こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
以前の記事で
パンプスで使う
半分の中敷のお話をしました
今回の中敷は
男性の靴にも使う
写真のような長い中敷
この中敷には
2パターンあります
一つの中敷の周りを切ることで
サイズを小さくするタイプ
もう一つは
最初からS・M・Lなど
サイズが分かれていているタイプ
お勧めするのは
後者のタイプ
前者のタイプは
サイズ調整のために
大きく切ってしまうと
中敷の凹凸が足に合わせにくい
それを履くことで
足を痛める原因にも
だから
中敷を選ぶ時には
サイズの分かれているものを
選ぶようにして下さいね
今回、兵庫区文化センターさんでは
嬉しいことに
私の講座がお勧め講座として
紹介して頂いています
兵庫区文化センターさんの
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