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【内観✖️起業の専門家】

内観ビジネスコンサルタント・三浦あずさ

妊娠を期に脱サラして起業!

1児の母でもあるママ起業家です!

 

 

このブログでは

自分の心の声と向き合う【内観】を通して

望むライフスタイルを叶える方法を

浴びるほどシェアしていきます!!!❤️‍🔥❤️‍🔥

 

 

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そろそろ

年末ムードも色濃くなってきて

受講生さんからいただいた

イルミネーションの写真に

ウキウキしちゃう私♡

 




 

 

今年もあと少し!

 

とか、

 

来年からのスタートダッシュを!

 

とか、

 

SNSでよく見かける文句は

あんまり言いたくない派なんだけど

 

やっぱりそれも事実なので

そろそろ来年への仕込みを

したいところじゃない?✨

 

 

 

そこで今日は、

 

2024年を

絶対にいい年にするための

最も簡単な方法!

 

を紹介するね!

 

 

 

それはものすごくシンプルに

 

日常の自分の感情への

内観なんだよね。

 

 

 

 

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毎日あなたが考えてることが

この先の未来を作るのだ✨

 

 

 

だからね、

最も注目すべきなのは

日常の思考なんだよね!

 

 

 

 

かつての私は、

この部分をオール無視で。笑

 

 

仕事が辛くても無視。

家事が辛くても無視。

育児が辛くても無視。

 

だからハゲたんだけどね!笑

 

 

 

もう無理なのに

日常に悲鳴をあげてるのに

自分の感情に構ってあげなかったの。

 

 

 

気づいたってしょうがないじゃん!

やらなきゃいけないことは

減らないでしょ!?

だったら知ってどうするの!?

 

って振り切って

見ないようにして無視してたの。

 

 

 

 

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だからね、

日常に不満と、怒りがすごくて

それすらも自覚してないんだけど

 

ちょっとしたことで

イライラが止まらない自分に

どうしたらいいか

わからなくなってたんだよね。

 

 

 

その割に

未来のことだけはちゃんと

 

起業で月商7桁になりたい!

 

売れっ子になりたい!

 

もう支払いを気にしたくない!

 

とか、望んでたんだよね。

叶うわけないんだけど。笑

 

 

 

今がイライラしてるなら

未来もずっと

イライラしてる。笑

 

 

 

 

 

大事な今をオール無視して

未来を望んだところで

本末転倒なことに気づかないと

未来もずっと延長線上なの!

 

 

 

だからね、細かく細かく

毎日自分の感情を

ノートに向かって内観したんだよね。

 

 

 

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 主な内観トピックはこちら

 

 

✔️仕事に対する姿勢

 

✔️家事に対する思い込み

 

✔️娘への声掛け、接し方

 

✔️夫の協力

 

 

 

このことに対する自分の感情を

とにかく書きまくっていったの!

 

 

 

 

そしたらね、

 

✔️仕事は苦労しなければならない

 

✔️夫のご飯だけは手作りで!

 

✔️娘が泣いた時は何を置いても全対応!

 

✔️協力して欲しいけど等価交換

 

などなど、

衝撃の思い込みが隠れてたんだよね!!!

 

 

 

見てもわかるとおり

この思い込みのままじゃあ

仕事も、家事も、育児も、

継続すること自体が不可能だし

潰れるよね!?

 

 

そりゃあ、

四六時中イライラするわけで・・笑

 

 

 

 

自分に問いかけていって

この全てを手放せた時

 

それまでの望みは

すべて叶ったの♡

 

 

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今がどんな日常であれ
目標や夢、この現状を変えたいなら
集中すべきはまず、
日々の感情と思考なの!
 
 
日常考えてることを
変えることができたなら
2024年は約束されたも
同然なのだっ♡
 
 
 
 
そんな内観ガチ勢に送る
今年最後で、一瞬の、
ノートプログラムの募集が
近日スタート!
 
 
募集は一瞬なので
見逃さないでね!!✨
 
 
 

 

 

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