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第2位 『歌舞伎役者、坂東玉三郎さんのストレッチ法』 [胴体力トレーニング]
第3位 『イチローの開脚前屈』 [柔軟性を高める体操やストレッチ]
第4位 『夜の整体「回春秘道」』
第5位 『コリとカラダの歪みの原因は筋膜』
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第1位 『万能「腰湯」のやり方』
第2位 『目の疲れを取り、視力回復する目のストレッチ』
第3位 『気持よくて世界一安全な体操』 [操体法]
第4位 『脳みそに振り回されない生き方』
第5位 『理想の生き方から、健康を考えよう!』
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☆ツイッターで毎日つぶやいています。
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