こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
4月に入って
ウォーキングのレッスンも
春の講座が始まりました
初回には
まず、靴の履き方をお話しするのが
私の講座の定番
靴を正しく履くことで
姿勢も歩き方も大きく変わるからです
特にスニーカーは
調整がしやすく
少し大きめのサイズでも
靴下や紐の結び方で
足に沿わせることが出来ます
てもね
足に靴を沿わせて
しっかりと靴紐を結ぶ
これだけの数分が
面倒くさい、忙しくて出来ない
と、言う方がいます
こう言う方は
自分のことより、他人のためにを
まず考えて動く人が多いようです
自分の足や靴
体のために使う時間より
誰かを待たせないように
そんな気持ちが働く人
もし、あなたが
今までスニーカーの靴紐を
結ばずにいたのなら
靴紐を結ぶことで
自分のために時間を使うこと
初めてみませんか？
姿勢や歩き方から印象を変えるレッスン
クレオ大阪子育て館さんで春の講座は今週
4月7日からです
お申し込みはこちらから
https://www.shisetsu-osaka.jp/shisetsu-nw/koza/detail.html?kozaId=51212
兵庫区文化センターでは
お勧め講座として紹介して頂いています
兵庫区文化センターさんの
申込は下の画像をクリックして下さい
各講座に都合が合わない方は
千里山でのグループORパーソナルへ
千里山&zoomレッスンや講演のお問い合わせはコチラから
お友達追加をして、メッセージかスタンプを送って頂くと、一対一のトークが出来ます
