こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
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O脚を改善したい時に
してはいけない３つのことがあります
それはこの３つした
理由は
だから
歩く時、つま先は少し広げて
お尻を締めて
足を真っ直ぐに出す
この歩き方をすれば
間違った歩き方で
出来でしまった
O脚も改善出来ます
女性の悩みに多いO脚
あなたも歩き方で改善させてみませんか？
今月の千里山グループレッスンは
１２月８日（金） 14時15分〜
１２月２２日（金）14時15分〜
千里山ではパーソナルレッスンも行っています
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冬の講座、只今募集中です
レッスンを受けられて皆さん姿勢も変化しました
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