小1次女が本命男子にチョコ…！？

こんにちは。

食とココロを整えて毎日の生活をHAPPYに

食べトレシニアインストラクター

＆勇気づけ講師

かとうしょうこです！

本日もご訪問ありがとうございます。

2月14日はバレンタインデー

なのに今年は日曜日

長女は今年あげたい本命男子がいなかったので

友チョコのみ

平和だわ～なんて思っていたら

驚き発言の次女

「○○くんにあげたいの」

母、空耳かと思いました

だって、次女と言えば

人見知りが激しくて

誰かに自分の気持ちをはっきり伝えるなんて大の苦手で

自分の気持ちは常に隠しているポーカーフェイス

「本音は絶対言わないよ」

ってタイプなのに。

お友達じゃなくて

好きな男の子がいたなんてーーーーー

実はその男の子

以前、クラスの授業の中で

『好きな人の名前』がテーマだった時

「俺、好きな人の名前言えるよ！次女ちゃん！」

クラス中に届く声で堂々と発表してくれたらしい

先生もびっくりで、

次女から聞いた私もびっくり

さらに次女と同じクラスのお友達に確認したところ

本当の話だとが判明

クラス全員の前で公開告白されてる次女

（すごすぎる・・・）

そして、好きと言われると気になってきてしまうみたいで

いつの間にか好きになっちゃった次女

（恋っていいね）

きゃー

友チョコも作るのかと思ったら

本命のみという徹底っぷり

私は一切手を貸さず

長女と一緒にチョコ作り

母は写真を撮るのをすっかり失念しており写真がない

私としたことがー

母もドキドキしながら

当日の朝は学校へ送り出しました

帰宅後に聞いたら

学校の門の外で渡すというルールを守るため

ちゃんと門外に呼び出して待ち合わせまでして

渡したそう

すごすぎるー

次女の本命チョコのことが狩り考えてた私

息子用のチョコを作るのをすっかり忘れてました・・・

やってしまった・・・。

ごめんよ、息子よ（笑）

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私の命の恩人、次女の誕生日はメロンとともに♡

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＆勇気づけ講師

かとうしょうこです！

本日もご訪問ありがとうございます。

今日は次女の7回目の誕生日でした

次女の大好きなメロン

誕生日ケーキは絶対にメロンがいい

娘のリクエストに応えるべく・・・

あちこち捜し歩いて

いつも行っている市場で発見しました

長男も手伝ってくれて完成したケーキ

 

次女も大満足なものになりました

メロンと苺をサンドしたフルーツケーキ

フルーツ多めな感じがさっぱりしていておいしかったです♪

後程作り方ものせてみようかな～

実は、私にとって次女は命の恩人

次女妊娠中に心療内科に通っていた私。

精神的に限界で

毎日のように自分を責めて

自分のふがいなさを感じて

なんてダメな母親なんだろう・・・

こんな母親で申し訳ない。。。

この世からいなくなってしまいたい・・

何度もそう思ったけど

私がそういう選択をすることは

お腹にいる次女も道連れになるということ

この子の命を奪う勇気はなくて

それを選択できなかった

だから次女は私の命の恩人なんです

夫から逃げるように里帰り出産で実家に帰って

できるだけ連絡を取らないようにしていたあの頃

精神的にかなり不安定だったため

小さく生まれてきてしまった次女

3人目妊娠時に通った助産院で

ズバリ言い当てられてしまいました。

ホント

分かる人にはわかるんだなと。

産まれたときは小さくて

そのか弱い存在に

赤ちゃんってこんなにかわいかったんだと感動して

2人目育児の余裕も加わって

ただただ存在が愛おしくて

私のもとに生まれてきてくれたことが嬉しくて

この子のために生きていてよかった

私を生かしてくれてありがとう

そんな思いでいっぱいで

ただただ感謝でしかなかった

でも

小さく生まれたせいで

すごく手のかかる子で

生後1か月でRSになって

ただでさえ小柄なのに一週間授乳できず

さらに小柄になってしまって

抱っこじゃないと寝なくて

卒乳するまで１年以上3時間おきに起こされ

人見知り全開で

ほぼ外で言葉を発しない子だった

このままじゃダメだ

どうにかしないと。。

悩んだ結果

勇気づけと食ベトレに出会い

ココロを整えて

食を整えて

気が付けば見違えるように

すごくしっかり者になっていた次女

1人で何でもできて

弟の面倒をいつも見てくれて

長女よりもしっかり者の次女

あんなに手がかかってたのに

4歳からは夜も1人で寝に行って

小学校に入ってからは

何も言わないのに帰ったらサクッと宿題を終わらせて

翌日の準備

私が口を出すことなんてほとんどない。

あんなに大変だったあの頃はなんだったのか笑

別人のように変わった次女の将来の夢は

『モデルさん』

超絶人見知りで

いつも私の陰に隠れていたことは思えない

昔の次女からは考えられない

『夢』

でも、私は信じています

私の人生に光をさしてくれたように

たくさんに人を温かく包んでくれる存在になって欲しい

たくさんの人に笑顔を届けられる人になって欲しい

きっと

今の娘なら

そんな風にたくさんの人を笑顔にする

力があると思うから

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シンママが、家も仕事も手放すと決めた日

こんにちは。

食べるトレーニングキッズアカデミー協会
通称『食べトレ』インストラクター

　　　　　　　　　&

アドラー心理学勇気づけ講師

かとうしょうこです！

 本日もご訪問ありがとうございます！

先日、

原田綾子さんが講師を務めている

大大大大好きな講座！！

SHINE advanceの最終日でした。

とにかくすごかったんです。

いつも通り

終始楽しく笑いながらの講座

でも最終日は

パワーが違いました

この日、初めて一番前の席に座れた私

子ども預けてからダッシュで電車に乗っても

遠方なのでいつもギリギリに到着

その日はまさかの1番乗り

綾子さんを目の前に感じで

とにかくパワーがすごかった！！！

たった1席違うだけでこんなに違うのか！って程

そして、溢れ出る愛がビシビシ伝わってきて

私まで涙があふれてきました

子育て暗黒期に

子育てサロンで勧められた

原田綾子さんの「勇気づけの子育て」という本

勇気づけを学びたい！

アドラー心理学が大好きに♡

そして、自分のこころと向き合う

潜在意識の講座SHINE

そして、

魂の学びを深める

SHINE advance

今日はそのadvanceクラス最終回

終わってみた感想をひとことで言うなら…

めちゃくちゃすごかった

そして！！！

考えるだけでも

恐ろしいこと

２つ

決めました

それは

①引っ越し

②退職

キャーーーーー！！！

ついに言ってしまった。。

この記事を書いて

実際に載せるまで…

めちゃくちゃ悩みました。

（2週間以上…悩みすぎ笑）

どっちもめちゃくちゃ勇気をふり絞った決断です

清水の舞台から飛び降りるくらい怖いです（笑）

今の職場は

シングルになったばかりの私に

優しく手を差し伸べてくれた会社

週４で

時短勤務で

正社員

3人の子どもを一人で育てる私にとっては

夢のような好条件✨✨

でも、

最近は人がとにかく足らなくて

サービス残業も多くなって

ママ、大変そうだね…って子供に言われ

いつも仕事に追われているような気になって

子どもの習い事も滑り込み

友人にも心配され

料理する気力も湧かなくて

帰ってからもなんだか落ち着かない

毎日疲れて子どもと寝落ち…

そう。

なんとなくわかってたけど

気づかないふりしてたこと

そして講座中にあるワークをやっていた時

私…今の仕事好きじゃないかもしれません。。

そんな話をして現状をお伝えしたら

「それはただの自己犠牲！！

自分のこと大切にしてない！！」

「本当にやりたいことは何！？」

私のやりたいこと・・・

考える間もなく

すぐに浮かんだ

『勇気づけ』

『潜在意識』

『食べトレ』

どんどんやりたいものがあふれてくる

やっぱり私はこれがやりたい！

子育て暗黒期で

自分のことが大嫌いで

マイナス思考しかできなかった私が

人生が180℃変わったこの学び

たくさんの人に知ってもらいたい

同じような思いを抱えている人に

大丈夫だよって勇気づけたい

子どもたちに大人って楽しいんだよって

教えてあげられるような親でありたい

そしてやっぱり気づいた

今の仕事じゃない・・・

わかってたけど

正社員だし

給料がいいわけじゃないけど時間の融通も利くし

ここがベストだと自分に言い聞かせてた

なんだか最近どんどんうまくいかなくなって

どんどん大変になって・・・

そっか

これって

私に

「もう辞めてやりたいことやりなよっ！」

ってメッセージだったんだ

でもでも

仕事辞めるの

めっちゃ怖い・・・

だって

シングルマザーだし

子ども3人いるし

養育費だけじゃ生活できない・・・

1人アワアワしていたら・・・

綾子さんから綾ズバ炸裂っっ

『自分のことバカにしてる！！！』

『自分にはできないって、それって自分のこと信頼してない！』

その瞬間

頭を銃で撃たれたような衝撃でした・・・

そして

今まで

なんでだろう？？

元夫に裏切られてから人間不信になっていた私が

ずっと私の課題だと思ってきたのは

『人の事を心の底から信頼する』

信じようと思うと

信じられなくなるような出来事が起こって

なんで信じたいのに信じられないんだーって

いつも自問自答していた

これ、

人に対しての事じゃなくて

私自身のことだったのか…

めちゃくちゃ遠回りして

やっと気づけた

できてる振りしてた私

まだまだ、いい子ちゃん演じてたのね

自分の本音をごまかして

頭でいつも考えて・・・

でも

そんな自分は卒業します！！

これは私自身の悲鳴だったのかもしれません。

綾子さんの愛のある一言で気づくことができました。

『もっと自分のチカラを信じてあげて！！』

たくさんのお母さんを応援したい

自分が好きでごきげんな親子を増やしたい

愛にあふれた綾子さんの数々の言葉や

たくさんの女性の幸せを願う熱い想いを聞いて

私までウルウルしてきました

そして、いつでも全力投球されているのが

ビシビシ伝わってきて

そのエネルギーったら半端ない！！！

私、こんなに長い間綾子さんの言葉を聞いてきて

もう、やるしかない！！！！！

そう気づけたから前に進める

 『今、ここから！』

それがアドラー心理学

新たなステージに向かうため

『家』と『仕事』

を手放すと決めた日

めちゃくちゃ怖いけど

私ならきっとできる！！

そう思ってたら、

いつも子どもたちに寝る前に伝えているメッセージ

実は私への言葉だったことに気づいた

「人には誰でも無限の可能性があって

何でもできるんだよ♪

やりたいって思うこと

どんどんやっていこうね♪

明日もきっと、とーっても楽しい1日になるよ

大好きだよ～」

うん、

私なら大丈夫

シンママでも

実家遠くて頼れなくても

世の中は制限なく

もっともっと楽しめばいい

子どもたちにも

母が本当に好きなことを楽しく全力でやっている姿

見せていこうと思います

『誰にでも無限の可能性がある』

それを信じてあげるのは、まずは自分自身から。

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節分で撒くのは大豆？落花生？

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本日もご訪問ありがとうございます！

本日は節分でしたね！

しかも、124年ぶりに2月2日の節分だとか

そんな貴重な節分を迎えられたことが

嬉しくなっちゃう私です

ちなみに

みなさんは節分の豆まきは何を撒きますか？

私はずっと豆まき＝豆（大豆）だと思ってました

実は大学時代に北海道に住んでいたのですが

節分の日に売っていたのが豆じゃなくて

殻付き落花生

え？？？

落花生？？？

となったのですが

投げた後に回収して殻をむけば食べられる

投げるだけじゃなくてそのあと食べれるなんてエコ

しかも殻付きだから回収するのも簡単

なーんて思って
今年は落花生で豆まき開始

のはずが（笑）

 

次は私ー！

次は僕ー！

次は…！

次は…！

次は…！

 

あれ、鬼がいっこうにいなくならない（笑）

湧いて出てくる

3人とも鬼役がやりたくて
気づけば落花生は無残な状態に

食べる量は半分？くらいに

まだまだ投げたりない息子は
壁に貼った鬼のお面に
エンドレスで落花生を投げる！

 

終わりそうにないので
母はゆっくりお風呂で半身浴させてもらいました（笑）

鬼のおかげでゆっくりお風呂入れた

そして恵方巻きは
それぞれの好みがあるので4本作製

・マグロ大好きな長女
・酢飯&刺身嫌いな次女
・マグロと納豆が食べたい長男
・サラダ巻き派な母

　（スモークサーモンとクリームチーズにしてみた♡）

それぞれが食べたいものいれて
オリジナル恵方巻き

沈黙で食べられるはずもなく
おしゃべりに花が咲きました

楽しければいっか
いや、楽しいのがイチバンだよね

笑っていられるこの空間が

１番幸せな『福』だよね！

みなさんはどんな節分を過ごされましたか？

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アジの3枚おろしレッスン開催しました！

こんにちは。

かとうしょうこです！

本日もご訪問ありがとうございます

先日、アジがないとスーパー3軒はしごし

それでも見つからずに翌朝市場へ行ってまで探した

「アジ」

市場で買うことができたので、

無事にオンラインで

『アジの3枚おろしに挑戦しよう！』を開催することができました！

以前やってたことあるけど久しぶり！
という方から
１度もやったことなくて初めてです！

という方までご参加いただきました✨

しかも、初挑戦の小３〜中学生のお子様まで参加してくださいました

お子様も参加してくださるなんて嬉しすぎます

私も友人にさばき方を教えたことはあっても
オンラインというのは初めての試みで
結構ドキドキでした💦

お魚の骨についてお話した後
全員で3枚おろしスタート！！

実は、魚の骨って思ったよりたくさんある。。。

よくあるこれ

実は違うんです

魚の骨ってもっとたくさんあります！

まずはそんなお話からさせていただきます♪

そしていざ実践

鱗をとるときの身近な便利アイテム♪

頭はどこからどこを切り落とすのか…

内蔵を出して
３枚におろして
骨を全部取って
皮を引いて
このまま切ればお刺身♡

というところまでやりました！

アジのオススメの食べ方の質問があったので

私のイチオシはやっぱりアジフライ

自分で作ると

サクサクでふわっふわ

1人1匹なんて少ないくらい、子どももお替りしちゃう大人気メニューです

わが家の鉄板メニューです



お子さんと同時進行で親子でやってくださったり
姉妹でご参加くださった中学生のお姉ちゃん
妹さんにも的確に指示を出しながら教えてくれて
私もびっくり！！

将来有望すぎる姉妹さんでした！

夕食にアジフライを作ってくださって
ご家族から美味しい！の一言をもらえたとのご報告も

とにかくみなさん、
食には興味がある方達ばかりだったので
飲み込みが早いっ

なにより、ご自身で捌いたお魚がとっても美味しかった
というご感想が一番嬉しかったです✨✨


お魚離れと言われていますが
お母さんが調理してると
お子さんも普通に食べたりやってみようと思ってくれる機会も増えるはず✨

うちの子どもたちも魚を喜んでおろしてくれます

特に4歳の息子は魚を触るのが大好き

私がやろうとすると

かならず参戦してきます

もちろん、

手を貸したり、アドバイスしながら

3枚におろしちゃいます

お子さんも小さいうちから体験できる方法もお伝えしています

なにより、

自分でやると美味しさアップ

そして自信にもつながります

アジさえ捌けるようになれば
鯛でも鮭でも、
コツはあるけど何でも捌けちゃいます！

そして、料理もいろんな可能性が広がります

ご興味のある方はこちらからお申し込みください♪

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