行き詰まったように
感じるとき。
右に行けばいいのか
左に行けばいいのか
どっちを選んでも
困ったことになりそうで
悩んでしまうとき。
“ひらく”を伝える。
心屋塾認定講師で
卒病カウンセラーのうさこ、こと、古庄由佳です。
生きていると
そんなときもあるよね。
今私が
何を選べばいいのか、
どうしたらいいのか、
わからなくなったとき。
どっちを選んでも
困ったことになりそうで
身動きとれなくなってしまうとき。
何度も何度も
自分と相談して
それでも立ちすくんでしまうとき。
ねえねえ
誰のために悩んでる？
誰のために困ってる？
かな？？
あの人を
怒らせないため？
あの人に
がっかりされないため？
あの人を
悲しませないため？
あの人に
負けないため？？
もしも
そんなのに心当たりがあったら
自分と相談するときに
「あの人が」を主語にするの、
ちょっとやめてみよ。
自分のために
悩んでみよう。
「私が」どうしたいかな？
「私が」どうなりたいかな？
「私が」どんな気持ちで生きたいかな？
あなたのまわりにいてくれる
あなたを大切に思う人たちもね
あなたがどうしたいか？
を知りたいよ。
大切なあなたのチカラになりたくても
あなたがどうしたいか？を教えてくれないと
どうしたらチカラになれるのか
わからなくて
とっても
もどかしい。
ねえねえ、
今、誰のために
悩んでる？
もしも
それが
自分以外の誰かの
顔色をうかがって悩んでいるなら
ちょっと
それ
ほったらかしにして
自分の気持ちを
大切にするために
悩んでみよう。
かわいいかわいい
自分のために
悩んであげよ♡
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＝＝＝これまでのうさこの初級セミナー＆ご感想＝＝＝
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