漫画家デビューを経て、
ヒーラー・チャネ絵師になり、
メタ意識のスピ講座もやっている、
催眠療法士のヤミコです。
今日は短めです。（ホントかよ）
そして辛口注意です
うちの講座（メタスピ）では
いろんな方が受講されてきてますが、
ほとんどの人に共通しているのが、
「周囲の人の目が気になる」
ということだと思います
ってか、受講生とか関係なく
これ読んでる方々みんなそうかも。
ま、そりゃ～気になるよね！
別にいいんさ。
周りの目が気になっても。
生きるのが大変じゃないならね。
でももし、
「人からどう思われているのか」とか、
「みんなから嫌われていないか」とか、
すごく気になるタイプで、
そんな自分に疲れてしまったら、
ちょっとばかり
考え方を変えてみるといいかもです
「私はホントにすっごく人の目が気になっちゃうタイプなんです」
「私って特別、他人の評価が気になってしまう人間なんですよ」
って大抵の人が言うんだけど、
それは「私は」じゃなくて、
大抵の人がそうなのです
「あなただけ」じゃない。
みんながそう。
自分だけじゃなくて、
多くの人がそうなのです。
「でも私って」
「だけど私は特に」
と、
「自分は特にそうなんだ」
と強調したがるのは、
自分に「特別意識」を持ってる証拠。
「自分だけ特に大変なんだ」
と誇張するのは、悲劇のヒロインです。
自意識過剰。
あなただけじゃない。
みんなそう。
大抵の人がそう。
まず、このことを踏まえた上で
次にいきましょ～
（すでに辛口過ぎてヒーヒーしてたらゴメンです笑）
人の目が気になるなら
気にしたらいい。
「気にしないようにしないと」
「気にしたって仕方ないでしょ」
と自分に嘘をついてみても、
気になるものは気になるんさー！
その気持ちを見ないフリして、
認めず、隠して、蓋をして、
すごい人のふりをするから苦しくなる。
「気になっちゃうよね～(*´Д｀)」
「仕方ないよね～(*´Д｀)」
って、
周りの目を気にしてしまう自分を
認めてあげよう。
許してあげよう。
ちなみに私も人の目は気になります。
少しは（笑）
以前より大幅に減ったと思うけど、
でも
完全に気にならなくなるわけじゃない。
それでいいんさ。
なくならなくていいんさ。
人の目を気にしないようにしてても
どうしても気になってしまうのは、
当たり前のことです。
だったら、
その感情を活かしていきませう
人の評価をちゃんと意識できれば、
「清潔感を感じる服装は？」とか、
「自分に合うパーソナルカラーは？」とか
そっちにフォーカスすることで、
自分も相手もWin-Winな結果に
なるかもしれないじゃん☆
完璧な人間になろうとしなくてもいい。
ポンコツでよわよわちゃんの方が
人間味があって可愛いじゃん
そしてね、
他人は、
自分が何を言おうと、何をしようと、
どうせ文句言ったり、
批判したりするものなんさ
万人に好かれる人間はいない。
どんなに素晴らしい人柄でも、
どんなに素晴らしい発明をした人でも、
人は何も知らずにギャーギャー言います。
何をしたって、何もしなくたって、
どうせ言うんです。
でも、他人をコントロールすることは
できない。
降参してくだされ😁
大丈夫、そんなことで
あなたの価値は変わらない。
他人があなたを幸せにしてくれるわけじゃない。
どこの馬の骨かもわからんような
「周りの皆さん」とやらに、
大切なあなたの権限を
安易に委ねるのはやめましょう。
あなたがもったいない。
無責任に言いたいこと言うだけの、
そんな無責任な人の言うことなど
そもそも真に受ける価値がないのだ。
あなたの「自分軸」の操縦席には
誰が乗ってる？
↓
「あなたの意思」を乗せてないと、
生きづらくなってきて、
自分が何をしたら楽しいのか、
どう生きたいのかが、
わからなくなってきたりします。
あなたを幸せにできるのは
あなた自身です。
あなたの自己評価が
世界のすべてだよ。
それでも、
誰かの評価が気になったり…
どう思われてるのか気になったり…
そういう時もある。うんうん。
それでもOK☆
生きてるだけで素晴らしい。
死んじゃっても素晴らしいけど（笑）
どう転んでも大丈夫な世界だよ
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