こんにちは！
今日もブログにお越しいただきありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
昨日は先週のリベンジ
(FB、instagramsで報告したように
先週は急に車が動か亡くなりました
)
それで、今週やっと見れた
「レジェンド&バタフライ」
私には
キムタクさんよりも
綾瀬はるかさんがとても
印象に残った映画でしたが
この中で
濃姫(綾瀬さん)は
着物に足袋の姿が多く
信長(木村さん)は
はじめは
素足に草鞋姿が
良く見られましたが
この草鞋や足袋を履いていた
日本人は
靴のように締め付けるものは
もともと合わない
だから
靴で締め付けずに
足を開放するべき
と、言われる方がいらっしゃいます
でも
この足袋も草鞋も
実は足を締めています
足袋は
キツめの物を履くことで
足を横からキュ❗️と締めて
草履も
履く時に縛ることで
足を横から締めています
そして
靴も
足に良い靴とは
横から足をキュ❗️と締めて支える
これはあのフェラガモさんの
言われていたこと
そうです
いつの時代でも
どこの国でも
足は横からから支えるものがあってこそ
長時間の歩行に耐えられます
あなたの靴は
横から
あなたの足を
包み込むように
キュ！と締めてくれていますか？
それが、出来ていないと
前に滑って
足を変形させれるかもしれませんよ
そんな靴についても
お話ししちゃうかも知れない
歩き方講座
クレオ大阪さんの講座の
お申し込みはは下記をクリックして下さい
【こころとからだの健康支援講座】 正しい姿勢と歩き方（冬）～骨盤を整えて元気に美しく！～：講座・イベント情報
レッスンや講演のお問い合わせはコチラから
お友達追加をして、メッセージかスタンプを送って頂くと、一対一のトークが出来ます
