ブログ記事一覧|* 150日カウントダウンダイエット *
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* 150日カウントダウンダイエット *
150日間でマイナス10Kgを目指すアラフォー女子の日々のダイエット記録です。
温かい目で見守っていて頂けますと嬉しいです。
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【あと110日】感覚が麻痺してきている危機。
【あと111日】ファスティングとは言えそうになかった日。
【あと112日】フラペチーノという名の甘い甘い誘惑。
【あと113日】残業とコンビニとわたし。
【あと114日】そうかんたんには抜け出せないお砂糖という名の甘い沼。
【あと115日】追い込み真っ只中なファスティングの夜。
【あと116日】気を取り直してファスティング。
【あと117日】読んだらすぐに忘れて頂きたい……。
【あと118日】糖質制限を見直そうと思います。
【あと119日】もはやダイエットだなんて言えない…。
【あと120日】減らすのは1ヶ月がかりなのに、増えるのは3日もかからない。
【あと121日】くいしんぼモンスターが大暴れの巻。
【あと122日】ごほうびについて考える夜。
◇5月の振り返りと6月の目標
【あと123日】2日間のプチファスティングが明けまして…。
【あと124日】プチファスティング2日目〜!!
【あと125日】プチファスティングでリセットを!
【あと126日】くいしんぼ小悪魔が突然変異……?!の巻。
【あと127日】くいしんぼ小悪魔さんの貪欲な作戦会議の巻。
【あと128日】急上昇!!!……してはいけないの、体重は。
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