリアンジンセンは 滋養強壮 の作用があり、疲労、運動能力や集中力・持続力の低下などに適応するハーブで、夏バテしやすい季節におすすめ

　市販の「ローズヒップ＆ハイビスカス」のハーブティーでできる、かんたんなアレンジレシピの紹介コーナーも　ローズヒップ＆ハイビスカスも肉体疲労の回復作用があるのです
 
　以下、受講生さまのお声です。

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◆シベリアンジンセンという初めて聞くハーブについて知ることができ、ローズヒップ&ハイビスカスの組み合わせが良い理由もわかって、とても勉強になりました！

◆ご自身と参加者の自己紹介から始まり、講義、試飲、ランチしながらの皆様とのコミュニケーションは、たいへん楽しく、有意義な時間でした。

◆ハーブのお店もご紹介頂きましたが、もっと身近に楽しめる方法なども盛り込んで教えて頂いたので、早速明日試してみようと思います。

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　そうなんです。ワークショップ後に、みなさんでランチできるのもとっても楽しくて

　今回初めて、会場のお店に足を運んでくださった方もいて、うれしい限りです。「ご近所だけど、初めてこのお店を知りました」と言ってくださった方も　みなさん楽しんでいただけてうれしいです

　参加者のみなさま、チラシ配布に協力してくださったみなさま、ユーカリと尨のみなさま、本当にありがとうございます

＼メディカルハーブ検定対策はこの１冊📚公式テキスト／

メディカルハーブ検定テキスト 公式テキスト [ 日本メディカルハーブ協会 ]

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エンハーブ式　ハーブティー　Perfect　Book [ エンハーブ ]

　お読みくださりありがとうございました♪

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