自分の価値を認めていく

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おはようございます。

昨日ね。ロピアっていうスーパーが

出来たので、行ってきましたぁ。

凄い人～。

人が多いところが苦手なので、、

全部見れず(笑)帰ってしまった～。

次男が誕生日が来るから

おかずを冷凍して送ろうと企んでます(*^^*)

休職してた時、何回か送ったんでねぇ。

甘い甘い母です(*^^*)

こんな時間が好きなのでね。

お肉を使って、いろいろ作りました～。

牛丼やハンバーグ、生姜焼き。。

コロッケちゃんも(*^^*)

娘も週末かえってくるので、持たそうかな。

仕事仕事。。でやってきましたが

もう頑張る～。。を少しずつ

手放していきたいと思ってる数か月。。

新作も作らず、、イベントに出ず

YouTubeもアップしてない💦

集客しようしよう。と思わなくても

何だかお客様に恵まれ

良い具合に仕事が出来てる。

休みの時間が増やせて

家族のことも。。考えられる。

丁度よい感じ。

走ってきたんだなぁ。って感じます。

もっともっと。。

まだまだ。。

やらないと。

だめだめ。。

なんてね。

頑張ってる。って認めてほしいし。

凄い。って思われたい。

忙しいそう。とも思われたい。

出来る人にも思われたい。

仕事は好きだし

喜んでもらえるし

やりがいもある。

でも、どこかでこんな思いもありました。

そんな事思われなくたって

私には価値があるし。

いるだけでいい。もんね。多分(*^^*)

父のことで

どんな状態でも

いてくれるだけでいい。って思えたから。。

自分も

きっと、家族にとっては

いてくれるだけでいい。存在だろうし。多分(*^^*)

私が良い状態でいること。

楽しんでいる状態でいること。

ほっとしていること。

安心でいること。

この状態でいることが何よりなんだ。

って最近、思えて。

仕事をしてる方が

安心はするんです。

何かやってる方が。。

でも、何もやってない時間も

しっかり感じて

一人でいる時間が大好きなので

その時間を大切にしてきました。

 そへでも、不安はなく

安心でいれました。

これが続いたらいいなぁ。って感じ。

誰かと比べて

戦わなくたって

勝とうとしなくたって

私は私のままでいい。

がんになって

自分のことを大事にするようになって

ここまで感じられるようになったなぁ。って思うし。。

まだまだ、検診の度に不安が襲うし怖い。

だからこそ

また、自分と向き合えるので

その度に、怖さを感じて消化させて

自分を思う気持ちを上げれてる。

全て必要なこと。

避けずに、、逃げずに、、

丸ごと、受け止める。。(*^^*)

全部自分だから。

これからも

自分を愛していきたいな。

なんて、こんな話

なかなか、普通に出来ない(笑)

こんな話が普通に出来るようになったらいいな。

そんな仲間が出来たらいいな。

って思う。

なんか、コミュニティとか作れたら。

ってずっと思ってるけど

踏み出せない自分がいる(笑)

こんなことも、深刻に考えず

やりたい。って思ったら、すぐ出来る私にもなりたい(*^^*)

ここでは、こんな本当の気持ちが出せるけど

こんな話が通じない。って思ったら

他の人の考え方に合わせようとする自分が

いるんだねぇ。

自分の考えをしっかり出していく。

変な人と思われたって

自分をそのままだす。

そうなれたらいいな(*^^*)

ではでは、また今日も

みなさんが幸せでありますように。。

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病気をチャンス！と捉える考え方

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おはようございます。

今日も気持ちの良い朝を迎えてます。

朝の散歩で、出会う方と

少しずつ、私も挨拶出来るようになったり(*^^*)

こちらから声かける。って

私、、苦手で。。

でも、気持ちが良いものですよね。

近所の方には、なるべく

声をかけるように、してますねぇ。

やっぱり嬉しいですもんね。

読んで下さっている方は

どんな方なのかなぁ。。

病気。って

体からのメッセージ。っていう

考え方、採用してます(*^^*)

何か。。気づけよ～。

なんて教えてくれてる。

無理してるよ～。

頑張ってるよ～。

自分らしくないことやってるよ～。

なんてね。

ただ、、細胞の老化。だったり

食生活が悪かったり

遺伝だったり、、

別の原因はあるんだけど

こんな考え方

取り入れたから

私は、気持ちを切り替えることが

出来たんですよねぇ。

自分後回しにしてたなぁ。

やりたいことやってなかったな。

自分を雑にしてたな。

無理してたな。

我慢してたな。

いろんな事に気づけて

じゃ～どうしたい？

ってなった時に

自分が好きで出来ることで

人の役にたつことがしたい。って思って

今の帽子屋をやってます。

自分の思いに応えてあげたけど

まぁそれからも

まだまだ我慢しちゃったり

自分後回しにするから

また、気づいたり。。

落ちたり上がったりの繰り返し(笑)

でも、その都度、気づいて

少しずつ、楽になってます。

今、起こってることは

どんな意味があるの？

なんて、問いかけてみてると

あれ。。これかな。。なんて

答えが降ってきたり(*^^*)

病気は、チャンス。と思って

どんな意味があるのかなぁ。

っていう視点もいいですよ。

考える時間取る。っていうのもいいですよね。

そうそう、、

私は、がんをきっかけに

帽子屋をはじめたんです。

１５年前のこと。

１５年経った３月に

この続けてきたことも

誰かの役に立つかも。。と思い

note でブログを書き始めました。。

１投稿だけして放置してしまってんですが(笑)

また１投稿しました。

病気をきっかけに

何か自分も、出来ることをやってみたい。

挑戦してみたい。

でも、どうやったみんなやったの？

出来るの？

続けられるの？

そんな疑問に答えられたらと思います。

興味のある方は寄ってみて下さい。

少しずつ、記録の意味でも、、

書いていけたらと思います。

私が開業をしようと決めるまで｜niko*｜病気経験を仕事に変えた小さな起業*

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感謝のエネルギーで自分を高めて

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おはようございます。

起きると

どんよりすることありますよねぇ。

心配ごとがあったり

気になることがあったり。。

先日そんな日があったんですけど

ちょっと、気分的に

こっちの道を行ってみたい。と思い

通ってみると

知り合いに出会い

立ち話し。

気持ちがすっきりして

良い気分になったんですねぇ。

出会わせてもらった～。って思えて

誰に。。ともなく

感謝を伝えました。

ありがとうございます～。

見守ってもらえてる。

何かね。。

良い方向に向くように

いつも

メッセージ送ってもらえてたりね。

出会わせてもらったり

目に止まるようにしてくれてたり。。

してくれてるんだと

私は、思ってるんですよねぇ。

そこを信じてみる。

信頼してみる。

わかんないんだけど～～～。

感謝のエネルギー。って

強力らしいです。

だからしてる訳じゃないけど。。

ありがたいなぁ。

っていうエネルギーは

自分のエネルギーをあげてくれるらしいです。

ありがたいなぁ。って思うことが

起こったら

一つ一つ丁寧に

感じてあげたいですね。

そんな状態にいたら

マイナスなことも

寄ってこない。

自分を高めていきましょう。

落ちる時もあるけどね。

上がる時が必ず来る！から。。

ではでは。。

今日も

皆さんが

幸せでありますように。

祈ります(*^^*)

祈りの力も大きいからね。

今日１日誰かの幸せを祈ってみよう。

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ありがたいなぁ。を感じてみる

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おはようございます(*^^*)

今年で５５歳。

父は８５歳、母は８０歳

今になって気づくことが

沢山あるんですよねぇ。

ずっと、両親に

心配かけないように

良い子でいるように。。

なんて生きてきたけど

かなり心配かけてきたし

私のことなんてお見通しだった。

それでも、何も言わず

見守ってくれてたんだなぁ。って。

子供達が巣立って。。

遠くにいますが

ずっと思ってるし

何かあっても

信じて見守るよう心掛けてる。

信じてもらえてること。

見守ってもらえてたこと。

本当に有難い。

自分ひとりで

頑張ってるように

実は、

多くの人の気持ちを

もらってるんですよねぇ。

それを感じていきたいですよね。

感じなかったら

なかったことになるけど

そうかもしれない。

って思うだけでも

ありがたいなぁ。って思う。

ご先祖様だって

遡れば、、どれほどの方が

いらっしゃることか。

それを感じてみる。

私なんて。

って思わず

それも

力に変えてみる。

私もねぇ。

落ちる時は落ちるし

上手くいかないこともある。

なんで～。

良いことが起こらない。なんて

不満にも思っちゃう。

でも

気持ちを切り替えて

視点を変えて

力がある！

本当はどうしたいの？

どうなりたいの？

主導権を自分に取り戻す。

感謝の力も使って♪

不安にもなるけど

不安もあっていい。

今日も良い日にしましょう。

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人生は苦行？

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おはようございます(*^^*)

土曜日は

父が先日、介護１に認定されたので

デイサービスが出来る施設を見学に行ったり。。

従姉妹の鍼灸院が

タイチ。というヨガの講座を

やってるので、それにも参加しました。

その講師は、同級生なので、

そのあと、お茶をする予定で(*^^*)

二人でお茶をする予定だったけど

これまた同級生がバイトしてる

服のお店に寄ってみると

また、同級生がちょうど来ていて。。

４人で同窓会みたいに(笑)

話す話題は

体のこと

心のこと。(笑)

膝が痛い。

自律神経が乱れてる。。

健康的な食事は。。なんて(*^^*)

お金の話もありますが(笑)

そんな話がメインになりますね。

でもねぇ。

弱みを話せて

労わり合える。良い時間になりました。

みんな、年齢を重ねるごとに

いろんな経験してきて

辛い経験、大病、心の病

人の気持ちがわかりすぎる。

そんな人たちだからこそ

話せること。

私も、いつもは聞く方が多いけど

聞いてもらえる心地よさ。

有難いですねぇ。

そんなことになりそうになり人だって

元気そうで

強そうで

何の問題もなさそうな人でも

何かしら乗り越えてきてる。

それが人生だったりもしますもんね。

苦行です(笑)

何がよくて、何が悪い。って訳でもない。

私も受け止めれる人になっていたらいいな。

がんの経験したからこそできることもある。

経験した人にしか話せない。って人も多くいらっしゃる。

出来ることをしていけたらいいな。

マイナスな感情を出す。ってなかなか

難しい。ことでもあるんですよね。

弱さを出す。って。

私も出来ない～。

でも言葉にするだけで

気持ちが楽になる。

抱えてる重荷が下りたりしますね。

出していきましょう。

今日も良い日になりますように。

今日も緩ませていこう。

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受け入れて、全部委ねてみよう。

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おはようございます(*^^*)

なんかね。。

今年は、何かやろう！とか。。

挑戦してみたい。っていうのが

あまり出てこなくて。。

１５年やってるから

それまでに結構

やりたい事

やってきたからかな。。

何が頑張って頑張って

やろうやろう。としなくても

自然とお客様にも恵まれてて

前より、休みも取れて

それに罪悪感も持たなくなって。。

前は、何かしてないと～。が強いし

頑張ってる私

出来る私

凄いでしょ？

認めてよ。感も

強かったと思う。

これぐらいでいい。。

って今思ってる。

これぐらいがいい。

注文が入らなかったら

自分自身が

休みたいんだろうし(笑)

そんなことを味わいたいんだろう。

それを受け入れる。

まだまだ抵抗がある私ですが

抵抗を外す。っていうのも

テーマだな。

受け入れる。

受け入れて

力を抜いてみる。

いったん

どんな状況も考えず

手放してみる。

脱力。

何も考えない。

あ～そうですか。。

と空っぽになった状態が

緩んでる。

緊張がなくなってる。

一人で頑張ろうとせず

受け入れて

委ねてみる。っていうのも

どんどんしていきたい。

まぁなるようになるさ！

体が緩むのが一番。

今日も緩ませていこう。

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弱さを認める。って。難しい

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弱さを認める。って

まだまだ私のテーマだなぁ。

元気な私じゃないといけない。とか。

大丈夫な私でいたい。とか。

応援する側。

でも、私も弱くて。。

一人で抱えて

苦しんで

泣き言を言いたくて

分かってもらいたくて。。

強がってて。

平気な振りをして。

わかっちゃいるけど

止められなくて。

です(;^ω^)

みなさんどんなですかね。。

みんなね。

きっとこんな思い

持ちながら

なんか、ごまかしながら

前向きに考えながら。。

だったりするのかなぁ。

私も、

前向きになるように。。なんて

偉そうなこと言ってますが

私自身、完璧に元気です！って言えないし

不安だし

怖いし

弱い。

助けて～。ってなる。

誰かどうにかして～。ってなる。

でも結局

誰もどうもしてくれなくて。

自分。

闇に引きずられそうになるけど。

結局

どうがいいの？

どうなりたいの？

自分に聞いて

現実はいろいろあるけど

なりたい自分を目指して！

ます(*^^*)

弱くたっていい。

怖がってたっていい。

不安になったっていい。

なるなる。

人間だもん。

そんな自分も受け入れて

よくやってる。

このままでいいよ。

大丈夫だよ。

自分と一緒に

生きていく。

ありがたい事に

お仕事させて頂けていて

気にって下さる方がいて下さって

私の価値を提供できています。

私が存在していること。。

感じられます。

お客様がいて。。のこと。。

これからも淡々と。。

思いをもって。。続けさせて頂きます。

先週、FORAC 広島シャレオ店様に

帽子納入させて頂きました。

FOR AC 広島 by PROSOL (@for.ac_hiroshima_by_prosol)

今週は、FORAC東大病院店様に。。

先日の、参議院の予算委員会で

生稲議員が、アピアランスケアの重要性を

発信されて、東大病院店様のことも発言されました。

ますますアピアランスケアのことが

広がっていくことと思います。

お近くの方は寄られてみて下さい。

FOR AC東大病院 (@forac_tokyo)

FOR AC | がん患者の外見をケアするトータルアピアランスケア

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いつだって一人じゃない。見守られてる。

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おはようございます。

何だか久しぶりの晴れ♪

気持ち良いです(*^^*)

ここ最近揺れ動くことが多く(笑)

長男からは嬉しい報告をもらって喜び。。

長女からは、体調が悪い。との言葉で

心配し(笑)

上がったり下がったり(笑)

でも、このことで気づく。。

私が今まで

嬉しい報告があった時も

心配なことがあった時も

家族は喜び

心配し

祈ってくれてたんだろうなぁ。ってこと。

（知らんけど(笑)）

私は家族に心配かけないように

一人で抱え込み

一人で解決してきたようで。。

きっと

口を多くは出さず

でも

祈ってくれてたんだと思う。

それを感じることが出来て

ありがたいなぁ。

心配かけてきたなぁ。

って思いが湧いてくる。

そうやって生きてこれてるんだ。

って思えて。。

いつもそれを

感じていよう。って思いました。

ご先祖様だって。。

神様だって。いる。

きっと良い方向に向くよう

祈ってくれてる。

見守ってくれてる。

そう感じるだけで

心強くなりませんか？

一人で頑張ってるようで

一人じゃないんですよねぇ。

そう感じるだけで

あ、気づいてくれた。って。

応援も沢山入りそう(*^^*)

いつも応援ありがとうございます。

って気持ちでいると。。ね(*^^*)

私も

皆さんが幸せであるよう

お祈りしております(*^^*)

今日も良い１日を。

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病気になってたって、、良い悪いはない。

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おはようございます(*^^*)

月曜日ですねぇ。

今日から気分新たに！

っていう感じです。

最近、気づきも多くって。。

改めて

自分がやりたいこと。。

というかやろうと決めて

生まれてきたんだろうなぁ。っていうこと

感じれて。

出来ていることにも感謝だし。

ただ、、やっていくだけだな。って

感じてます。

ウィッグのカウンセリングや

個人相談で

直接お話する機会が増えたから

余計気づきが多くって。。

そう感じるんだろうな。って思います。

お客様のお陰で

私も成長させて頂いてる。

気づかせてもらってる。

父がね。

痴呆が進んできて

何も出来ないような状態に

なっていってますが。。

それでも、

生きていてくれていて

存在してくれているだけでいい。

って思えるんですね。

何もしてくれなくても。。

存在してくれてる。ってことが

どれだけ

心の支えになるか。

生きる上で力になってくれてるか。

今そんな状態になってくれたから

気づいたこと。

私も。。子供達にとって

そんな存在なんだろうから

そんな意識でいたい。

もしどんな状態になったって。。

子供たちを思う気もちは送れるしね。

父からの思いは伝わるので。。

たとえ、、

病気でね。

動けない状態でいたとしても。。

生きていてくれること。。

思ってくれている。ってこと。って

尊いことなんだろうな。って思います。

父のことで、、気づけた。。

今、動ける私が言うのは

どうかな。とは思うんですけど

それも、その方の周りの人にとって

人生の中での

必要なことだったり。。

何がよくて

何が悪い。ってことは

ないんだと思う。

これを認めたくないけど。。

そうなんだと思う。

良い悪いはない。。

病気だから悪い。ってことはない。。

感謝や愛を人より

感じるかもしれないしね。

人がいつも周りにいてくれて

世話してくれて

心配してくれて

ありがたいなぁ。って思えて

感謝を送れて

そんな体験、、貴重。

そんな心が通う体験。。

何よりですよね。

なんて、、言葉では言えても

まだ、もしそんな状況になった時

私が受け入れられるか分からないけど

そう思えたらいいな。

良い悪いはなくて。。

体験したいことが起こってる。。

可愛そうでもなんでもない。

私もお客様とのやりとり。。

話を聞いてもらえて良かった。

会えてよかった。

そんな風に思ってもらえる出会いになればいいな。

と思ってます。

出会う必要のある方と

出会っていく。

これからも

淡々と。。

出来ることを。。です(*^^*)

今日も

良い１日を！

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こんばんわ。

暑くなったり

雨で、冷え込んだり

体がついていけずですね。

体調も崩れやすい時ですねぇ。

昨日、今日は

ウィッグのカウンセリングや

ズームでの個人相談

帽子のご来店など。。

お話する機会が多くありました。

ウィッグのお客様は

私のことをあまり知らず

来られる方が多いのですが。

ウィッグのカウンセリングは半分。

あと半分は、お話をお伺う時間。

そして、

求められてないかもしれないけど

少しでも

治療へ、、意欲が湧いてもらえるよう

お声かけさせて頂きます。

来て良かった。

話を聞いてもらえて良かった。

安心した。

一つ悩みが減った。

気持ち楽になったり

前を向く

お手伝いが出来ることが

何より嬉しい。

これがやっぱり

私のしたいことだ。って思う。

ありがとう。

って言われたら

私が本当に嬉しいから。

そんなお仕事が出来ていることに感謝。

長く続けていけるよう

出来ることをしていきます。

先日、お送りした

ベレー帽子の

お写真頂いたので、、

お顔をお見せできないのが残念ですが(*^^*)

とってもお似合いなので。。

ご紹介♪

ありがとうございます。

今日は、お客様に聞いたこと。。

どうなったら最高ですか？

今は何もしたくない～。

休みたい。

でも、叶うなら

この経験を何か生かしたいなぁ。

なんて。

生まれてくる時に

何か目的持って

生まれてきてるかも(*^^*)

一つでも達成できた～。

って終わりたいですね。

私も、こんな事が出来た。

よかった。よくやった。

って思えるよう

出来ることをしていきます。

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