こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
足育アドバイザー®︎「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
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昨日はここで1日講座を行いました
募集開始から30分で満席
問い合わせが後をたたずにキャンセル待ちもいっぱい
当日、入れないかと来られる方も
（丁寧にお断りしてもらいました）
そんな人気の講座に
参加された方々の年齢はバラバラなのですが
最高齢が９０歳の方
これから綺麗ない姿勢で歩きたいと
参加してくださいました
綺麗になりたい
頑張りたいと思うのに
年齢って関係ないのですよね
私の講座は
後半はほとんど立ったり歩いたりと
動くのですが
それも、皆さんと同じようにこなして
最後には美姿勢で綺麗に歩いてくださいました
そして
帰りにロービーでお会いしたら
「すごくよかったです！
本当に来てよかった」
「先生に会えてよかった！」
と言ってくださいました
人生の大先輩が
幾つになっても
美しくいるために頑張る姿には
頭が下がる思いです
そして
こんな９０代をもっともっと
増やしたい
そのためにも
足のこと
歩き方のこと
姿勢のこと
もっともっとお伝えしていきます
自分の足を見直して
足の指を強くする
「大人の足育・足トレ」
講座を受けた方からのお声は
「足が軽くなった」
「足が浮腫まなくなった」
「指が開いた」
「疲れにくくなった」など
嬉しい変化が起きています
10月9日から
神戸市東灘区文化センターにて
皆さんのお越しをお待ちしています
歩き方が変わる・姿勢が変わる
見た目が変わる
ウォーキングレッスン・足トレのレッスン
神戸・大阪・奈良で行ってます
８月のグループレッスンは
８月９日 (金) 14時15分〜
８月23日 (金) 14時15分〜
千里山では
「脚が真っ直ぐになった」
「足の腫れがひいた」
「歩くと辛い足の痛みがなくなった」
と喜ばれる
足が変わる
歩き方が変わる
足トレ＆歩き方
パーソナルレッスン
も行っています
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