医療ツーリズム 割安さ求め新興国へ 先進国から渡航者急増 誘致競争も激しく
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
日本も世界的な医療ツーリズム拡大の流れに乗り遅れまいと、
全国の地方自治体が一斉に市場に参入したそうですが、
外国人患者受け入れの経験が浅く、医療費、医療レベルなどから
狙い通りに行くとは思えません。
日本からは０３年７月の日経新聞に書かれていたように
富裕層は欧米や東南アジアに患者が流出し、タイの医療水準は
世界トップレベルだそうで、日本は受け入れより流出が多いように
感じます。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=fc62670817a6f277c7a88ed3b6de299269f77edb.10.2.2.2j1.jpg " alt="医療改革⑨日経0307.jpg" />
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
海外の病院で治療を受け、観光も楽しむ「医療ツーリズム」に新たな潮流が生まれている。これまでは発展途上国の富裕層が自国にはない治療を求め、先進国に向かう例が中心だったが、逆に先進国から途上国に向かって割安な治療を受ける人が急増。美容整形、歯の美白など種類も増え、世界全体で今年の市場規模は８兆円に達するとの試算がある。
インド・ニューデリーのアポロ病院。整形外科の待合室では米国人、英国人、ペルシャ湾岸のアラブ人らがひざの手術のため並ぶ。費用が米国の４分の１以下とあって、最近は先進国から患者が増えたのが特徴だ。
「コストに加えて待ち時間の短さも魅力。英国では手術のため３～５年待たされる例もある」と同病院のバルダン上級コンサルタントは語る。
<B>心臓移植も対象</B>
昨年、この病院を医療ツーリズム目的で訪れた外国人患者は約６０００人。バルダン氏は「患者数が多いから最先端の医療機器を導入しても採算が合う」と指摘する。
心臓移植や脳の手術など高度な医療にも治療領域を広げている。先進国の患者の不満を途上国の病院が吸い上げている格好だ。
米国では１４万４千ドル（約１１６０万円）する心臓バイパス手術はシンガポールなら１万３千ドル、インドなら８６００ドルで受けられる。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=3a898f75c7b049787c00d1bb8b9c6708aad569a8.10.2.2.2j1.jpg " alt="アジア各国で患者の受け入れが進む日経120702.jpg" />
これなら往復の渡航費と観光を加えても、なお格段に安い。心臓手術で評価を上げているタイや人間ドックのサービスが充実しているマレーシアなら、家族を呼び寄せてビーチで観光できる。
最近は心臓病やがんなど医療ツーリズムの定番に加え、毛髪移植、歯の美白、視力矯正など様々なプランが登場し始めた。
タイのリゾート地にあるプーケット国際病院は脂肪吸引手術を目当てにしたオーストラリアからの患者が多い。デービッドソン部長（外国人担当）は「海外で治療を受けたいと考える人は富裕層から中間層にまで拡大している」という。
米研究機関、全米政策分析センター（ＮＣＰＡ）の試算によれば、医療ツーリズムを手掛ける５０カ国の今年の市場規模は２００４年と比べ、２．５倍の１０００億ドル（約８兆円）に達する。
<B>不況でも成長</B>
そのけん引役がアジアだ。日本政策投資銀行の集計によると、インドの医療ツーリズムの受け入れ人数は５年前と比べ４．６倍に、シンガポールは９２％増加した。
東南アジア最大級のタイのバムルンラード国際病院は外国人患者の受け入れが貢献し、昨年の純利益が前年比２６％増えた。欧州危機でも落ち込む気配を見せない「不況に強い」成長産業といえる。
こうした需要を取り込もうと、各国の誘致競争も激化。タイのバンコク病院医療センターは２３カ国語に対応する１００人の通訳を抱える。シンガポールのラッフルズ医療グループは毎月、ベトナムに医師を派遣し、渡航希望者に説明会を開いている。
一方、課題もある。医療の商業化が進めば、医師や看護師が高収入を求めて地方から都市の病院に移り、都市部と地方の医療サービスの格差が広がる。受け入れ国の公的な地域医療へのしわ寄せが懸念される。
<B>＜ＭＥＭＯ＞日本の自治体も一斉参入</B>
日本でも世界的な医療ツーリズム拡大の流れに乗り遅れまいと、全国の地方自治体が一斉に市場に参入した。治療費や滞在費は途上国より高いため、高品質のサービスを打ち出して中国などの富裕層の呼び込みに力を入れている。
日本政策投資銀行の試算によると２０２０年時点で日本の潜在的な受け入れは年間４３万人で、市場規模は約５５００億円になる。
「日本には健康保険制度があり、海外に治療を受けにいくという発想がない。日本人が気づかなかっただけだ」。こう語るのは中国から日本にがん検診ツアーを招致する日本旅行の青木志郎・訪日医療ツーリズム推進室長。
人口減で経営環境が厳しい日本の病院にとって、外国人患者の流入は検査機器の稼働率向上や保険外収入の増加につながり、経営改善に寄与しそうだ。
ただ、漠然と待っていても外国人は来ない。他国にはない医療技術、明確なコストの利点、魅力的な観光資源を組み合わせていく必要がある。
（出典：日本経済新聞）
抗疲労食で夏に勝つ カツオのたたき・蒸し鶏 活性酸素の働き抑制
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
文部科学省疲労研究班の調査によると
１５歳～６５歳の５６％が疲れを訴え、３９％が慢性疲労を訴え、
慢性疲労を訴える約半数が日常生活に支障がでるほどで、
おそらく日本は世界一の慢性疲労大国です。
また、日本体育大学の調査では、
・すぐ「疲れた」という小学生：７９％
・すぐ「疲れた」という中学生：８２％
・すぐ「疲れた」という高学生：８２％
という呆れるほど子供達も疲労しています。
ビタミンＢ１が摂れていないので疲れて当然です。
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/66/img44273e7dzik5zj.jpeg " width="450" height="227" alt="ビタミンＢ１血中濃度.jpg">
総額３０億円かけた最先端の疲労研究成果をまとめた書籍、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201102220000/
">「間違いだらけの疲労の常識 だから、あなたは疲れている！」</a>
によれば疲労の原因は活性酸素だそうですので、
食・栄養状態を理想に近づけ、抗酸化能力を高め続けておくと
簡単に私のような疲れ知らずになれると思います。
おかげ様で、私の抗酸化能力はすこぶる高く、
また高効率ミトコンドリアにも入れ替え出来ていますので、
ムチャクチャ元気で疲労はまったく近づいてきません。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
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２日から節電期間が始まり、今年の夏は厳しい暑さが予想され、例年以上に疲れがたまりやすくなる。そんな中、関西の産学官が疲労回復に効果があるという「抗疲労食」を開発した。疲労を感じる原因になる活性酸素を抑える効果があるカツオや鶏肉などの食材を使っている。そのメニューから、節電の夏を乗り切る食生活を探った。
「サケと鶏肉、キノコ、パプリカ、トマトの陶板焼き」「蒸し鶏のごまあえとホウレンソウ添え」「山かけマグロ」「カツオのたたき」――。大阪市都市型産業振興センターと大阪市立大学、阪急阪神ホテルズなどが共同で開発した「抗疲労食」メニューの例だ。ゴルフ場や大学病院内のレストランなどで提供されており、人気が高いという。
一見ごく普通のメニューだが、なぜ疲れに効くのか。使われている食材は抗酸化物質を多く含んでいるからだ。運動したり脳を使ったりすると、呼吸で取り入れた酸素の一部が変化し、活性酸素ができる。「活性酸素が筋肉や神経細胞を傷つけ、疲労を感じるようになる」と東京海洋大学の矢沢一良特任教授は説明する。
<B>ストレスでも発生</B>
以前は疲労の原因は乳酸だと考えられていたが、「活性酸素の方が影響は大きい」と矢沢特任教授はいう。やっかいなことに、活性酸素はストレスによっても発生する。精神的な負荷がかかると、目や脳、筋肉に血液が偏り、酸素をたくさん取り入れる。生命活動で処理しきれなかった酸素は活性酸素になり、疲労感を増す要因となる。
冷房のきいた部屋と外との温度差が大きい場所を行き来することもストレスになる。活性酸素を増やす要因はそこらじゅうにある。こうした悪影響を効果的に阻止してくれるのが抗酸化物質だ。
大阪市立大や東京海洋大などの研究で、サケの肉を赤く染めるアスタキサンチン、鶏の胸肉やカツオに多く含まれるイミダゾールジペプチドなどは特に効果が高いとわかってきた。「アスタキサンチンは活性酸素を消し去り、イミダゾールジペプチドは傷ついた細胞の修復に役立つ」と海洋大の矢沢特任教授は説明する。
カツオに含まれるＬ―カルニチン、トマトやジャガイモのα―リポ酸、ホウレンソウやイワシのコエンザイムＱ10なども、活性酸素の働きを抑える効果が高いという。
疲労を軽減させる効果は他の食品成分にもある。矢沢特任教授が注目するのは、青魚に多いドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）、キノコや乳酸菌など菌類がもつβグルカン、ビールの苦み成分のホップなどだ。「病原菌から守る免疫の働きを高める」「体内の隅々に酸素を運ぶ赤血球の機能を高める」「新陳代謝を促す」の３つの効果が高いという。
例えば、ＤＨＡには血管の細胞膜に働きかけて柔軟性を高める働きがある。勢いよく血が流れても血圧が上がりにくい。赤血球の細胞膜を柔らかくするため、血行がよくなったり、持久力が増したりするという。βグルカンは白血球の機能を高めて免疫力が向上する効果が期待できる。
<B>「１日６ミリグラム必要」</B>
食品からこうした成分をとるにはどのくらい食べればよいのか。例えばアスタキサンチンはサケ１００グラムに約２ミリグラム含まれる。しかし、「人間で抗酸化物質として働くには１日に６ミリグラムが必要」（矢沢特任教授）という。この水準に達するには３００グラムが必要になり、切り身だと３枚分に相当する。毎日食べ続けるのは簡単ではない。
もし食べられたとしたら、食材なので特に問題はない。しかし、一つの成分だけをとり続ければよいわけではない。国立健康・栄養研究所が認定する栄養情報担当者の資格を持つ南恵子さんは「さまざまな栄養成分と組み合わせることが大切だ」と助言する。
足りない栄養素を補うにはどうすればよいのか。海洋大の矢沢特任教授は「サプリメントを活用するのもよい」と話す。食品に含まれる別の成分でアレルギーが起きてしまうような人には、試す価値がある。
疲労をやわらげるには、炭水化物やたんぱく質、脂質という三大栄養素はもちろん、ビタミン類も欠かせない。食べ方にも気を配りたい。運動した後に３０分以内に肉などを食べると、たんぱく質の摂取効果が高まるという。体内のリズムを整えるためにも朝ご飯は抜かない、小腹がすいたらおやつをとるなどし、食べ過ぎを防ぐことにも気をつけるべきだ。
,B>ひとくちガイド
《本》</B>
◆抗疲労食のレシピを知るには
<A href="http://books.rakuten.co.jp/rb/%E6%8A%97%E7%96%B2%E5%8A%B4%E9%A3%9F-%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%8C%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8F%EF%BC%81-%E6%B8%A1%E8%BE%BA%E6%81%AD%E8%89%AF-9784990334710/item/11261220/
" target="_blank">「毎日の食事が疲れに効く！抗疲労食」（渡辺恭良、福田早苗、西沢良記、浦上浩著、丸善出版）</A>
<B>《ホームページ》</B>
◆疲労の仕組みなどについて知るには
<A href="http://www.med.osaka-cu.ac.jp/fatigue/topics/hirou.html
" target="_blank">大阪市立大学大学院疲労医学講座</A>
（出典：日本経済新聞）
日焼け対策、男性も躍起 日傘や紫外線防ぐ服が好調 若者「肌お手入れ」
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
肌老化の最大の原因は光老化と言われていますので
紫外線対策は１年中やった方がいいですが、
時期的には紫外線は最も強くなっていますので、
紫外線対策はしっかり念入りにやりたい時期で、
記事によれば若い男性はしっかりやっているそうです。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=652a39472d27354e0c35ec452bf4cffd05b26d5b.10.2.2.2j1.jpg " alt="紫外線量の日内・季節変動日経120512.jpg" />
紫外線対策は大きく３つあります。
・紫外線をあびない
・紫外線を皮膚に当てない
・紫外線が当たって過剰発生する活性酸素対策をする
肌対策をしている人は増えましたが、目の紫外線対策は
まだあまりされていないようです。
<img style="cursor:pointer;border:none;" src="http://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=3bb103a4156fb65e75514827113405a5bf1a52fc.10.2.2.2j1.jpg " alt="紫外線の種類と肌への影響日経120512.jpg" />
私は
・日陰や地下道の活用
・ＳＰＦ１５のスキンケア製品の常用
・アウトドアスポーツなどはＳＰＦ３５で対策
・ＵＶカットレンズを使ったメガネの活用
・サングラスの活用
・多くの抗酸化成分入りの総合ビタミン・ミネラル剤の常用
非常に高い抗酸化能力を維持できているので２０代肌
・つば付き帽子も活用するようにしますが、
日傘も検討する時期だと感じていますが、勇気が要ります。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
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<A href="http://www.jma.go.jp/jp/uv/
" target="_blank">気象庁 紫外線情報分布図</A>
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">美容トラブル きれいになりたい男性に広がる</A>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
紫外線（ＵＶ）量が１年で最も多くなるこの季節、男性用の日焼け対策商品の売れ行きが伸びている。肌の手入れに気を使う男性が若い世代を中心に増えているためだ。日焼け止めなど定番分野に加え、ジャケットやカットソーなどでもＵＶカットの新商品が続々と登場し、商戦は盛り上がっている。男性用日傘では売り上げが前年比５倍という百貨店もある。
「顔にしみが出ないよう、若いうちから注意したい」と話すのは高島屋東京店（東京・中央）に日傘を探しに訪れた３０代の男性会社員。４０種類をそろえた男性用は６月の売り上げが前年の３倍に増えた。１００種類を扱う大丸東京店（東京・千代田）は６月の売り上げが前年の５倍という。
１８～３４歳の男性が対象の花王の調査では３７％が「紫外線が気になる」と回答。男性ファッション誌「メンズクラブ」の戸賀敬城編集長は「ＵＶケアの特集を組むと読者の関心は高い。商品が充実してきたことが消費の拡大につながっている」と指摘する。イトーヨーカ堂が４月、女性向けでは定番のアームカバーで初の男性用（１４９０～１７９０円）を売り出すなど実際、商品の裾野は広がっている。
日焼け止めではマンダムが２月に売り出した７年ぶりの新商品「ギャツビー ストロングＵＶカットスプレー」が人気。男性用では珍しいスプレータイプが受け、「男性用日焼け止めではすでにシェアがトップ」（マンダム）という。花王でも３月に発売した紫外線防止成分配合の洗顔シート「メンズビオレ 洗顔パワーシート ＵＶカットタイプ」が計画比５割増の売り上げで推移する。
ＵＶ対策商品の伸びもあり、資生堂の男性用高級化粧品「シセイドウ メン」は４～５月のブランド全体の売上高が前年同期比１０％以上増えた。担当者は「クールビズが広がり、肌も含めた身だしなみ全般に気を配る人が増えた」と分析する。
ＵＶカットの新商品はほかにも多く、オンワード樫山は「２３区」ブランドのゴルフ用長袖カットソー（１万１千～１万３千円）にＵＶカットタイプを追加。カットソー全体の売れ行きは前年の２．５倍に伸びた。三陽商会が「マッキントッシュフィロソフィー」ブランドから売り出したＵＶカットのジャケットも販売は好調だ。
三越日本橋本店（東京・中央）は６月の男性用の帽子の売り上げが前年同月比５割増。つば付きのパナマ帽がよく売れている。３万円程度する高額商品でも「日よけとおしゃれが両立できると、２０代の若い男性も買っていく」という。
（出典：日本経済新聞）
「肥満」ぜい肉、世界で３５２万トン 英チームまとめ 米、３分の１占める
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
肥満のユニークな調査結果が発表されましたが、
肥満は本人自身もデメリットが少なくないと思います。
・容姿が悪くなる
・服飾費がかかる
・服の選択肢が狭くなる
・食費がかかる
・ダイエットにコストがかかる
・疲れやすくなる
・生活習慣病になりやすい
・治療費がかかる長期闘病が必要になりやすい
・短命になりやすい
など
摂取エネルギーを消費するのに酸素を余分に使いますので
地球温暖化にも悪影響があるわけです。
私のＢＭＩは２２弱ですが、体脂肪率は１０％を少し超えているので
体脂肪だけを減らす努力をしています。
また週に一度くらい近くの銭湯やサウナに行っていますが、
なりたくない見本ばかりなのでモチベーション向上にも役立ちます。
正しいダイエットは体脂肪だけを減らすことで、
やる理由と目標が明確、よい知識、よいコツを知るとむずかしくなく、
適正体重を維持するために一生意識・実践するものだと思います。
アメリカの１２種類の一般的ダイエット後の３年間８００人の
追跡調査によれば、
・ダイエットに成功 ５％
・現状維持 ４０％
・失敗 ５５％
ダイエットの結果を維持するのもむずかしくありませんので
お互いに顔晴(がんば)りましょう。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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">肥満関連遺伝子 自分のタイプ知り運動と食事療法</A>
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
体格指数（ＢＭＩ）が３０を超える「肥満」の大人が抱えている余分な肉の重さは２００５年現在、世界合計は３５２万トンで、米国が３分の１を占めるとの研究結果を英ロンドン大衛生熱帯医学大学院の研究チームがまとめた。
ＢＭＩが２５を超える「太りすぎ」の超過体重は計１５４８万トン。これを維持するエネルギーを国別に比較した肥満ランキングは、米国が１位で、以下クウェート、クロアチア、カタール、エジプトの順。日本は１５５カ国中、１１８位だった。
太った人は標準的な人より余分にエネルギーが必要なため、世界で米国並みに肥満や太りすぎが増えれば、４億７千万人分の食料が追加的に必要になるという。チームは「世界的な肥満増加は食料需給にも影響を与えかねない」として、対策強化を訴えている。
チームは、世界保健機関（ＷＨＯ）のデータなどを使い、ＢＭＩや体重を求め分析。「太りすぎ」の超過体重を維持するため世界で消費されている食料は、標準体重の１億１千万人分に上った。
日本は世界的には優等生で、平均ＢＭＩは２２．９。世界各国が日本並みのＢＭＩの割合になると、１億１千万人分の食料消費を抑制できるという。米国の平均ＢＭＩは２８．７。ＢＭＩは、体重（キロ）を身長（メートル）の２乗で割った数値。
（出典：日本経済新聞）
機嫌悪い・起きない 中学生の７割、睡眠に問題
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
健康・長寿のための生活習慣は、食事、運動、精神の３輪車を
どういう心（意志）で動かすかで決まり、健康・長寿は実践することで
得られます。
精神の中の大切な一つが睡眠ですが、<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201111220000/
">睡眠に不満を感じている人は
９６％と非常に多く</a>、ストレスも多いのだろうと推察します。
<A href="http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=37217&from=popin
" target="_blank">働き盛りの約８割が「かくれ不眠」</A>だという
調査結果もあります。
そして子供達は世界でも就眠時間が遅いので寝起きが悪くても
当たり前だと思いますが、寝起きをよくするのは簡単です。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
<a href="http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20111114/116053/?woml
">あなたの眠りの質チェックリスト</a>
<A href="http://www.brainhealth.jp/suimin/
" target="_blank">睡眠改善委員会</A>
知人が展開している<A href="http://www.sas-j.org/index.shtml " target="_blank">ＮＰＯ法人睡眠時無呼吸症候群ネットワーク</A>
睡眠時無呼吸症候群 関連ブログ 新しい順
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200910240000/
">男性会社員の２割が睡眠時無呼吸症候群 京大教授ら調査</a>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200808120000/
">睡眠時無呼吸により死亡リスクが著しく増大</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200701050000/
">睡眠時無呼吸症候群：「疑い」８６％見逃し 自己診断基準</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200507150000/
">肥満ぎみの人は 危ないイビキ 「睡眠時無呼吸症候群」 に注意</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200411290000/
">睡眠時無呼吸症候群：在宅検診システムで容易に診断可能に</A>
子供の睡眠 関連ブログ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201008050000/
">夏休み、子供の夜更かしに要注意 きちんと睡眠を</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200609220000/
">「キレる子」の原因探れ、食事・睡眠など追跡調査へ </a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200507090001/
">子どもの睡眠 取り戻そう</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200502120000/
">睡眠調査：日本の子どもは宵っ張り １０時以降の就寝が半数</a>
睡眠 関連ブログ 新しい順
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201206210000/
">睡眠不足時にジャンクフードが食べたくなるのはニューロンのせい？</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201205130000/
">昼間に眠気・だるさ、不眠症の治療に新薬 長期使用でも効果持続</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201204150000/
">目覚めスッキリ 惰眠を快眠に変えるコツ</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201203030000/
">スッキリ起きられない原因をチェック！</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201202220000/
">快眠するには？ 自分の必要睡眠時間知ろう</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201201050000/
">睡眠のリズム乱れたら 光で治療 体内時計を正常化</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201111220000/
">質悪い、目が覚める 眠りに不満９６％</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201108090000/
">「プチ仮眠」で頭すっきり 昼休みに１０～１５分</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201106120000/
">生活リズムを整えて眠りの質をアップ アンチエイジング睡眠術</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201106060000/
">震災や原発事故の不安で不眠増加 首都圏高層階でも</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201102200000/
">快眠は最高のダイエット 太りやすい人は睡眠をまず点検 </a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201007120000/
">日本人６０歳代女性、約７割に睡眠呼吸障害</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201007040000/
">就寝前の携帯使用控えて 睡眠障害リスク１．４倍</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201006030000/
">眠不足で仕事の効率半減？！</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200909260000/
">アルツハイマーは睡眠不足から？ 米研究チーム発表</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200908180000/
">世界一の「睡眠の専門医」が教える！ 「４時間半熟睡法」という本</a>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200907110000/
">睡眠障害 生活習慣病と密接な悪循環</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200901270000/
">睡眠不足：風邪ひきやすく 免疫力に影響？</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200812280000/
">国民健康調査：睡眠時に酒や薬 男性２２％、女性１７％</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200811250000/
">良質な睡眠はダイエットにも！ 「午前０時まで就寝」がカギ</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200806250001/
">健全な睡眠は健康な老後につながる</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200805220000/
">厚生労働省研究班による「睡眠指針１２か条」</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200803130000/
">寝過ぎでも、寝不足でも糖尿病 では何時間なら？</A>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
歯ぎしり、いびきや目覚めた時の機嫌の悪さなど睡眠に関する何らかの問題を抱える子どもは、中学生で約７割にのぼることが厚生労働省研究班（分担研究者＝三島和夫国立精神・神経医療研究センター部長）の調査で明らかになった。
朝の目覚めの悪さも目立ち、背景には夜更かし傾向があるものとみられる。２８日から横浜市で開かれる日本睡眠学会で発表する。
研究班は２００９年１２月、北海道、秋田、富山、長野、埼玉など全国１０道県の１４８小学校、７１中学校に調査票を郵送し、１０年４月に回収した児童生徒２万５２１１人のデータを分析した。歯ぎしり、いびき・呼吸停止、目覚めの機嫌が悪いといった２３項目のいずれかについて、あてはまる頻度を保護者らに尋ねたところ、週２回以上と回答したのは小学生で５９・４％、中学生では６９・３％に上った。週５～７日は小学生で２９・１％、中学生では３６・６％だった。
中でも、「目が覚めた時に機嫌が悪い」、「寝床からなかなか起き出せない」など、朝の目覚めに関する５項目のいずれかが週２回以上みられるのは、小学生の４２・０％、中学生の４３・３％。就寝時間が午後１０時以降の小学生は３５・６％、中学生は９４・０％だった。
（出典：読売新聞）
人体に生息する微生物の多様性を解明
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
ヒトの体内や体表に生息する微生物関連の研究がほぼ同時に
２つ見つけましたが、微生物は１万種を超えるほど多く、
ヒト細胞１個当たり１０個（＝６００兆個）の微生物の細胞がいるとは
驚きですが、有益なので除菌し過ぎるのは考え物ですね。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
関連ブログ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201008020000/
">大豆イソフラボン 特定の腸内細菌を持つ女性に効果</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200712070000/
">腸内細菌で免疫力ＵＰ 「きれい好き」もほどほどに</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200612270000/
">肥満、腸内細菌で決まる？ 米ワシントン大</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200405300000/
">体内細菌の変動がアレルギーの原因の可能性</a>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
ヒトの体内や体表に生息する微生物（microorganism）について、研究者らが初めて「正常」な状態を同定した。英科学誌「Nature（ネイチャー）」６月１４日号およびオンライン科学誌「PLoS」などに掲載された１４件の研究によると、ヒトの「マイクロビオーム（microbiome: 微生物叢）」は１万を超える微生物種、８００万の微生物遺伝子から成り、そのほとんどはヒトと共存して相互利益を得ているという。
「この知見から、健康な個人とはどのようなものであるかがわかる」と専門家は述べている。科学者らは、「正常」な状態がわかれば、いずれ疾患の予防や治療に役立つはずだと期待している。米国立ヒトゲノム研究所（ＮＨＧＲＩ）のEric Green博士は「ヒトの身体にみられる細菌の多くは培養が難しいためにほとんど知られていなかったが、新規の費用対効果の高いＤＮＡシークエンシング（塩基配列決定）技術の出現により、身体から直接微生物を採取、同定することが可能なった」と説明する。
この５年にわたる壮大なプロジェクトには、米セントルイスおよびヒューストンの２４０人の健康なボランティアが参加した。研究グループは、口腔、皮膚、鼻腔、膣および腸管下部など、男性１５カ所、女性１８カ所の部位から検体を採取。身体内の微生物は１万種を超え、ヒト細胞１個当たり１０個の微生物の細胞が存在することが判明した。体重２００ポンド（約９０ｋｇ）の成人では、２～６ポンド（約０．９～２．７ｋｇ）を細菌が占めることになる。
米感染症ゲノム配列決定センター(ＧＳＣＩＤ)のBruce Birren氏は「このような微生物の８００万もの遺伝子は、ヒトの発達と健康において重要な役割を担っている」と述べている。身体のある部分に生息する細菌は、他の部位とは大きく異なっており、皮膚上では特に多様性であるという。また、個人間でも大きな差がみられ、各個人が固有の特徴を有することが示される。「しかし、その微生物が果たす機能は一定であり、あらゆる細菌が体系化して類似する機能を果たしているようだ」と同氏はいう。また、健康な人でも一定レベルの有害な細菌を保有していることも確認された。問題は、これらがなぜ病気を起こすようになるのかを解明することである。
米ワシントン大学医学部（セントルイス）のPhillip Tarr博士は、このような細菌について「生物集団（community）として代謝活性を示すものであり、水域や森林の生態系と同じように考える必要がある」とし、「われわれは、１つの病原菌、１つの疾患、１人の人間という古いパラダイム（科学者間で合意された基本的な考え方の枠組み）から脱却しつつある」と述べている。
（出典：HealthDay News）
<B><FONT color=blue size=+1>免疫機能に欠かせないヒトの腸内細菌は人類とともに進化してきた！</FONT></B>
人間の免疫機能が十分に働くためには、腸など消化管に存在する細菌類が適度に存在することが欠かせないと考えられています。そして近年の自己免疫疾患増加の背景には、腸内細菌の減少が関与している疑いがあるとして「衛生仮説」という考え方が注目を浴びるようになっています。
「衛生仮説」は細菌、ウイルス、寄生虫への曝露が減少すると、免疫システムが正常に反応する能力が損なわれるという考えで、先進国を中心とした、アレルギー疾患の増加は、家庭や社会に抗菌物質や清浄用の化学物質があふれ、衛生環境が過剰に改善し乳幼児期の感染機会の減少によるものではないかとするものです。
この「衛生仮説」を裏付けると考えられる、ヒトの消化管内の細菌は、ヒトとともにヒトに適合するように進化してきたことを明らかにした研究が、米国・ハーバード大学医学部のDennis Kasper教授らによってCell ２０１２年６月２２日号に発表されました。
これまで哺乳類の消化管の細菌は細菌の種の違いは余り重要ではなく、マウスでも人間でも同様に住み着き、同様に働いているのではないかと考えられてきました。しかしながら腸内細菌の種と免疫機能の観点からは、十分な研究がなされていなかったため、教授らはマウスで実験を行いました。実験ではまず腸内細菌叢を全く保有しないマウスをつくり、それらのマウスに対して、一方は自然のマウスに住み着いている細菌類を、もう一方は人間の腸内細菌を植えつけました。
両方の細菌とも腸内で大いに繁殖し、腸内での細菌の量的には同じになりました。しかしながら両グループの腸管組織、腸管リンパ節を詳しく調べた結果、人間の細菌が繁殖したマウスの腸管には、細菌が全くいないマウスと同様に、驚くほどわずかの免疫細胞しかありませんでした。
さらにこれらのマウスに、ラットの細菌を植え込んで調べた結果、人間の細菌と同様、免疫細胞がわずかしかないことも明らかになりました。またこれらのマウスにサルモネラ菌を植えつけ翌日調べたところ、マウス特有の細菌が腸内に住み着いたグループよりも、人間の細菌が腸内に住み着いたマウスの方で、より多くのサルモネラ菌が繁殖していることも明らかになりました。
こうした結果から腸内細菌は哺乳類の種に合わせてともに進化し、宿主の免疫機能を強化していること、ヒトにはヒトのために、マウスにはマウスのために働いている腸内細菌を失うと免疫機能が損なわれてしまうことを示唆しており、過剰衛生による自己免疫疾患の増加を裏付けているとしています。
（出典：Health & Beauty Review）
ウエイトトレーニングは高齢女性の認知能力を高める
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
最も罹りたくない認知症は何種類かありますが、その一つの
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201107040000/
">アルツハイマー病は世界経済危機をもたらすと警告</a>が
でるほど増えています。
日本でも認知症は増加し、推定で２４０万人と言われていましたが、
最近の調査によると<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201205270000/
">６５歳以上の認知症有病率は１４％</a>なので
４１０万人にもなり、従来の２倍弱という驚愕の患者数です。
しっかり予防するにはよい生活習慣が最善薬になり、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201205100000/
">運動が一番重要</a>だそうで、
今回はウエイトトレーニングが有益という研究発表です。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201109150000/
">日本人はＷＨＯから６５％が運動不足</a>と指摘されていますので、
さらに患者が増えそうな心配を抱えています。
<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/75/imge82ed689zikbzj.jpeg " width="684" height="460" alt="認知症と生きる3東洋経済1004.jpg">
時代は進み、アルツハイマー病の原因と言われている
細胞内のβアミロイドのような異常タンパク質をうまく除去することが
出来る革命的な発明がされ、まるで魔法のようだと言われます。
認知症の予防もむずかしくないと思っていますので
予防したい方は、お互いにしっかり顔晴(がんば)りましょう。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
カナダのブリティッシュ・コロンビア大学Teresa Liu-Ambrose博士らが、２０１２年４月２３日付のArchives of Internal Medicineに発表した研究によると、ウエイトトレーニングは軽度の認知機能低下がみられる高齢女性の脳機能の改善に有益だということです。
運動が中高年の記憶力などの脳機能の改善に有効であることは、すでにいくつかの研究で明らかになっています。しかし、レジスタンス運動、有酸素運動など、運動の種類と脳機能の改善については明らかになっていませんでした。
そこで研究者らは軽度の認知機能の低下がみられる７０～８０歳の女性２２人を、フリーウエイトを使ったレジスタンス運動を行うグループ、ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動を行うグループ、ストレッチやリラグゼーション法などを行うグループの３つに分けて、週に２回それぞれの運動を６か月間継続してもらいました。被験者の女性たちには、記憶力テスト、運動能力テスト、心血管系の能力テスト、ＭＲＩ検査を受けてもらいました。
その結果、ほかの２つのグループに比べて、ウエイトトレーニングを行ったグループは、明らかに記憶能力が改善し、特に脳の舌状回（言葉の認識に関係する）、紡錘状回（顔の認識）、右の前頭極（将来の予測、計画などを立てる）の血流が改善し、その部分の脳の活動が活発になっていました。一方で有酸素運動も心血管系の能力が改善し、全体的な身体バランスが少し改善していました。
今回の結果は、高齢女性に限定されており、男性やほかの年代の女性たちにも同じような効果が表れるかどうかはわかりません。しかし、一般的に、高齢女性に運動を勧める場合、ウォーキングなどの有酸素運動を取り入れることが大半でしたが、軽度の認知機能の低下がある高齢女性の場合は、骨や関節への負担を考えながら、レジスタンス運動も取り入れることで、より効率的に認知機能の回復につながるかもしれません。
（出典：Health & Beauty Review）
肌調査：首都圏２０代女性の９７％に“隠れニキビ”
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
２０代女性の９７％が肌トラブルを抱えているとは驚愕します。
ニキビができる仕組みは思春期も大人も共通しています。
皮脂や老廃物が毛穴に詰まって毛穴の中でニキビの原因になる
アクネ菌が増え、菌が炎症を起こす物質を出し、腫れて赤く盛り上がって
ニキビになるわけで、大人は<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201103140000/
">体調映すバロメーター</a>です。
的を射た体内ケアとスキンケアをすれば１ヶ月かからずに劇的結果が
出ますが、あまり知られていないようです。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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">女性の約８割、肌に冬の乾燥の名残</a>
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">コワイ！肌の老化の原因「糖化」って何？</a>
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">専門家に聞く 乾燥肌と上手に付き合う方法</a>
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">２０代女性の８割超が「肌の老化感じる」</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201103140000/
">大人のニキビ 体調映すバロメーター</a>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
首都圏在住の２０代女性１０４人を無作為抽出して肌の診察をしたところ、９７％が繰り返すニキビの原因になる「隠れニキビ」にかかっていることが「ニキビ治療推進委員会」の調査でわかった。診察した皮膚科専門医で秋葉原スキンクリニックの堀内祐紀院長は、「ほぼ全員の方に肌のトラブルがあるということに驚きを隠せませんでした」と感想を語っている。
同推進委はニキビの予防・治療に関する啓発活動を行うため、皮膚科専門医と美容ジャーナリストが集まり今年３月に発足した機関で、調査は５月１８～２９日にインターネットを使って首都圏在住の２０代女性８２０４人を対象に「ニキビ」に関する「事前意識調査」を実施。回答者の中から無作為に抽出した１０４人を５月３１日に東京都内の会場に集めて診察した。
事前意識調査では、「ニキビができたことはありますか」という問いに、「たまにできる」を含め７１％が「ある」と回答。「ニキビが同じような場所に繰り返しできたことはありますか」には、約９割が「全く同じ場所」あるいは「同じような場所に繰り返しできたことがある」と回答した。
診察結果について堀内院長は「乾燥肌や脂性肌それぞれ単独の方より、部位により肌質が大きく異なる方が多く見られ、乾燥の上に皮脂が乗っているようなざらついたお肌の方がたくさんいたのが印象的。その乾燥が目立つ部分に隠れニキビが散見されることが多く、改めて皮膚の水分量の維持がニキビケアに必須のものであることを実感させられました」とコメント。さらに「隠れニキビは、健全な皮膚代謝が維持されていればできにくいですが、それを阻む原因が今の女性の周りにたくさん潜んでいます」と、エアコンの利いた部屋などによる肌の乾燥、メークをしたままの睡眠、ストレスによる肌の回復力の低下などを原因に挙げている。
また、虎の門病院の林伸和・皮膚科部長は、「日常生活の中で規則正しい生活をし、ストレスを減らす努力はとても大切ですが、現実はなかなか実践できません。皮膚科での積極的な治療を受けることがとても重要です」と呼びかけている。
（出典：毎日新聞デジタル）
「井の中の蛙」の危険 教育でも日本の地盤沈下深刻
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
日本の教育の質が低下し、九九や分数の計算が出来ない
大学生がいるとは聞いていましたが、現在の日本の中学校レベルは、
東南アジアでは小学校高学年レベルにすぎないとは驚きですが、
不名誉な世界一が多いようです。
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201004200000/
">勉強もスポーツもしない</a>
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200903160000/
">自分が嫌い</a>、自分に自信がない
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201004090000/
">得意科目はサボること</a>
・親、教師を尊敬しない
・<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200808170000/
">親に殺意</a>
・夢がない
戦勝国アメリカは戦争に勝ったものの優秀だった日本人に震撼し、
二度と脅威とさせないためにＧＨＱ占領政策の中で徹底した
日本人劣化戦略を行い、国際法を無視して憲法を押し付け、
教育改革も断行し、日教組を組織させて反日教育・自虐史観を植え付け、
個性を無視した悪平等がしっかり根付き、日本人の志、誇りと自信を
喪失させたわけです。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200509290000/
">パン食を餌付され</a>、
心身の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201008210000/
">健康状態は悪化の一途</a>となり、
戦後の復讐は大成功しています。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201109160000/ ">「食生活と身体の退化 先住民の伝統食と近代食その身体への驚くべき影響」</a>
ＧＨＱが生み、日教組が大きく育て、マスコミが大事に守り、
今なお続き、国家自己崩壊・弱体・属国化され続けていることに気づき、
覚醒と奮起に期待し、志、誇りと自信を取り戻したいものです。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201206220000/ ">日本は自壊</a>から逃れられるのか。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201009010000/
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****************************<B>【以下転載】</B>****************************
韓国に「キロギアッパ」という言葉がある。キロギとは鳥の「ガン」、アッパとは「お父さん」。いい教育を受けさせようと子供を妻同伴で海外に留学させ、自分は韓国に残って妻子に仕送りするお父さんのことを指す。妻子のもとを訪れるのはせいぜい年１回。そんなお父さんを渡り鳥になぞらえた造語だが、韓国の教育熱がどれほどかを象徴している。
初期教育もすさまじい。０歳教育を始める人もいるが、ほとんどは２歳になると家庭などでハングルや算数を教え始める。５歳ぐらいになると、ピアノや美術教室、テコンドー道場などに通い、幼稚園や保育園もハングル、算数、美術、英語などを当たり前のように教える。小学校はこうした基礎学力をすでに身につけているものとして授業を進めるので、初期のうちから動かないと落ちこぼれる恐れがあるという。
中国も負けてはいない。名門保育園にわが子を入園させるため、親たちは徹夜で行列に並ぶ。北京市のある私立保育園では、多くの親が受け付け開始の１週間前からソファやテント、マージャン台まで持ち込んで行列をつくるという。一人っ子政策もあって、わが子に「いい教育を受けさせたい」と考える親は増え続けている。
先日、東南アジアの教育事情を見て回ってきた学習塾関係者に話を聞く機会があったが、「年収の半分を教育費につぎ込む国も珍しくない。何より驚かされるのは子供たちの学力水準。日本の子供たちはとてもかなわない」と嘆く。現在の日本の中学校レベルは、年次でいえば、東南アジアでは小学校高学年レベルにすぎないという。
危機感を強めたこの学習塾が検討しているのが、ネットワークを介してアジアの子供たちがリアルタイムで対戦型テストを行うサービス。自分あるいは日本がアジアの同学年の中でどの順位にいるかをその場で瞬時に知ることができるという。まだ国内サービスを始めたばかりだが、「アジアに広げれば、日本の子供たちが『井の中の蛙（かわず）』であることを自覚する。これじゃいけないという動機付けになれば」と話す。
国内総生産（ＧＤＰ）世界２位の座を中国に奪われ、縮小均衡の道を歩む懸念が現実のものとなりつつある日本。根本の教育のあり方を本気で見つめ直さなければ、日本の地盤沈下は本当に止まらなくなる。
（出典：産経新聞）
国民病のがん、子供たちに「がん教育」
おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
先進国で日本だけがガン罹患率、死亡率が増えているそうで、
・男性は５４％
・女性は４１％
がガンに罹り、その内の半数以上がガンで亡くなり、
ガン対策基本法が施行されて数年経過しても変わりませんが、
ガンも生活習慣病なので的を射たガン予防が一番効果的で、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201204020000/
">ガンの半数は生活習慣の改善で予防可能</a>だと
言われています。
ガンをうまく予防されるとガン患者が減って治療をする医療産業は
経営上困るので、子供に教えるガン教育もドクターが講師だと
記事にあるように早期発見・早期治療しか教えないわけです。
ポール・ゼイン・ピルツァー氏は、これまで数々の予言を見事に
的中させてきた世界で最も著名な天才経済学者です。
彼は、著書「健康ビジネスで成功を手にする方法」にて以下のように
指摘しています。
医療産業と健康増進産業は別産業
☆医療（疾病）産業：一般的なカゼから悪性腫瘍まで、病人に対し、
「受身的」に提供される製品・サービスで、病気治癒ではなく、
高利益の症状対処に専念。
☆ウェルネス（健康増進）産業：健康な人（病気でない人）が、
より健康、老化遅延、病気予防するために、「積極的」に提供される
製品・サービス。
●この悲惨な現実
１兆ドルの食品産業、１兆５,０００億ドルの医療産業が実に卑劣に
陰謀を働いたも同然で逃げ道のない消費者
▼肥満と栄養失調を生み続ける食品産業
とてつもなく強大な経済力が、健康を妨げている
中毒性のある加工食品に子供を誘き寄せるために給食制度を作った
ジャンクフード文化の最恥部は、経営陣らが自社製品を避けていること
▼病気を生み続ける医療業界
・医療業界は、食品会社よりはるかに悪質
・医者は製薬会社の標的
・病気の原因や治癒ではなく、高利益の症状対処に専念
・製薬会社は悲惨な食事ででる症状に効果のある危険な薬を飲ませる
▼メディアは情報不足で無力
・しかも主たる広告主は食品・医療産業
・政府も同様に情報不足で無力
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私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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">経過のいいガン患者は統合医療を実行できた人</A>
****************************<B>【以下転載】</B>****************************
今や国民病ともいえる「がん」。その予防治療の正しい知識を子供たちに学んでもらう、東京大学医学部付属病院放射線科の中川恵一准教授による訪問授業「生きるの教室／ドクター中川のがんと向き合う」が１５日、東京都葛飾区立堀切中学校（永林基伸校長）で開かれた。
日本人の２人に１人が一生に一度がんになり、３人に１人が亡くなる。日本人の死亡率第１位にもかかわらず、がんに対する知識が乏しいのが現状だ。このため主催するバイエル薬品（本社・大阪市、セバスチャン・グート社長）が日本の未来を担う子供に、啓発と知識普及を図るため、創立１００周年の昨年から、全国の中学校で実施している。
訪問授業には、２年生の男女９２人が参加。患者の体験談や講義に続き、生徒によるグループワークが行われた。中川准教授は生徒に「がんは交通事故と違い、検診を受けることで、早期発見・早期治療ができ、死を避けられる可能性がある」と強調。さらに「日本人はがん教育を受けていないため、損をしている。がんに対する正しい知識を深めてほしい」と訴えた。
生徒を代表して石岡耀君は「がんは怖い病気だと思っていたが、早く見つければ治る病気だとわかった」と話していた。
（出典：産経新聞）