最近、HSS型HSPの自分らしい生き方・働き方３要素は
移動・余白・表現
ではないか・・・？
と、ふと、思いつきました。
・移動すること （物理的な移動・精神的な移動）
・余白を持つこと
・表現すること
が、ちょうどいい塩梅でできていたら、
自分らしく在れて、しあわせ なのではないか。
移動とは、
多様な世界を行き来する こと。
物理的に移動したり、色んなタイプの人と交流したり、
色んな種類の情報を受け取ること。
余白は、文字通り。
静かな時間があること。
表現とは、
目の前の一人に、思うことを伝える表現
不特定多数に向けて、発信する表現
言語表現・非言語表現
いろいろあります。
HSS型HSPさん、HSPさんにとって
「表現する」は、人とのつながりを
感じられることでもあります。
というのは、HSS型HSPさん、HSPさんは、
「聴くこと」は意識しなくても
できる人が多い一方で、
「表現」は抑え込みがちだからです。
だから、「表現」ができることで、
人とのつながりを感じやすく、
幸福も感じやすいのですね。
あなたは、
移動・余白・表現のうち、
どれを育てると、もっとしあわせが増すでしょうか。
時々、問いを立ててみると、人生の彩りが増えていきます。
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ララマルメルマガ で配信したコラムを
転載しました。