こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
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「ネットで靴を買ったら
いつもと同じメーカー
いつもと同じサイズなのに
足が痛くなりました」
と、生徒さんが言われました
近頃はネットで簡単に靴を
買う方が増えてます
実際に履かずに購入するので
どうしても
こう言うことが起こってしまいます
同じメーカーで同じサイズだと
大丈夫
と思って今しがちですが
素材が変わる
木型が変わる
デザインが変わると
今まで痛くなかった靴が
痛い場合があります
同じメーカーだから
同じサイズで
では大丈夫じゃあ
ありませんよ
今回の方は
痛い理由が靴が大きくて
足が中で動くことが
理由だったので
中敷で調整出来ました
出来なければ
痛いのを我慢するか
履かずにボツになります
だから
ネットで靴を買う場合は
まず、返信が出来るものを買う
そしてm届いたら
靴屋さんで履くように
椅子に座って
きっちり履いて
家の廊下などを歩いてみる
これで足にあっているのかを
チェックすることを忘れずに
外に履いて出る前に
必ず行って下さいね
足のトラブルを
起こさないために
夏のクレオ大阪の講座募集
増席してもらいました
気になる方は下記までお問い合わせを
三木市の方、神戸市北区の方お待たせしました❗️
半年ぶりにコープ協同学苑にて6月23日
一日講座を行います
あと数名だけ枠があるそうでうす
6月23日(金)10時〜11時30分
お一人お一人の歩き方のアドバイスもあります！
夏の講座の募集が始まってます！
各講座に都合が合わない方は
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