4月から、毎月第3火曜日10:00～「しなやかに生きる心の片づけ」読書会 通称M-cafeを開催しています。
今月で５回目となりました。
（今月は参加者の皆さんのご都合を調整して第４火曜日に変更となりました。）
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わくわくorganize
やさしい暮らし
自分と家族の幸せを叶える～
心とお家の片づけサポート
マスターライフオーガナイザー
メンタルオーガナイザー®
清水美恵子
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第１回目から継続してご参加くださっている、ライフオーガナイザー®でお片づけサークル＠松戸ココスキを共同開催しているまいちゃんことやまさきまいこさん。
M-cafeでは毎回最後に、実際の生活場面などで「実践したいポイント」と「次回までの1ヶ月の間に意識してやってみたいこと」を挙げてもらって、皆で共有します。
先月読み進めた第４章「過去への執着を手放す」から、まいちゃんが自分が今手にしているモノを数えてみたところ、モノの見方や考え方で成長している自分が思い浮かんだそうなんです。
自分が今手にしているモノを書き出して整理してみると、家とか車とか高級バッグ(笑)とかお気に入りの洋服といった物質的なモノだけでなく、人だったり愛だとか感謝などといった精神的なモノも出てきます。
この作業をすると、自分が本当は何を大事にしたいのかが見えてきます。
些細なことでも成長している自分に気付けたことは、自己コントロール力が上がっている証拠だと思いました。
そんなM-cafでの素敵なご感想をブログに書いてくださいました。
仕事や子育てで毎日を忙しく過ごしていると、1ヶ月がアッという間に過ぎ去っていきます。
月に1回2時間、自分の心と向き合い、メンタルの仕組みについて学べる、心の片づけタイムとなるM-cafeです。
予習などの心配はご無用！
「この時だけ読んでます！」と皆さんおっしゃってます。
継続は力なり
毎月参加者の皆さんと共有できることが励みになりますし、そして違った気づきがあって良かった～！と、私も毎回嬉しく感じています。
まいちゃん、ありがとうございました
次回は
《今迄にオーガナイズサポートに伺った地域》
◆千葉県◆
松戸市、柏市、市川市、船橋市、浦安市
◆埼玉県◆
富士見市、さいたま市、蕨市、川口市、新座市、川越市、和光市
◆東京都◆
葛飾区、世田谷区、足立区、墨田区、江東区、港区、文京区、中央区
◆神奈川県◆
川崎市、相模原市
