おはようございます。

 

 

 

心屋塾認定講師

減薬師®

経営者のメンタルサポート

 

 

 

3つをこなす

カウンセラー & セミナー講師 

紀凛です。

 

 

 

紀凛のサービス一覧  
http://ameblo.jp/whiticia/entry-12240994965.html

 

 

 

 

紀凛開催は、10/9以降は、

個人指導のみとなります。

グループ開催は、大阪・東京ともに

認定講師へと引継ぎます。矢印

「お金の悩みが消える紀凛法」  ←10/9満席につき10/6追加開催。
http://ameblo.jp/whiticia/entry-12272227352.html

 

 

 

 

 

 

 

前回の禁煙の記事

たくさん読んで頂きまして・・

ありがとうございました。

 

 

 

今週は、その続編。

深呼吸を続けていたら、

どんな素敵なことが起こるか

というお話です ニコニコ

 

 

 

 

 

 

まずは、私の経験を2つ。

 

 

毎朝、お風呂は絶対にゆっくり

湯船につかる時間をとります。

たとえ睡眠時間を削ったとしても。

 

 

 

 

 

 

 

なぜか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャーーーーーーン!

 

 

(インターネットからお借りしました)

 

 

 

 

 

 「どこでもドア」 が登場する

私にとっては、もの凄く大切な

 

 

「創造の時間」 

 

 

だからです。

 

 

 

 

 

ゆっくり深呼吸しながら、

 

「あったかいな~。」

「気持ちいいな~。」

「心地いいな~。」

 

そう思っていると、

仕事のアイデアが浮かんでくる。

やりたい事が溢れてくる。

(毎日ではないし、いつ出てくるかもわからない 笑)

 

 

 

 

 

湯船につかるだけで、

どこでもドアで、素敵な未来へ

行けると信頼しています。

 

(インターネットからお借りしました)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夫と初めて会った時もそうでした。

男性の前で、初めて深呼吸できたんです。

 

「心地いいな~。」

「何か落ち着くな~。」

 

「この人はきっと丸ごと、

自分を受け容れてくれるだろう。」

 

決め手は、この直感だったのです。

(同じくらい顔が好みだったという決め手も 笑)

 

 

 

私の中にあるどこでもドアが

現れた瞬間でした。

 

 

ジャーーーーーーン!

 

 

(インターネットからお借りしました)

 

 

 

 

ではなぜ、どこでもドアのように

すぐ幸せになれなかったのか!

結婚まで、なぜ8年もかかったのか?

 

 

 

 

 

 

そこが大きなポイントですビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

どこでもドアで、素敵な未来へ

連れて行ってくれる必須条件は2つ。

 

(インターネットからお借りしました)

 

 

 

1.自分でよかったと思えている

2.自分にありがとうと言える

 

 

 

 

 

 

 

当時の私は、自分のダメなところを

認められなくて、自尊心が低くて、

自分への感謝が足りなかったから、

 

(インターネットからお借りしました)

 

目の前にあるどこでもドアが

なかなか開かなかったのです (苦笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

とてもわかりやすい例が、

もう1つあります。

 

なぜ 彼女 のもとには、

奇跡が次から次へと舞い込み、

ビジネスが発展し続けるのか。

どこでもドアが開き続けるのか。

 

その答えが全てここにあります 矢印


 

 

 

強くて

カッコよくて

立派なとこよりも先に、

 

 

弱くて

情けなくて

みじめで

ダメなところを受け容れて、

 

 

そんな自分を、

いたわりながら

許しながら

愛しながら

誇りに思いながら

 

 

一緒に仲良く生きていく。

  

 

 

 

 

 

心理学用語で言うところの

 

「自己受容」

 

 

 

 

 

 

ここを頑張るだけで、

自分搭載の奇跡の扉は、

今後もずっと開き続けてくれます。

 

(インターネットからお借りしました)

 

 

 

 

 

 

ね?

簡単でしょ?

 

 

 

 

人体実験 → 自己観察。

実践して体感してみてね 大切

 

 

 

 

 

 

というわけで・・

多恵社長と私を例にあげる

しくみ塾の授業風で

お届けしました 照れ

 

 

 

 

 

 

 

大好評につき、東京にて2期開催!

(近日中に募集開始) 矢印

 

 

しくみ塾は、半年間かけて、

光(ビジネス)と影(メンタル)の

仕組みを学ぶことで、

不安や恐怖と無縁になり、

自分ビジネスを構築しながら、

 

半年後には、

「楽しく幸せな経営」  

を、マスターする講座です。

 

 

お申込みは

こちら よりどうぞ。 

1期は、東京・大阪とも

満席ありがとうございます。

 

 

講座・キャンセル待ちに

関するご質問は、
こちら までどうぞ。

 

 

 

 

  

 

誰にも知られずこっそりと、

私のあり方を丸パクリしませんか?

10ヶ月後、大丈夫 な自分に出逢えます 矢印

 

「紀凛による心のトレーニング(個人指導)」  
http://ameblo.jp/whiticia/entry-12186178851.html

 

 

 

このメニューは、9月いっぱいで終了。

気になっていた方、お待ちしています。

リニューアルして生まれ変わります 矢印

 

「紀凛による心の プチ トレーニング(個人指導)」  
http://ameblo.jp/whiticia/entry-12196961436.html

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます。

 

image

 (8/23  アマン東京にてこれでも仕事中笑)

 

 

 


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リブログ(1)

  • ”人はみな、奇跡の扉である「どこでもドア」を搭載している。”

    呼吸は深いですか? 私は、浅いです嫌なことやストレスが溜まると息苦しくなります 紀凛記事抜粋 毎朝、お風呂は絶対にゆっくり湯船につかる時間をとります。たとえ睡眠時間を削ったとしても。 ゆっくり深呼吸しながら、「あったかいな~。」「気持ちいいな~。」「心地いいな~。」 って思ってゆっくり湯船につかると…

    きょん 

    2017-09-16 17:50:05

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