こんにちは！
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナー朝比奈優です
こちらは
「カルチャー・公共施設・企業」から依頼を頂き、
私、朝比奈優が講師をさせて頂いている
レッスンについてのご案内です
こちらのレッスンは
10名〜20名以上のグループレッスンです
沢山の方と一緒に
楽しみながら姿勢と歩き方を身につて
健康なっていただくレッスンです
レッスン内容は
・姿勢のチェック（個別）
・歪みの改善体操
・ストレッチとストレッチ・ウォーキング
・歩き方チェックとアドバイス（個別） 他
施設や人数によってレッスン内容は少し変わります
人数、時間、場所、申し込み期間については
各施設によりますので、直接お問い合わせ下さいね
カルチャーセンター
公共施設
Soleil主催
その他、１日講座、イベント、講演会などにつきましては
その都度こちらのブログまたはlineでお知らせしますので
良かったらこちらからline登録をお願いします
