お月見～(*^_^*)

昨夜は＆


今夜は


め～っちゃキレイなお月様が


時々、雲に隠れてしまうけど…


まん丸お月様


ホントにキレイです


癒されました～





ぴーたん＠ｳｫｰｷﾝｸﾞの合間にお月見ちう





…団子が食べたいっっ





9/22（水)

■食事■

朝：なし

昼：レーズンパン１ヶ、野菜ジュース（82kcal）
　　ポテトフライ100ｇ、スパム２枚

夜：牛すじ煮込みうどん（ネギ、牛すじ、しょうが）、ウーロン茶

間食：チョコまんじゅう、ダカラ、塩あめ


■データ■
体重：４９．８ｋｇ
体脂肪：２６．６％
体温：　　℃


■運動■
自転車：２５分
ＷＡＬＫ：４０分
腕立て：３０回
腹筋：１０回
エクササイズ：１５分

そーめん流しなう

時期はずれになってきてますが

行ってみました

↓↓↓

鹿児島はまだまだ暑いので

そーめん流し良いカンジです

ぴーたん＠そーめんで満腹ちう

食事制限ちうの私には

豪華なランチになりました

ば～すでぃ～(*^_^*)

月日

ボブサップの

そ～いや、最近みかけない

逸れましたが…

今日は

親友ミオたんがになった日

あ～んど

ミオたんJr.の

ミオたん。

可愛いJr.を産んでくれて

本当に本当に

…って、あたし旦那みたい

これからも

め～っぱい可愛いがらせてね

ぴーたん＠今日はなんか嬉しい

↑↑↑

今日の主役～

寝相も可愛いすぎるぅ～