日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。
本日らせん美マイスター１級のお馴染み
おっこさんにヘナをお願いしました。
必ずヘナの前にアロマのヘッドマッサージを
致しますが、おっこさん曰く
「凝っています～～
今までこんなに固い事はないですよ～～」
そうですとも、、珍しく疲れている模様
おっこさんとお話して年齢で考えると
当たり前のような・・・
確かに毎日のように片道２回乗り換えの
通勤１時間半
歩くのは良いのですが、電車は疲れます。
そして、２週間に一度の東京日帰り
前後は大抵一日レッスンなので日帰りする
しかありません。
以前、５０代の前半は月１０日ぐらいの
出張は普通にこなしてまして
それと比べますとどうしたのかしら？？
と情けない、、でしたが
当たり前かもしれません(笑)
そう思うと急に楽になりました。
もっと動かないと、皆様もっと動いているのに～～
でしたが、私には私のペースはありますね(笑)
もう、若くはない(笑)
ちゃんと老化しています。
老化は悪い事ではなく、老化するから知恵が
生まれますもの。。
さてさて、最近は動画撮影を頑張っております。
Instagramでご紹介できる準備を
大山洋子さんと撮り溜めております。
アクシデントもありますが
それもまた楽し～～
この撮影は没(笑)
私たちはついつい無理をしすぎます。
そしてこれではいけない！！とダメ出し
ですがそうでもありません。
よく頑張っています～～
世界で一番睡眠時間が少ない民族ですからね
もっと自分をほめてもいいと思いますし
ムリな事はしないで良いのではないかしら
それこそ、分相応でございますね。
酒井淑恵
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