今日は完全OFF日
レッスン数ゼロの日は滅多にないので貴重な一日だ
が、暇だ
そこで、ステイサムりに行った
一昨日から公開されている映画「シェルター」を観に行ってきた
とんでもアクション映画は好みではないのだが、ステイサム主演作2作前の「ビーキーパー」をアマプラで観て痛快だったので、前作の「ワーキングマン」は劇場で観た
そして今日、「シェルター」だ
ステイサム演じる主人公が、毎回「元特殊部隊」とかで、いつも敵無し
たまにはそんなのも良い
大好きなジェイソン・ボーンシリーズに少し似てた
帰宅後、勢いで「メカニック 〜ワールドミッション〜」を観かけたのだが、冒頭6分でやめた
とんでもアクションがまるで名探偵コ◯ン並みだったから
さて、あとは何しよ
暇な日は一日が妙に長いことを思い出した
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↓ワタクシがやってること
Magic Box Athletics
新規メンバー募集中
競技初挑戦で県大会優勝、翌年の連覇、そして競技2年目にして全日本選手権5位入賞という快挙を成し遂げ、さらに今年も連覇中の選手に指導
☆Beyond the Taichi （太極拳）クラス
本来の武術としての太極拳の身体操法を中心としたトレーニングにより、体幹コントロール、呼吸コントロールを身につけて身体能力を高め、体力の維持向上と健康および美容、そしてメンタルの解放をも促す
月曜18:30～20:00
姫路市網干市民センター
火曜①9:15～10:30②10:45〜12:00
姫路市西市民センター
水曜13:00〜14:15
姫路市東市民センター
水曜19:00～20:00
揖保郡太子町美容室izuMi
木曜10:00〜11:15
姫路市高岡市民センター
木曜18:00〜19:15
姫路市高岡市民センター
金曜10:00～11:00
英賀保文化教室
金曜13:30～14:30
揖保郡太子町美容室izuMi
土曜9:30～11:00
姫路市広畑市民センター
土曜19:00〜20:00
姫路市書写KOHOビル
☆大人の体操教室クラス
火曜18:30～19:45
姫路市広畑市民センター
☆コンディショニング&ストレッチクラス
金曜19:00〜20:30
姫路市広畑市民センター
料金：
¥7,000 / 月（入会金¥5,000）
※入会後は上記のクラスすべて受けられます。
※見学のみはお断りしています。
※体験受講は2,000円です。
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※Magic Box Athleticsでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。
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