4ヶ月目もあっという間に駆け抜けました。

毎月言っていますが、本当に早い…

しかも、4ヶ月の前半の行動を、

成長して4ヶ月後半にはもうしなくなっていたりして

母は感慨深いよ、ミニーナ。

小さなミニーナを動画で時々振り返って眺めているのですが、

その後には、必ず、今のミニーナもしっかり見ておこう！という気持ちになります。

（今の瞬間も、あっという間に思い出話になっちゃいそう。）

4ヶ月目の変化

【成長編】

・身長が伸びた。（63.5cm/出生時50cm）

・体重が増えた。（6.7kg/出生時3,270g）

・寝返りを完全にマスター

・飛行機のポーズ（腹ばいで、両手、両足を同時に上にあげる）をするようになった。

（前にはまだ進めない。）

・”ブブブブーッ”と口を鳴らすようになった。（4ヶ月に入ってすぐから、1週間くらい。）

・足をすりすりするようになった。

・手にしたものをなんでも口に入れる。（そのスピードも速くなったので危険。）

・（歯が生えそうな気配はないけれど）カミカミバナナ (歯固め)を常にカミカミ。

・大人の食事への注目度が上がった。（見ると相変わらず口をもぐもぐする。）

・指をさした方を見るようになった。

・止まっているもの・動いているもの、どちらも自らつかもうとするようになった。

・オムツをサイズアップした

（Sサイズ・テープタイプ→Mサイズ・テープタイプ/Sサイズパンツタイプはお試しのみ）

・予防接種3回目完了

【習慣編】

・毎朝、私のヨガの隣で、ベビージムで遊び、その後運動の習慣は、先月通り。

（手足のマッサージ・腹ばい運動・肩甲骨&股関節の柔軟）

・膝や肘（腹ばいの時に擦るところ）のカサつきは健在。

（赤ちゃんでも使えるワセリンでだいぶ緩和されている。）

・ベッドガードを購入し、添い寝を解消＆再びベビーベッドで眠るように。　

　→想像していたよりずっとおとなしく、すんなりベビーベッドで寝てくれるようになりました。

・お昼過ぎ（14~15時）からのお散歩が習慣に。

・お散歩→夕寝→絵本＆遊び→お風呂　を日々のルーティンに。

・髪が伸びたので、ヘアブラシ＆コームを使い始めた。

・外出時は、抱っこ紐とベビーカーの2種類を使い分け。

【3ヶ月目のおもちゃ・遊び】

◎オーボールを手でつかんで眺める・舐める・投げる

◎お風呂の前に絵本を読む（「ととけっこうよがあけた」「ひょうたんころころ」

「おめんです」「つちどすん」がお気に入り）

◎ふれあい遊び（「むすんでひらいて」「大きな栗の木の下で」）が好き

○寝返りした後もベビージムで遊べるようになった

○大好きなうさぎのぬいぐるみをかじる（笑）

●番外編メモ

・初めてのワンオペ育児を経験

・ミニーナ初めてのアウターを購入

・初めての夜泣きを経験

・離乳食準備をスタート

・ママのマッチングアプリを体験

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オススメ本（レビュー記事）

・おなかにいるときからはじめるべびぃケア（吉田敦子・上杉貴子）

妊婦さんの日々のケア方法から、赤ちゃんの体のほぐし方、リラックスのさせ方など具体的に教えてくれる教本

・大丈夫やで（坂本フジヱ）

出産前に読むと安心できる、日本最高齢の現役助産師のきびしくてあたたかい、心に効くアドバイス集。

・ママのおなかをえらんだわけは…

子どもたちの「胎内記憶」が書かれた神秘的な本。まだ見ぬ我が子に愛情が溢れて、泣きながら読みました。

・妊娠中のおいしい食事と栄養主食・主菜・副菜別に引ける（田中守）

栄養素を知り、献立がすぐに活用できる超実用的な料理本

・そういうふうにできている（さくらももこ）

妊娠・育児中のあるあるエッセイ。つい笑いがこみ上げてきて、フッと肩の力が抜ける本

・0～3歳までの実践版モンテッソーリ教育で才能をぐんぐん伸ばす！

世界中で支持される教育法がわかりやすく書かれた本。自己肯定感の高い子を育てるために親がすべき30のこと。

・胎児のはなし（最相葉月）　

見えない世界だと思っていた、胎児についての学びが深まる本　

・「ソフロロジー」なら出産の不安が喜びに変わるフランス発の超・出産法（松永昭）

出産は不安や恐怖じゃないんだ…、赤ちゃんとの共同作業なんだ、とじんわり思わせてくれた本

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4m28d【まとめ：生後4ヶ月目】成長の記録・できるようになったこと