<a aria-current="page" data-google-interstitial="false" class="skinTitle" href="/y5takezou/">niko*竹本裕子

医療用帽子,がん　プレゼント,ニット帽子,抗がん剤　脱毛,抗がん剤帽子【医療用帽子】乳がん経験者、事務歴１０年、縫製業歴８年の私が生地選び、縫製までこだわってお作りした帽子です♪３０代、４０代方向け♪

こんばんわ。

今日も良い１日になりました。

嬉しいメールを

頂きながら、、

なかなか

ご紹介出来てなかったのですが、、

サイズのことで

嬉しいメールが続いたので。。

ご紹介させて下さい。

以前

タオル帽子のｓサイズを

ご注文下さったお客様。

とっても気に入って下さって。。

その時もお礼のメールいただいて。。

今回は

いろいろ迷ってくださったのですが

キャスケットとガーゼキャップ。

ガーゼキャップ（大柄ネイビーチェック）ｎｉｋｏ＊病気経験者、事務歴１０年、縫製業歴８年の私が生地選び、縫製までこだわってお作りしたオーガニックコットン１００％の帽子です♪

医療用帽子,がん　プレゼント,ニット帽子,抗がん剤　脱毛,抗がん剤帽子【医療用帽子】乳がん経験者、事務歴１０年、縫製業歴８年の私が生地選び、縫製までこだわってお作りした帽子です♪３０代、４０代方向け♪

５２センチということで

Ｓさいずより少し小さめに

作らせていただきました。

私は髪の毛もあるしＭサイズなので

お作りはするものの

入らないので。。

これで大丈夫かな。。と

いつもｓサイズをお作りするときは

心配になります。

でも気に入って下さって

本当に良かったです。

いろいろご相談下さったので

こちらも安心でした。

お二人目。

以前、Ｌサイズで、同じ物の色違いを

購入下さった方。

以前は２枚ともブラック。

今回は２枚ともグレーをご購入

この方もキャスケット。

優しさに包まれるスマイルコットン帽子（slow&easyグレー）　ｎｉｋｏ＊病気経験者、事務歴１０年、縫製業歴８年の私が生地選び、縫製までこだわってお作りしたオーガニックコットン１００％の帽子です♪

slow&easy

治療も大変ですが

髪の毛がなくなる喪失感、寂しさは

それよりまた違う感情が湧きますね。

私も、あの時のなんとも言えない

悲しさは忘れないですね。

そんな時に、niko*の帽子で

気持ちをあげて下さろうとしてもらえるのは

嬉しいです。

これからも

喜んで頂ける帽子、お届けしたいと思います。

もう一方。

いろんな帽子を購入下さいました。

就寝用の帽子やベレー帽子。

室内用など。

私も、どうにかして

気持ちをあげようとしたんですよねぇ。

私は、自分で、自分の帽子を作って

気に入った生地で作ったりして

少しでも気分よくいようとしてました。

私が出来ることで、

気持ちをあげるお手伝いが

これからもしてけたら嬉しいです。

嬉しいメッセージが

頂けることも

当たり前じゃないですね。

でも

こんなメッセージが頂けるような

喜んで頂けるような

お店でいたいと思います。

３月２９日で

１５周年。

何も考えられてないのですが、、

日々、目の前のお客様を大事に

していきたいです。

お役に立てる情報も

お伝えしていきたいと思います。

こちらも良かったら見てみて下さいね。

というか。是非！

こちらは施術してもらいながら

おしゃべり。。

足もみの良さや体感したこと

がんになってから先生になるまで等

しゃべってます。

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

不安な気持ち　怖い気持ちを

伝えあって

みんなで認めて、応援して

次に進む機会になればいいな。

言葉にする。って怖いけど

少し心が軽くなります。

自分を自分で楽にしてあげたいですね(*^^*)

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

・パイナチュラル様

・広島県府中市アンテナショップNEKI様

・FOR AC 東大病院店様

タオル帽子のつくり方（医療用帽子）

youtu.be

足もみのセルフケアの仕方動画！元看護士で子宮がん経験の先生に

医療用帽子niko*

おはようございます！

今日は主人はお仕事。

ほんとによく働いてくれます。

有難いですねぇ。

がんになった時

主人は海外出張中で

治療が３か月ほどでしたが

終わるまで帰ってこない予定でした。

私は、一人で頑張るタイプなので、、

あの時は

一人の方が良かった。と

思ってたんですよね。

で、

本当はまだ期限じゃないのに

最後の、抗がん剤治療の前に

帰ってきてくれて

帰らせてもらえるように会社に

頼んだようで。。

私は、帰らなくても良かったのに。。

後１回やれば終わったのに。。

なんて、言ってました。

私は一人で頑張れたのに。。

ってね。。

でもねぇ。

今思えば

無理言ってまで帰らせてもらって

心配してくれて

支えてくれて

一人で乗り越えていたようで

全然そうじゃなくて

みんなに助けてもらって

支えてもらってたのに。。

それを受け取れなくて

全部全部

私がやってる。って感じでね。

馬鹿ですねぇ(*^^*)

今、このお仕事させてもらえてるのも

主人のお陰でもある。

好きにさせてもらってるからねぇ。

ホントに

心配かけてる。

忍耐強く

支えてもらってる。

もう心配かけないぞ～！

主人に感謝です。

ありがたい存在です。

大事にしないと。

そんな気持ちの変化のある

この頃です。

前置きが長くなりましたが

久しぶりに

YouTube

アップしたので

良かったら

見てください～(*^^*)

私、１０年ちょっと前に

足もみの先生を紹介してもらって

niko*の店舗でも

足もみ講座を何回か

やってもらっていたことが

あるんですね。

セルフで出来るやり方を

教えてもらったんですが

それがねぇ。

ほんと分かりやすくて

それ以来

自宅でも自分に。。

家族にやっていたんです。

その先生は県外に行かれたので

その生徒さんの

てるみ先生に定期的に

施術して頂いたりして。。

でね。

またセルフケアの仕方を

教えてもらいたいなぁ。と思って

お願いしました。

私はお風呂上りに。。

ほんと両足１０分もかからない程度の

簡単な足もみ。。

面倒な時は、触ってあげるだけでもして。。

子供達にもね。。

やってました。

足と体は繋がっているから

足をもんであげると

体にも影響を与えます。

是非是非、

日常の健康維持に。。と

思っています。

改めて

撮影から、、毎日

足もみを出来ていて

とっても気持ち良い。

肩が痛かったんですが、、

なんと！痛くなくなりました。

『輝の時間』てるみ先生は

元看護士で子宮がんを経験されてる方。

子宮がんが分かってから

足もみに出会い、体の変化を

体感されて

手術後に、足もみの先生になられました。

足もみの良さを知って頂ければと思います。

是非みなさんも体感ください。

こちらは施術してもらいながら

おしゃべり。。

足もみの良さや体感したこと

がんになってから先生になるまで等

しゃべってます。

ビンゴ弁丸出しで(;^ω^)

聞きづらいかもしれません。。

てるみ先生の雰囲気が伝わればいいな。

『輝の時間』

広島県福山市駅家町法成寺

Instagram：@hikarino2024

オンラインでも個人レッスン受付

されてます。

よかったらお問い合わせくださいね。

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

不安な気持ち　怖い気持ちを

伝えあって

みんなで認めて、応援して

次に進む機会になればいいな。

言葉にする。って怖いけど

少し心が軽くなります。

自分を自分で楽にしてあげたいですね(*^^*)

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

・パイナチュラル様

・広島県府中市アンテナショップNEKI様

・FOR AC 東大病院店様

タオル帽子のつくり方（医療用帽子）

youtu.be

どんな事が起こっても大丈夫

医療用帽子niko*

おはようございます

毎日ブログよく続きますねぇ。

なんてお声よく頂きます(*^^*)

いや～。

ほんと読んでいただいてありがとうございます。

私の日記みたいなもんで。。

頭の中を整理させて頂いている感じで。。

同じような思いの方に

届けば。。みたいな感じでもあります。

それにしても

まぁ。。

人生いろいろありますよねぇ。。

なんか、もう抵抗せずにいよう。

って思っちゃいます。

嫌なことがあって

幸せを望んで。。

幸せな気分になって。

また何かあって。。

私はなんだか

ずっと幸せな気分でいたいようです(笑)

これをクリアしたら、、

その先はずっと幸せ。って思ってるみたい。

これはないね。

私ばっかり大変で

何かしらあって。。

周りの人が幸せそうに見えて

ずっと順調に見えて

羨ましくて

ひがんで。

妬んで。。

順調そうに見える人でも

影で何か苦労がある。

そこを見ないで

良い面ばかり見ちゃう。

そこを終わりに。。

しんどい時は

あ～大変。。に目がいっちゃうけど

必ずいままでだって

終わってみたら

結果大丈夫だったし

気づきがあった。

そうなるようになってた。。

決まってた。。

その時は、最悪なことだけど

最悪なことではなかった。

これからもそうなんだろう。と思う。

最悪なことが起こった時は

チャンス！

成長する時だ～。

何に気づくのかなぁ。

なんて思えたらいいなぁ。

これからも

きっといろんな事起こるもんね。

ど～んと来い！

ぐらいでいれたらいいな。

何かあったら

惨めさ。。とか。

恥ずかしさ。

くやしさ。なんかも

感じたくなかったんだと思う。

そんな感情も

味わってやる～！

ぐらいで。。

この人生

味わいつくしてやる～！

ぐらいでいれたらいいな。

昨日、ちょっとショックなことが

あったから(;^ω^)

そんな気分でいたい。

どんなことがあってもOK！！！

どんな自分もOK！

どんな体験もOK！

どんな感情もOK！

受け止めてやる～！

あ～私も強くなったもんだ(笑)

まだまだ

続きますね。

年とったら

少なくなってくると思う。

今しか体験できないことを

感じていこう。

成長していこう。

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

不安な気持ち　怖い気持ちを

伝えあって

みんなで認めて、応援して

次に進む機会になればいいな。

言葉にする。って怖いけど

少し心が軽くなります。

自分を自分で楽にしてあげたいですね(*^^*)

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

・パイナチュラル様

・広島県府中市アンテナショップNEKI様

・FOR AC 東大病院店様

タオル帽子のつくり方（医療用帽子）

youtu.be

自分の体に責任をもつ

医療用帽子niko*

おはようございます。

あ～ほんと

寒いですよねぇ。

週に１回、

呼吸の教室に通ってます。

呼吸をするとねぇ。

ほんと、体がぽかぽかに。

何年か前からはじめて

はじめは、適当にしてましたが(笑)

最近は、しっかり意識して

出来るようになりました(笑)

はじめは本当に

言われるままに

やってるだけ～。みたいな。。

やっぱり私は

人任せなところがあって。

どうにかしてもらおう。

っていう意識が強くてねぇ(笑)

でも最近思うこと。。

自分の体に責任もっていこう。

ってこと。

そりゃ思ってたけど。。

より。。

自分の体を大事に出来るのは

自分だけだし。

人任せにすると。

どうにかしてよ～。

どうにかならないと

責めたり。。

不満になったり。

もう

自分の体のこと

責任もってあげよう。って思う。

自分が大事にする！と決める。

自分が自分を幸せにする。って決める。

してよ～～～。の意識を

減らしていきたいな。

未来

体も軽くて心も軽くて

ニュートラルな自分でいたい。

そのために

今からしてあげられることを

コツコツ。。

自分のために。

○○してもらいたい。

凄いと言ってもらいたい。

評価してもらいたい。

より

自分が自分を認めて

肯定してあげれて

自分が自分を喜ばせていけたらいいな。

病気もね。

誰か治してよ～。っていうより

（治療はまず大事！が前提で）

自分に何が出来るかな。にも

向き合いたいな。

肩がまだ痛いけど

朝、起きるたびに。。

あ～また動かしたら痛い。。

どよ～ん。にもなるけど

よくなってる。よくなってる。

ありがとう。ありがとう。

大丈夫。って声をかけて

治ってることも想像。

体に意識を向けてあげられる

この時間も貴重な時間です。

全てのことは

よくなる為にしか起きてない。って言葉も好きです。

痛みはあるけど

体と仲良くなれる。

どうしたら良い気分になるかな。って

考えられる。

迷うことも

痛みも、苦しみも

全部全部

よし！と出来たらいいですねぇ。

な～んて

言うのは簡単(*^^*)

今日も

素敵な日になる！

自分を喜ばせて！

にこっ(*^^*)

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

不安な気持ち　怖い気持ちを

伝えあって

みんなで認めて、応援して

次に進む機会になればいいな。

言葉にする。って怖いけど

少し心が軽くなります。

自分を自分で楽にしてあげたいですね(*^^*)

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

新しく始まる日

医療用帽子niko*

おはようございます。

今日も良いお天気♪

立春ですねぇ。

娘の誕生日でもあって。。

もう２６年も前。

立春だったことが嬉しかったですね。

春らしい名前の文字いれました。

昨日邪気も払って(*^^*)

これから

新しいことが始まっていくようですよ。

どんな事がはじまるんでしょうねぇ。

スタートの日。

そんなことを意識したい日ですね。

やりたいって思ったことを

はじめてみる。とかね。

私は何しようかな。

節目の日は

いつもは、おっくうになること

出来ちゃう日でもありますね(*^^*)

運動をはじめたり

瞑想はじめたり

そういえば、、

がんになった時

自分でも最善のことをしよう。と

食事に気を付けたり

運動したり

しましたが

最後は神頼み。。も。。(*^^*)

いろんな情報もある中で

これいいな。と思うことを

取り入れましたねぇ。

月に１回

氏神様にお参り。

１日が良いと言われたましたが

行けなかったら何日でも。。

住まわせていただいているお礼と

１か月無事過ごせたことのお礼

また１か月お願いします。のお願いも(*^^*)

氏神様で手を合わせると

邪気も払って頂けるそうですよ。

お守りをね。

左のズボンのポケットにいれてました。

何だか守られてる気がしてました。

玄関にね。。。。

お札も貼ってました。

家を守ってもらうために。。

こんな御札。

それ以外にもね。。

まぁいろいろやりました(笑)

とにかく

なんでも

自分にとって良い。と思うことを。

目に入って、良い。って思ったこと。。

それを信じてましたね。

これをしてたら大丈夫！って。

それが一番だったように思います。

なんだか必要なことは

教えて頂いているような気もするし。。

今は、やってないことも多いですが、、

今は、今、必要だと思ってることを

やってる感じですねぇ。

目にはみえないけど

必ず

支えてもらってると思ってるんですよねぇ。

すごいタイミングで

良い出会いがあったり

大きな事故に巻き込まれなかったり

ありますよねぇ。

みんな神社には

お願いにいくし。。

信じてる。ってことですよね(*^^*)

もっと支えていただけるように

日々、誠実に

やさしさを持って生きていくことも

大事だなぁ。と思ってます。

自分が出来ることを！

誰かを思って。

淡々と。

それが返ってもくる。

目の前の現実をみたら

自分がしてきたことがわかる。

今日も誠実に。。

大事に過ごしていきます。

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

不安な気持ち　怖い気持ちを

伝えあって

みんなで認めて、応援して

次に進む機会になればいいな。

言葉にする。って怖いけど

少し心が軽くなります。

自分を自分で楽にしてあげたいですね(*^^*)

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

当たり前のことに感謝して

医療用帽子niko*

おはようございます。

今朝はとっても

良いお天気♪

朝日の光を

思いっきり浴びて！

エネルギー注入！って感じ(*^^*)

お日様の光て

ほんと有難いですよねぇ。

気が付かないと

当たり前のことだけど

空気があって

水があって。。って

ほんと有難い。

当たり前のことを

あえて意識して感じてみると

感謝が湧きますねぇ。

今、生きてることも

奇跡。

嫌だなぁ。って思う人も

嫌だ。って感じさせてもらってる。

感じる。ってことも

ありがたいこと。

体の痛みも

嫌な思いをすることも。

体が元気な時、有難さがわかる。

今日は

丁寧に過ごしてみよう。

食べることも

味わって

心を込めてみよう。

感じてみよう。

上手くいかないことも

経験出来ることが

ありがたいことかも。

その反対側を感じられるからねぇ。

上手くいくように

失敗しないように

勝つように

一番になるように

頑張ってきたなぁ。

そんなことより

誰かに評価してもらわなくても

見せびらかさなくても

認めてもらわなくても

自分が幸せを感じられたらいいかも。

自分が自分を満たしてあげれたらいいんだよねぇ。

自分が満たされていたら

周りにも良い影響与えられる。

みんなみんな素晴らしい存在。

自分だけじゃなくて

みんな素晴らしい。

自分だけ。。凄くなろうとしなくていい。

負けるのが嫌い。

惨めは嫌。

優れていたい。

もう手放していけたらいいなぁ。

怖い。ってことも認める。

いろんな事に怖がりです。

不安もたくさん。

こんな自分もまるごと認めていく。

今日も良い日になりますように♪

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

不安な気持ち　怖い気持ちを

伝えあって

みんなで認めて、応援して

次に進む機会になればいいな。

言葉にする。って怖いけど

少し心が軽くなります。

自分を自分で楽にしてあげたいですね(*^^*)

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

どんな自分もOk！否定をしないでいる

医療用帽子niko*

- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

おはようございます。

2月になりましたねぇ。

２月４日が娘の誕生日で(*^^*)

主人が２月２２日

娘は離れて暮らしてますが

毎年、誕生日には、一緒にご飯を。。

何年か前に

雪で大変なことになって

命からがら帰ったことがあって(笑)

今年はあったかくて

良いドライブになりました。

この日を楽しみにしてたんですけど

肩がいたかったんです。

痛い。って思うと

そのことばかり気になって(笑)

あ～もう！

痛い痛い。

なんで痛いの～。

どこか痛みがあると

どきっとする私も

まだまだいます。

いつも良い状態でいたい。

って私もいます。

痛みや心配事があると

ダメだ。になります。

間違い探しがはじまります。

悪いとこ探しがはじまります。

欠点探し。

完璧でいたい自分がいます。

欠点を見つけていたんでしょう。

心配したいんしょう。

どこも悪くない私は良い。

どこか悪いことろがある私はダメ。

良い状態の時は○

悪い状態の時は×

そんなことありえない。

どこか悪いところがあったら

調和がとれてないことを

教えてくれてるだけ。

良くなるために起こってる。

ダメな訳じゃない。

肩が痛いなら

休めたらいい。

力が入りすぎてたのかもしれないから

リラックスするとか。。

どうして？って思っても

なったものは変わらない。

欠点を探したい私がいるから

欠点が出てくるよねぇ(*^^*)

ほんとに

こんなことをずっとやってます(笑)

すぐマイナスな方に意識がむいちゃう。

癖なんですよね。

長年やってきた癖。

私って駄目にせずにねえ。。

意識的に変えられたらいいですよね。

タッチフォーヘルス

っていう家庭の健康法を習ってね。

エネルギーは意図に従う。

じゃあどうがいい？

どうなっていたい？

に意識を向けることを学んだので

なるべく

そっちに意識を向けるように

してますね。

今、肩はいたいけど

本当は

肩も軽くて

スムーズに動いて

ご機嫌でいたい。

体も軽くてエネルギーに満ちていたい。

そんな自分を想像します。

週末

娘に会うことが嬉しくて

嬉しい。と思ってる時は

肩が痛い。なんて

思わないんですよねぇ。

気にするから

そこが大きくフォーカスされる。

痛い。怖い。大丈夫かな。が

大きくなっていく。

うきうき。わくわく。

夢中になることを

探して

そっちを大きく出来たらいいですね。

もちろん、必要な治療はして。。

先日ね。

足もみの先生に

簡単に出来るセルフケアの仕方も

教えてもらったので

また動画アップしますね。

今、肩が痛いから

肩の反射区をもんでます(*^^*)

タッチフォーヘルスのね。

リンパマッサージも毎日してて

エネルギーをあげる方法も

またシェア出来たらと思います。

前に動画アップしたと思ったけど、、

見つからず。。

こちらは参考に

youtu.be

今日も

良い１日にしましょう。

どんな自分もOK！

思うように動けない自分も。

嫌いな自分がいてもOK！

痛みがあったもＯＫ！

痛いよね。。痛いよね。。

どんな自分にも○だして寄り添って

今日１日楽しく生きたいですね。

ほんと私はネガティブ人間。

こんな私も。。

こんな私だからお伝え出来ることがあったりね。。

だから

こんな私大好き。

自分を認めて

まるごと大好きになっていきたい。

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

個人的にじっくり

お話お伺う時間は

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

お互い見守れる関係でいられたら

医療用帽子niko*

おはようございます。

あっという間の金曜日。

そして１月ももう終わり。

やっぱり１月は早いですねぇ。

２月もあっという間に終わっちゃいそう。

なんて。。

いつもいつも

早く早く、何かしなきゃ。って

焦るような思いになっちゃうなぁ。

昨日

友達が近くに行くから。。と

寄ってくれて

私も悩みを共有できる友達は数人(笑)

その内の一人。

いつも

ばしっ！と

本音を言ってくれる。

そんな頑張らんでも大丈夫よ。

よくやってるよ。

出来てる。って。

いつも

何かしようと焦る私を

落ち着かせてくれる。

そうよな。そうよな。

私が私を否定しそうになると

いつも肯定してくれる。

ほんとに。。

ネガティブに引っ張られるわ～。

いつもいつも

戻してもらえるのは

有難いなぁ。

そんな言葉を言ってほしいんだろね。

大丈夫よ。って。

いつも

自分ひとりで何とかしようと

しちゃうから。

頼ればいいんよ。

休めばいいんよ。

あ～そうだった。

まぁ、これは続くだろう(*^^*)

聞いてくれて

大丈夫。って言ってくれる人がいるだけで

安心。

私が求めてるから

彼女がいてくれてるんだろう。

私も誰かの

そんな存在になれたらいいな。

私の

いったりきたり

右往左往。

ネガティブになったり

ポジティブになったり

その気持ちがわかるからね(笑)

良い悪いもない。

病気も

なった時は大変だけど

それがあったから

気づくことがあって

良い方向に向ける。

がん。も。

そんな大変な思いをしないと

気づけないことがある。

自分の本心に気づくために

必要なことだったりする。

そう思えたら

可愛そうな人でもないしね。

必要なことが起こってるだけ。

私がネガティブになるのも

必要なことが起こってるだけ。

じゃあどうしたい？

にたどり着ける。

お互いを

見守れる

優しい関係でいれたらいいな。

今日は、夕方から

足もみ。

動画を撮らせていただく予定。

自分で出来る

足もみのセルフケアの仕方

教えてもらってきますので

シェアしますね。

では今日も

自分に笑顔を！

にこっ(*^^*)

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

次回ズームお茶会

２月２１日（土）１０時～です。

参加します。って連絡してもらえたら嬉しいです。

トピック: にこズームお茶会
時刻: 2026年2月21日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89374736591?pwd=HXS8vOrWysGVwyEvpbDNe5lvbTYtto.1

ミーティング ID: 893 7473 6591
パスコード: 433897

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

自分が自分を幸せにする！って決める

医療用帽子niko*

おはようございます。

今年はね

毎日、決めたことを

実践してますが(*^^*)

旦那さんを立てる。は

めちゃいいですよ(笑)

結構、良いところを

書き出しまくってね。

悪いことばかりに目がいってましたが

こんなに

大事にしてもらってたんだぁ。に

気づいてね。

関心を持つようにしています。

私には興味がないことを

話されると

適当に返してたけど

興味を持って聞いてみる。

しっかり反応する。

そしたらね。

不思議なことに

私にも興味持ってもらえるんですよね。

出したものが返ってくる。

って言いますが

ホントだなぁ。を実感中。

自慢したげにする時とか

めんどくさ。って思うけど(笑)

自分がもし、そんな態度取られたら。

って思ったら。。

自分がしてほしいことを

まず自分がする。

これを今年は実践出来たらいいな。

優しい言葉もかけてもらえるしね。

関心を持ってもらえる。

これだけで

幸せ感じます。

やっぱり人って

幸せ～。って

感じられることが一番

ほしいことなのかも。

大事にされてる～。とか。

だから、先に周りを大事にしていくぞ。

してくれない。

って結構すねてたなぁ。

思ったように動いてくれない。とかね。

まだまだ子供だ～。

もう

私が私を幸せにしていく！って決めた。

誰かにしてもらおう。

って思うから

しんどくなる。

私を幸せにしてよ～。ってね。

自分が自分を幸せにする！

幸せにしていたら

勝手に周りからもそうしてもらえる。

まず自分で！だったんだな。

もらおう。もらおう。

ばっかりだったな。

今日、私をどんな事で

幸せにしてあげようかな。

満たされたら

主人にももっと優しく出来る。

昨日ね。

作りたい作りたい。

と思ってたものを

作りました。

気になりながら

取り掛かれなかった。

ハンドフォーマーと

ネックフォーマー

スマイルコットンで

作ること

スマイルコットンの帽子を

作ってる時から

ほしい。と思っていたもの。

あればいいだろうなぁ。って思ってたもの。

こんなのがあれば。。という

ご要望もあって。。

腰があがりました。

スマイルコットンの生地だけでは

柔らかすぎて

形を保てないから

表地は、オーガニックコットンの生地で

裏地（肌に当たる面）はスマイルコットンにして

作ってみました。

出来た～！

初めにつくった試作を

身に着けて数時間。

あったか～い。

柔らかいし最高。

これは絶対

喜ばれる。

しっかり形にして

お届け出来るようにします。

丸い形にしたけど

四角の方が私は好きかも。。

お家の中で

暖かくお過ごしして頂くものだなぁ。

と思う。

これに帽子もお揃いで

出来たらいいな。

表はオーガニックコットン

裏はスマイルコットンで

新たな形で。。

やりたい事を

実現すると

めっちゃテンション上がりますね。

形になると、なおさら。

このね。

ハンドウォーマーと

ネックフォーマー

簡単バージョンの作り方を

YouTubeでも

あげたい。ってインスピレーションも。

YouTubeで作り方あげたい。

から

他のものもね。

あげたい物あったんだった。

１月はゆっくりしていましたが

やっとエンジンがかかってきました(笑)

作りたい物が形にできて

作る場所があって

売る場所もあって

喜んでくださる方がいて

なんて幸せなんだろ。

改めて

もう当たり前になってる

こんなことが

有難いなぁ。って感じます。

幸せ見つけもね。

毎日意識して。。

不安や心配にばかり

気持ちがいきがちですが

喜び、幸せも

同じだけある。

それ以上ある。

ある。を見つけていきたいですね。

未来の幸せも

いっぱい作ってあげてると

楽しいですね。

自分で自分を

幸せにしていきましょう(*^^*)

医療用帽子が必要な方には。。

niko*の帽子をお届けします。

数ある中から見つけて下さった方に。。

心を込めてお作りします。

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】

富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　

山口　徳山中央病院内美容室

希望を込めた医療用帽子のプレゼント

医療用帽子niko*

プレゼント用にお考えの方へプレゼント医療用帽子(ケア帽子）通販はniko*へ。乳がん経験者が作るオーガニックコットンで肌に優しい、おしゃれでかわいいケア帽子！医療用帽子通販はniko*へ。オーガニックコットンやスマイルコットン生地の手作りで敏感肌に優しいケア帽子。プレゼントに！電話やラインで注文ＯＫ！ハンドメイドでお作りしています。広島県

おはようございます。

昨日ねぇ。

帽子を発送してて

素敵なお客様だったので

ご紹介させて下さい。

プレゼント用で

メッセージがあれば

代筆させて頂いているのですが

素敵なメッセージでした。

ご友人の方のお母さまへのプレゼント。

はじめまして。

○○君の友人の○○です。

からの自己紹介から。

その方のお母さまも

１０年前にがんを患われてたけど

今は、元気に旅行を楽しまれている。ってこと。

また

その際に、にこの帽子を購入くださって

愛用して頂いていたこと。

お母さまがおススメ。ってことで

お送りいただいたこと。

にこの帽子をプレゼントに

選んでくださったことも

嬉しかったですが

１０年も経って

今はもうお元気で

旅行を楽しまれてる。っていう

希望あるメッセージが

どれだけ

心強い言葉になるか。。

このプレゼントが

どれだけ

嬉しいプレゼントになるだろう。

って想像しただけで

私も心がこもりました。

思いの力。って

強力だし

大きな力になられるだろうなぁ。

って思いました。

私も

こんな力になるような

お手伝いが出来ていること

とっても嬉しく

こんな仕事が出来ていることも嬉しく

まだまだ

お届けしていきたい。

と思うキッカケになりました。

当たり前のようになっている事こそ

有難いことですね。

意識して。。

今日１日も

当たり前じゃない。

少しでも

気分よくいられる時間を増やして

楽しもう。

プレゼントについてはこちら

毎日一言メッセージを配信してます。

私の経験を元に。。発信しています。

よかったら読んでみてくださいね。

3月１日こちらに参加。

関西の方とお会いできること

楽しみにしています。

【ご提供】

【リンク】

私の乳がん体験

【お取り扱い店様】