最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 20121月(4)2月(2)3月(8)4月(8)5月(3)6月(3)7月(11)8月(0)9月(5)10月(0)11月(0)12月(0)2018年9月の記事(5件)・足もみを行いながら、良質な睡眠ライフをめざしたいと思います。・足もみセルフケアと身体を乾燥から守る食材で、本格的な秋を迎えたいです。・「腎」のお疲れに、足もみセルフケアと「ワカメ」で養生しています。・この秋、足もみと身体の潤いを補う旬の食材、早寝早起きを意識して過ごしたいと思います。・秋は皮膚の湿疹やアトピーの状態にも気をつけたいですね。