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【内観✖️起業の専門家】
内観ビジネスコンサルタント・三浦あずさ
妊娠を期に脱サラして起業！
１児の母でもあるママ起業家です！
このブログでは
自分の心の声と向き合う【内観】を通して
望むライフスタイルを叶える方法を
浴びるほどシェアしていきます！！！❤️🔥❤️🔥
そろそろ
年末ムードも色濃くなってきて
受講生さんからいただいた
イルミネーションの写真に
ウキウキしちゃう私♡
今年もあと少し！
とか、
来年からのスタートダッシュを！
とか、
SNSでよく見かける文句は
あんまり言いたくない派なんだけど
やっぱりそれも事実なので
そろそろ来年への仕込みを
したいところじゃない？✨
そこで今日は、
２０２４年を
絶対にいい年にするための
最も簡単な方法！
を紹介するね！
それはものすごくシンプルに
日常の自分の感情への
内観なんだよね。
毎日あなたが考えてることが
この先の未来を作るのだ✨
だからね、
最も注目すべきなのは
日常の思考なんだよね！
かつての私は、
この部分をオール無視で。笑
仕事が辛くても無視。
家事が辛くても無視。
育児が辛くても無視。
だからハゲたんだけどね！笑
もう無理なのに
日常に悲鳴をあげてるのに
自分の感情に構ってあげなかったの。
気づいたってしょうがないじゃん！
やらなきゃいけないことは
減らないでしょ！？
だったら知ってどうするの！？
って振り切って
見ないようにして無視してたの。
だからね、
日常に不満と、怒りがすごくて
それすらも自覚してないんだけど
ちょっとしたことで
イライラが止まらない自分に
どうしたらいいか
わからなくなってたんだよね。
その割に
未来のことだけはちゃんと
起業で月商７桁になりたい！
売れっ子になりたい！
もう支払いを気にしたくない！
とか、望んでたんだよね。
叶うわけないんだけど。笑
今がイライラしてるなら
未来もずっと
イライラしてる。笑
大事な今をオール無視して
未来を望んだところで
本末転倒なことに気づかないと
未来もずっと延長線上なの！
だからね、細かく細かく
毎日自分の感情を
ノートに向かって内観したんだよね。
主な内観トピックはこちら
✔️仕事に対する姿勢
✔️家事に対する思い込み
✔️娘への声掛け、接し方
✔️夫の協力
このことに対する自分の感情を
とにかく書きまくっていったの！
そしたらね、
✔️仕事は苦労しなければならない
✔️夫のご飯だけは手作りで！
✔️娘が泣いた時は何を置いても全対応！
✔️協力して欲しいけど等価交換
などなど、
衝撃の思い込みが隠れてたんだよね！！！
見てもわかるとおり
この思い込みのままじゃあ
仕事も、家事も、育児も、
継続すること自体が不可能だし
潰れるよね！？
そりゃあ、
四六時中イライラするわけで・・笑
自分に問いかけていって
この全てを手放せた時
それまでの望みは
すべて叶ったの♡
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