あなたが
自分には「ない」と思って
捨ててきてしまったのは、
どんな自分ですか？
捨てるってことは
もともと持ってたってことだよね？
つまりあなたには
それがもともと「あった」ってことだよ？
だって
「ない」ものを「捨てようと」
なんてできないでしょ？？＾＾
かわいらしさも
魅力も
あなたには「ある」♡
ああ。もともと「あったね」って
認めてあげるだけ♡
もう捨てないでね＾＾
“ひらく”を伝える。
心屋塾認定講師で
卒病カウンセラーのうさこ、こと、古庄由佳です。
先週、岡山で開催した
「うさこのグループカウンセリング」。
10名の方々にお越しいただきまして
半分の5名の方のお話をお聞かせいただきました。
参加者さんは全員が女性。
今回は、
「かわいくて魅力的な私を捨てないで♡」
がテーマだったかなあと思います＾＾
たくさんの方がご感想を送ってくださったり
ブログに書いてくださったりしていますので
ご紹介させていただきますねん。
ちなみに、
では、みなさまの
ご感想をどうぞ。
＊＊＊
＜お一人目：ご相談くださった方から＞
グループカウンセリング中にも
めっちゃ泣いたけど、、、
めんどくさい私もかわいい、、、
めんどくさい自分を愛するようになると
めんどくさい自分を丸ごと愛してくれる人が現れる・・・
とつぶやいて、号泣&
オエッとなるのをあれから毎日繰り返しています。
誰にも迷惑かけずに生きていきたいんじゃー
うううう、、、
めんどくさい、、、ううう、、、と言っては泣き
うさこのブログを読んでは泣き、、、
https://ameblo.jp/writer-
泣いてるけど、悲しいんじゃなくて
嬉しいのです。ヨロコビ♡
めんどくさがられそうで人に頼めなかった仕事があって
自分で頑張ってやれば出来ることだから
仕方ないかとおもっていた
今日、ちゃんと言えました。
頼んだら、すぐやってくれて。
そんなに急がなくていいのに急いでやってくれて。
もう。もう。もう。感激。
この人に私を大切にさせてあげるチャンスを奪ってたのかな。
私、バカだったな。
これからいっぱい
私、バカだったなって感じるのかな。
それもいいな。
めんどくさい私を丸ごと愛せたら、、、
愛してもらえたら、、、
最高でしかないと思うので、
引き続き呟いてみます。
（Jさん、女性）
＊＊＊
＜お２人め：ご相談くださった方から＞
３０分位話聞いていただいただけで、今一番苦しかった問題に
光が見えてきたんです！
水曜、木曜とまあムカムカがなくなった わけではないのですが、
火曜までのムカムカのあまり一言も話せない状況から抜け出して、
以前の6割位は職場で会話ができるようになりました。
心がザワザワする時は、胸に手を当てて、小さなKちゃんに
「大丈夫。あなたはかわいいよ」と呼びかけてあげると
不思議と落ち着いてくるんです。
まさにうさこマジック❣️
そして、マスター間に合ったんです。
うさこさんが、マスター必要な人に回ってくるから、
本当にそのとおりになりました。
火曜日に行くまでは、
うさこマジックがすごかったのと、
私の話を聞いて泣いてくれました。
それが嬉しくて、
一部のウミを出したけど、まだまだウミだらけで、
急いで申し込んで本当に良かった〜
（Kさん、女性）
＊＊＊＊
＜３人め：ご相談くださった方から＞
（一部ご紹介）
うさこさんのカウンセリングでは、泣きっぱなしでした。
めっちゃ泣けてきっと心も喜んでいるとおもいます。
宿題はとってもバンジーなのを出してくださいました。
つぐみさんが、
うさこさんは、感情をだすのが上手だよ〜
と言っていた通りでした。
そしてそして、うさこさんのマスターコースに行こうかどうか、
会う前から考えていて、申し込みフォームを
何度も開いては閉じて…をしていて、
会ってから決めようと思って、
会ったらすごく行きたくなっちゃったんだけど、
うさこさんにも迷ってる〜と伝えてみたりw
エリージアム仲間にもぶつぶつ言ってだと思うw
そして、よーくよーく帰りの新幹線の中で、心と相談してみたら、、、
続きは、上のリブログへどうぞ＾＾
＊＊＊＊
＜4人め：お聞きくださった方から＞
最後に読んだメッセージには、
ウルウルしてしまいまし
他の人には、優しく声をかける事ができるのに、
まだまだ自分への
質問をしてはないのですが、
流れ弾がしっかりあたり、
たくさんの
参加してよかったと思います。
うさこさんの力強い声に
私も質問してみたらよかったなと思いまし
ありがとうございました(*^^*)
（Yさん、女性）
＊＊＊
︎
＜５人め：お聞きくださった方から＞
（一部ご紹介）
今日は心屋塾のうさこさんの
グループカウンセングへ行って来たよ
そこでの気付き、
人の言葉を信じずに自分を信じたらいい。
隠しているところが、私の魅力で
つまらない人ではない。
自信がないから周りが戸惑っているだけで、
自信を持てば、人は寄ってくる。
かわいい自分を自信を持って出したらいい。
温かい優しい雰囲気を持っている。
もっと人に甘えていいよ。など・・・
私は質問をしていないのだけど、
流れ弾に当たっただけでこれだけのことが
分かったよ
私の中の私がやっと気付いてくれたと、
喜んでいるのが分かる
たった2時間で大きな収穫
＊＊＊
そして
お手伝いにかけつけてくれた彼女も
当日のことを書いてくれています⬇︎
（一部抜粋）
自分を幸せにするために
自分を守るために捨てた一部を
本当は、愛おしくて
取り戻したくて
でも、
また傷つくかも と
怖くて受け入れられない
そんな思いを うさこは
『いいんだよぉ〜』
『その私で いいんだよぉ〜』
と、許可してくれる
どんな自分も許していいよ〜
って
あたたかく優しい言葉が
相談者さんの気持ちを緩めていく
たくさんの涙の後に
とてもステキな
その人らしい
キラキラした笑顔が見えました＾＾
優しい 優しい 時間が流れて
愛に溢れる空間でした
（写真右が、ひめかぐや）
＊＊＊
グループカウンセリング終了後の
説明会には、
現役マスター生＆卒業生が
かけつけてくれたよ♡
あなたが
自分には「ない」と思って
捨ててきてしまったのは、
どんな自分ですか？
捨てるってことは
もともと持ってたってことだよね？
つまりあなたには
それがもともと「あった」ってことだよ？
だって
「ない」ものを「捨てようと」
なんてできないでしょ？？＾＾
かわいらしさも
魅力も
あなたには「ある」♡
ああ。もともと「あったね」って
認めてあげるだけ♡
もう捨てないでね＾＾
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＝＝＝これまでのうさこの初級セミナー＆ご感想＝＝＝
■理由のわからない涙が出る／人生を変えたくてここへ来た勇気こそ、あなたがあなたを愛している証拠
（2019年9月8日岡山開催）
■素晴らしい自分と素晴らしい未来を思い出す／やっとほんとうのわたしと仲直りできました♡（2019年7月20日大阪
■自分て、こんなにひどくて、こんなにも素晴らしい。だからこそ、こんなにも愛おしい。（2019年2月16日東京開催
■目の前の人は悪くないってどういうこと？／すべては自分の素晴らしさを思い出すために起こっている（2018年10月8日東京
■23年間の仮面夫婦があっという間に終わりました。仲直りしました！／（2018年３月１０日東京
■内容はいつも伝えているそのまんま！でも決定的に違うのは…／40回目の心屋塾初級セミナー（2017年5月4日東京
その他、ご感想や
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