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【内観✖️起業の専門家】
内観ビジネスコンサルタント・三浦あずさ
妊娠を期に脱サラして起業！
１児の母でもあるママ起業家です！
このブログでは
自分の心の声と向き合う【内観】を通して
望むライフスタイルを叶える方法を
浴びるほどシェアしていきます！！！❤️🔥❤️🔥
私がノートを書き始めて７年。
ずっと模索しながら、学びながら
バージョンアップし続けてるのだけど
今日は年末大放出で
７年間の内観人生で
一番効果を感じた内観法
をシェアしていくね！！✨
それは、
毎日の生活の中で
内観をガチったこと
だったんだよね！
もちろん、それまでも書いてたの。
仕事の合間や、
仕事終わりにカフェで書いたり
電車の中でも書いてた。
それでも十分効果はあったんだけど
今思えばそれは、
"何かがあったとき"に書いてたの。
特別にイライラしたり
特別に嬉しかったり
特別モヤモヤしたり
特別に感情が動いたときに
書いてたんだよね！
つまり、
ノートを書くときは
特別なことが起こったとき
だったの。
でも、爆発的に効果を感じたのは
もっともっと日常で
日々の暮らしの中での
自分の気持ちを
内観し始めたとき！
こっちだってことに
気づいちゃったんだよね♡
ここからはもっと具体的に
シェアしていくね！✨
パートナーシップ
✔️夫とどんな関係を築きたい？
✔️帰ってきたらなんて声かける
✔️どんな時が二人でいて楽しい？
✔️彼が大事にしてることは？
✔️私が譲れないことは？
家事・育児
✔️これやりたい？
✔️何でやってる？
✔️やらないとどうなるの？
✔️何もしなくてよかったら？
✔️どうあるの理想？
✔️手を抜ける部分は？
仕事
✔️どんなスケジュールだったら最高？
✔️これやりたい？
✔️何のためにやるの？
✔️どんなお客様に出会いたい？
✔️どんな関係性を築きたい？
✔️いつまでに何を成し遂げたい？
こんな感じに、
細かく細かく毎日コツコツ
自分と向き合ってきたんだよね！
これが、ガチで何よりも
一番効果があったの！！！！✨
今日ご紹介したのは
ほんの一部！！！！
だからこそ今回、
新年スタートする
内観ガチ勢に捧ぐ
カンタン、
書くだけ。
デイリー内観講座
で、たっぷりとお届けするよ！
私が７年間の内観の中で
一番効果を感じた内観や、
ノート生さんたちに
一番気づきが生まれたワークを
たっぷりと詰め込むよーー！✨
今回は
私が今まで表に出したことがなかった
超超、日常的にし続けている
デイリー内観なの！！！
それが一番、地味だけど
簡単にお家でコツコツできて
効果があるメソッドだから♡
人生を変えるために必要なのは
大胆な枠越えだけじゃないの。
枠越えする前の
日常こそが勝負♡
募集は一瞬の予定です！！！
ブログでもお知らせするので
見逃さないでね！！✨
『内観て何からすればいいの！？』って方に
マインドレベルチェックシートをプレゼント🎁✨
ぜひ、プレゼントをもらって
もっと欲張りに叶えてね！！♡
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マインドレベルチェックシートの
診断結果をもとに
マインドのステージ別
具体的な内観方法を
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１０のステップから学ぶノート講座。
ステップを進むごとに
ブロックが外れる仕組みを作っています✨
内観に必要なことは
全てこの講座で学べるので
これだけでもう
ノートを使いこなせるわたしへ♡
"もっとあなたを生きていい"
アカデミー"shine"
〜わたしが主役のライフステージ〜
一生もののマインドを身につけて
あなたはもっと簡単に
望む未来を叶えにいかない？
