日本一ゆるキャラ整体師のビビッドな生活

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健康には理由がある。予防とケアの両面からトコトン健康を考えるブログ。

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11/13 21:56

バランスとるって、常にアンバランスでいるってことなんだけど。言葉だと分かりにくいな笑
11/17 12:16

椅子の代わりにバランスボールに座るのがいいってのも、常にアンバランスでいられるから。バランスボールに座っても、力でボールを押さえつけようとしたり、全身に力入れてバランス取ろうとしてもあまり意味がないんだよな。 http://t.co/YBkbfJnVN7
11/17 12:57

続き)ずっこけてもいいから、アンバランスでいられる練習するといいんだけど。これをいうと、「怪我したらどうするんだ」という人が出てくるから、あまり言えないのかもしれない笑 運動神経いい人は、足の裏でもこういうことやってるんだから、やるといいんだけど。
11/17 12:57



大腰筋が少し使えるようになった。大腰筋は腎経(精力)の経絡を通す筋肉。粋が良くなると、”そっち”の方の調子が確かに良くなる。困っている人は、そーゆー意味でも大腰筋の開発にチャレンジする価値はあると思うよ。
9/26 20:04

初めてパーゴルフ買ったら、内容はすごく真面目で王道な記事が多かった。師匠と同じこと言ってるし。すげーな、、、歴史あるんだろうなぁ、と思って見たら、創刊42周年でした笑 http://t.co/QKWTJh7kec
9/29 13:46

ゴルフの世界も、ダイエットとかと同じで、「新理論」的なものがもてはやされるようだ。けど、ただの流行で終わるし、自分の体には何も残らない。やってると基本が一番難しくて大事って事が分かるよね。ベーシックな本にはその一番大切な基本が書かれてある。
9/29 14:06



もうすぐ、日大三高VS日野。 西東京決勝戦。勝った方が甲子園。HHKでもやるみたい。#高校野球 http://t.co/fBBVuuR0Ut
7/28 13:05

どうみても軍隊みたいに鍛えている日大三高の方が強そうにみえるけど、都立の日野高校に頑張って欲しい。/都立・日野、甲子園に王手 - LINE NEWS http://t.co/AfQxUDzL0R
7/28 13:25

5回終了で、日大三高 4-0 日野高校。神宮球場は炎天下なのに満員。日大三高強し、日野は今のところ手も足も出ない。
7/28 14:31

日大三高勝利。攻撃、守備すべて上。去年から応援してる日野のエース池田君頑張りましたが、三高の大場君、よいピッチャーでした。
7/28 15:09

かわいー!【画像】インドネシアで傘を刺した蛙が激写されるwwwwwwwwwwww http://t.co/AzSPoWEUn9
7/28 16:25